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骨盤のねじれを直すと やせるし体調もよくなると聞いて 自分がどれだけねじれているのかをチェックしました。目をつむって その場で50回足踏みをします。目をあけたときに 同じ場所に向きも変わらずに立っていたらズレはないのですが私は思いっきり左の横を向いた状態になっていました仕事中 足は組むし 昼ごはんのときは横座り(しかも右にテレビを観ながら)。やせられるかどうかは別にして この生活はいけねぇなぁ。。。と感じていました。肩こりもひどくて 頭痛や吐き気までおこることもありますしね んで、これ買ったの。ブック○フで。木曜日の夜からやりはじめて3日経ちました。なんだか 寝るときの足の冷えがとれてよく眠れてるような気がします。。。しかし、毎日の姿勢を正すことが大事かな?と思います。なるべく猫背にならないように 気をつけようっとくれぐれも こんな姿勢でくつろいではいけないのですヨ
Jan 31, 2010
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お姉ちゃんが学校を休むので 先週借りてきたDVD。「ハッピーフライト」今日の夜 やるじゃん。。。とCMを見てがっかりしたけど 【ポイント10倍】クレカで全国送料無料!!ハッピーフライト スタンダードクラス・エディション田...「ハッピーフライト」は 飛行機にかかわるたくさんの人々を知ることができ とても面白かったです。どんなお仕事でも みんなで力をあわせてがんばるって素晴らしい!働くみんなは チームですね。今夜 はじめて観る方には あまり語らない方がいいかと思いますが CAのチーフ役の 寺島しのぶさん…ステキです来週の月曜日から 私のクリニックに新人ちゃんが入ってきます。まだ専門学校生で 2ヶ月は研修扱いで 4月に本採用になります。彼女は平成2年生まれ。。。うちのお姉ちゃんが平成8年生まれですから ま、娘みたいなもんですね。寺島さんのように 優しく、厳しく、あたたかく お仕事を教えてあげられたら…と思います。とはいえ 人に教えるって大変なんですよね~。もしも 顔をしかめて帰宅しても 茶々丸に癒してもらわなくっちゃ お姉ちゃんが1週間も家にいたので かまわれすぎてお疲れの茶々丸でした。。。昨日よりお姉ちゃんは登校しています。今日も部活に行きましたよみなさんにご心配をおかけして あたたかいお言葉を頂戴いたしましてありがとうございました。おかげさまで元気いっぱいに。。。ゲームしてます
Jan 30, 2010
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電話を買い換えました。なんだか ジージー音がするのと 明日 IPフォンの工事があるので。。。ついでに電話台のお掃除をしました。そこに 子ども達が小さい頃夢中になった「ぬりえ」や お絵かきノートがありました。いらなかったら捨てようと 子ども達とぱらぱら…。「これ 誰が書いたの?へたっぴ~^^」「お前だべ(笑)」「おねえちゃんはいつも字の最後に大きな○を書いたよ。」「なんでだ?」そして 出てきた茶々丸の絵たぶん幼稚園児の頃の次女が書いたのかな?(お姉ちゃんかもしれないな…?) ロケットっぽいけど。。。 中心にいるのは王冠をかぶった茶々丸王子☆お城ですね。茶々丸のマークの旗が この国のシンボルでしょうか?輝いてます おお!王子様。なんと凛々しいそのお姿絵は捨ててもいいと言われたけど う~ん、もったいないなのでこうしてデジカメで保存しています。また何年かしたら 違う気持ちで見れるかな?
Jan 27, 2010
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お姉ちゃん、熱下がりましたとはいえ、学校には行けませんからネ。食べ物も そのとき食べたいものを食べたいときに作っているので 今日は私もお休みをいただいてしまいました。おばあちゃん、季節性のインフルエンザの予防接種しかしてないんです。新型か季節性かわからないし おばあちゃんに預けられないなぁと。けれども テレビを観て笑う余裕も出てきました。では茶々丸の熱い視線にお応えして ゴミ出しついでに お散歩、行きますか?いつものコースですが 通りの会社はもう始業。いろんな音がします。平日のこの時間にお散歩なんてしませんので とても新鮮そして 雪道には 早朝お散歩ワンちゃんの足跡がいっぱい!(ついでに 黄色くなった雪もちらほら…)歩いていると 突然立ち止まってくんくんしたり 急に方向転換したり。足跡を見ると その理由がよくわかる!ちゃんと足跡どおりに 茶々丸も歩いて 匂いをかいでいますね。黄色いところは 念入りにくんくん。。。(^_^;) 孫が学校に行って ちょいと外に出てきたおばあちゃん。自転車で近所に回覧板を持っていくおじいちゃん(雪道、チャリあぶなくね?)庭で雪かきするおばちゃん。「おはようございま~す」「おはようさま~。」「あら、めんごいわんこだごと~♪(かわいい犬だこと)」人が大好きな茶々丸。今日はなんだか楽しいお散歩ですね。とはいえ、お姉ちゃんが待っているよ。先を急ごうね。。。。くんくん、ちょっと待って。ここもくんくん
Jan 25, 2010
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すっかり油断してました。。。お姉ちゃんがインフルエンザにかかってしまいました午後に39.7℃まで上がったときは 「うぅ…」と体の痛さに唸りましたっけ。食欲がないので とにかく水分お姉ちゃん「ザクザクアイスが食べたい。。。」と。ザクザクアイスとは カキ氷系のアイスです。この季節、ないんですよねぇ~~~。お店に行ってアイス売り場をひっくり返してきました!あった!あった!1個だけ。。。おいしそうに半分食べて リビングで横になってます。熱が下がったら おかゆ、食べられるかなぁ。作り終えて見てみると。。。!!! えっ。。。みんな ねんねですか?誰かひとりでも具合の悪い人がいると な~んかしゃべることもなくこんな風になっちゃいますよね。(ちなみに次女は おばあちゃんちで お姉ちゃんといっしょに寝てたらしい^^;)茶々丸も つまんないねぇ~~~。
Jan 23, 2010
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おはようございます今朝は雨模様で あったかい朝を迎えました♪昨日の夜 次女と折り紙なぞしてみました。図書館から借りてきた 折り紙の本を見て 悪戦苦闘する次女。 途中で「できない!」「わかんない!」「本みたいにならない!」と結局 手を出さなければならないんだなぁ。。。で、途中から夢中になってしまった私(笑)ムキになって完成です! 次女?ええ、隣でPSPしてましたっけ。。。本をぱらぱらしていたら ピカチュウの作り方もありました。。。。ん?これ、ちょっとアレンジするとだれかに似てない? できた~♪
Jan 21, 2010
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次女がスキー教室でした。久しぶりの晴天で スキー日和!!!こういう日は 屋根の雪や つららが落ちてくるので要注意なのです。ま、そんなことは置いといて。。。スキー場で一日過ごすので 今日はお弁当でした。久しぶりのキャラ弁に挑戦しました。 なんといっても 冷凍食品が嫌いな次女のお弁当なので おかずに梅干しやふかし芋があるのには目をつむっていただきたい え~と。。。靴下にゃんこっていうのは これ↓ 目が黄色ベースなのに 首輪のかにかまの白い部分を代用してしまいました。鼻がグレーなのですが 素材がなく 白ゴマでごまかしました。あ~あ…。次女に見せずに ふたをしました。。。くすんまだ朝暗いうちから いつもよりお弁当に時間をかけたので 不思議そうにみつめる茶々丸でしたが。。。 はは、何やってんだ?夜、お風呂でおそるおそる聞いてみました。「あれ、靴下にゃんこじゃなかったよね。ごめんね。」すまなそうに笑った次女でしたが「みんな見たけど かわいいって言ったよ。芋おいしかったよ。」(芋って。。。ふかしただけだっつーの)もう一回スキー教室があるので リベンジします次がんばるために 恥ずかしいけどアップしました!
Jan 19, 2010
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古いお札やしめ飾りなどを焼いて 無病息災を願う「サイト焼き」。今年も自治会でおこなわれました。 神主さんといっしょに 神様にごあいさつしたあと 年男・年女が火をつけます。その炎で餅を焼いて食べると 病気にならないんですよ~。 おいしく焼けるといいね。うちは 棒に針金を巻いて そこに餅をつけてきました。餅焼き網を直接棒につけて 一気に焼いているおじさんもいましたね。いいね、それ!あったかい甘酒とみかんをいただきましたそうそう、次女がお目当てのスルメも。。。 次女はのん兵衛になりそうですそして ちょっと焦げ目がつきながらも おいしく焼けたお餅を持って帰宅。 毎年のことなので 匂いを覚えたかな?お餅を食べたくって大騒ぎ。ちゃんと次女にもらってね。これでみんな 今年も健康で過ごせるね。このサイト焼きが終わると お正月も終わったなぁと感じます。でも 本当に寒さが厳しくなるのは まだまだこれから!みなさまも ご自愛くださいね~~~
Jan 17, 2010
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毎日、寒いですね~~~。それでも 窓から外を眺めている茶々丸。この天気でも お散歩したくて仕方がない様子。。。お姉ちゃんが 茶々丸と外に繰り出して行きましたよ~泳ぐ!茶々丸吹雪の日は 散歩コースに出ると 帰ってくるのに大変ですからね。家の前の田んぼに 飛び込んでいくんです。どんなに寒くても冷たくても 雪が大好きな茶々丸でしたネ私はひぃひぃ言いながら 玄関に戻ってきました来週子ども達は、スキー場での授業があるので そろそろ天気になってくれればなぁと思います。
Jan 16, 2010
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今朝は思ったより寒くなく 本当に寒波が来るのか?と思いながらも 消雪の水を出しっぱなしにしてでかけたのでした。。。10時半頃から クリニックの自動ドアが開くたびに 「びゅうぅぅぅ。。。!」という風の音。北風小僧の寒太郎が同僚と「天気予報って当たるもんだね~」と言いながら 診療の合間に雪かきです。自動ドアのセンサーに雪がついて ドアが戻らず開けっ放しに帰宅した我が家のリビング。一足先に帰っていたちちが ヒーターをつけてくれていましたが 今日はなかなかあたたまらず。。。夕ご飯を食べたら みんなこたつに集合 おかげさまで ピンクの乙女ちゃんベッドに茶々丸も素直に座るようになり みんな丸くおさまって めでたしめでたし うちのチビは かたつむりみたいにすっぽり!です今夜は寒くなりそうだ。。。 茶々丸争奪戦になりそうです(*^_^*)
Jan 13, 2010
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今朝、部屋の掃除をしていました。掃除用具には 吠えて噛み付いてぶら下がる茶々丸なので 掃除中は違う部屋に待機させています。そして ひと部屋掃除を終えたら 隣の部屋にほうきとちりとりを置き、茶々丸を入れて。。。という風に掃除をすすめていきます。途中で洗濯が終わり、洗濯物を干したらそれを忘れて ほうきを置いた部屋に 茶々丸が入ってしまいました!!!なんとかほうきに噛み付く茶々丸からほうきを取り、片付けました。そしたら 口にいっぱい抜けたほうきをくわえていたので 取ろうとしたそのとき!がぶ~~~~~っ私は噛まれたショックでもうパニック!私の指をはなさないので 大声をあげて足で茶々丸をおさえて手を抜きました。それが蹴飛ばされたと思ったのか そして 手を抜いて血を洗い流す私を見て 我に返った感じで すごすごとハウスしてしまいました。。。怒ってないよ。片付け忘れたははが悪かったんだよ。でもしばらくは 私に近づかずにいました。ちちが散歩に連れて行って帰ってきたら そろ~っと隣に来て見上げた顔が「ごめんね」を言っていました。茶々丸は普段はおとなしいのですが 遊んでいて興奮すると「がぶ」することも。本能ですよね。仕方ありません。茶々丸のことをよく理解してあげて 今後このようなことがないように 飼い主が気をつけなくちゃと 改めて思いました。。。
Jan 11, 2010
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本日はお姉ちゃんの部活で 「アンサンブルフェスティバル」が行われました。アンサンブルなので 各学校から 金管○重奏や クラリネット○重奏等の編成で何チームか出場。お姉ちゃんの学校からは お姉ちゃんを含めるフルート3重奏も出場させていただきました。 小編成なので ボロが出やすいアンサンブル。割と無難に演奏できたなぁというのが 親としてというより フルートの先輩としての感想です。。。えらそうに(^^ゞお昼ごはんに 会場から近い 患者さんのラーメンやさんに。「嫁に行った娘に勝手に置いていかれた」6ヶ月のチワワンがいて 次女、大喜び!ラーメンやのおじちゃん(79歳)に ひょいっと渡されて 抱っこしてあげました。 ラーメンをほおばってますが…。まだ名前もないんだって。おじちゃんは 「メスなんだ、"あねちゃ"って呼んでんだ」"あねちゃ"とは こちらでは ねえちゃんのことです。。。このままでは あねちゃ決定?早く かわいい名前をつけてあげてよ家に帰って 茶々丸を見たら。。。 でかっ!!!チワワってこんなに小さかったんだぁ。。。以前、実家で飼ってた雑種猫より 小さくて軽かったんだよ~。 次女ちゃん、早く大きくなってボクのこと抱っこしてよ~。
Jan 10, 2010
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最初は買うつもりなんて全然なかったんです。でも 超お買い得品をみつけちゃったんです! え~?これ~?女の子みたいじゃん。。。くんくんだって茶々丸 お姉ちゃんたちの椅子欲しがってるけど ちょっと窮屈そうじゃない?これだとサイズは合ってるでしょ?赤とピンクしかなかったんだもん。いいから座ってみろって。 ん~。。。うん、いいかも。あったかいなぁ☆ しかし、お姉ちゃんがお風呂に入ってる間は 移動してました 証拠写真 ばっちしそろそろ 男らしくあきらめてくださいな^^;
Jan 8, 2010
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年末年始休業明けの今週。まだ 患者さんのお薬はあまっているらしく、わがクリニックは久しぶりに混雑のない今週。木曜日は午前診療の日。仕事を終えて 実家に帰った私。。。。いまだに「ただいま~♪」と帰ってしまいます。おばあちゃんと2人で 子ども抜きのお買い物をしてきました。あいつらがいると 半分も見れませんよ。ゲームを見たり マンガを見たり そのうち「疲れた」「のどかわいた」でしょとはいえ 見るもの、買うもの 子ども達のものばかり。おばあちゃんは 次女が学校から帰ってきてからやる「世界の国旗カルタ」を購入。さっそく 次女が帰ってきてから広げるおばあちゃんです。 いろいろあるね~。 札の裏には国の特徴が記されています。ちなみに次女の今日のおやつは 焼き芋でしたさて、私は茶々丸専用の ペットベッドを買ってきましたよ~そのお話は またあとで。。。おばあちゃんの携帯の待ちうけが変わってました。茶々丸の弟分の「こちゃまる」お正月バージョンです。 日々、ケータイの腕が磨かれています。 おばあちゃん!ボクのこと忘れないで~ 大丈夫、大丈夫。ちゃ~んと茶々丸の写真も 実家の茶の間に飾ってありますよ。
Jan 7, 2010
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次女の椅子から降りて ソファーで眠る茶々丸です。 かなり おもしろくなさそうな顔ですが。。。明日から新学期です。外はすごい吹雪の音がします。持って行くものを準備しました(かえる椅子の周り)。画像、分かりづらいかと思いますが、習字道具や鍵盤ハーモニカ、体操着など荷物がいっぱい。。。この吹雪の中を 歩いていくのは 心配ですが。。。この笑顔なら 大丈夫だよね。がんばれ!来年度はもう高学年なのだよ茶々丸も応援してちょうだいよ~! 「ふんだ…。」
Jan 5, 2010
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お年玉で 財布がふっくらの子ども達。1日にはさっそく初売りにつれてけーと言われ 吹雪の中アッシーに変身した私。お姉ちゃんは お目当てのゲームソフトを買いました。あまりの寒さと 店の混みように人に酔いそうだったので クルマで待っていたのですがゲームを買って店を出てきたお姉ちゃんは 至福の笑顔ひさびさに 浮かれているお姉ちゃんを見ました。次女は かねてよりウワサの 「かえる椅子」を私も手に入れたいということで 雑貨屋さんへ。かえるじゃなかったけど 水玉の椅子をなんと広告の品¥900でGETなかなかの買い物上手です。買ってから3日経ちましたが 毎日 熱い争奪戦が繰り返されています。。。「ん?また新しい椅子だ~♪」天敵のお姉ちゃんのものではないと知っていて 乗っ取る茶々丸。 ZZZ。。。 ちょっとーどいてー! 私の椅子なの!お姉ちゃんに言われるとすぐにどける茶々丸ですが 次女には一瞬歯をむきました茶々丸専用の椅子も買ってあげないとだめかなぁ?と思いましたがこれは 次女の方が茶々丸より上なんだよと教える いいチャンスかもしばらくの間は 次女と茶々丸のこと 見守ってあげなくちゃと思っています。。。
Jan 4, 2010
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年末年始休暇、最後の今日は 初滑りに行ってまいりました!はじめて行くスキー場七ヶ宿スキー場です。 昨日までの吹雪も落ち着きまして ちちが一生懸命スキー板にワックスを塗り塗りしてくれました。 次女はまだまだ上手になれそう。。。ちちの指導がビシバシ!でも マイペースにすい~っと…聞いてんのか そのうちにまた吹雪になってきました。。。ひぃ~~~ちちがロッヂで休憩している間に 「はは!3人で行こうよ!」と。ん~、行く~? こんなに寒いのに 子どもってすげぇなぁ 滑りながら ビタミンウォーターのCMソングを大声で歌う2人。。。 ♪ガラガラ~ラ ジャブジャブ~♪ってやつです。母は毎日 おかしくってお腹が痛いです(その割にはひっこみませんがネ…)いつの間にかナイターの時間になり スキー場がライトアップされました。もう一度 ライトの中を4人で滑って今日はおしまい。 いいスキー場でした。リフト券代も安かった(ファミリー券あり)。焼きたてパンもあったし。駐車場も無料でしたヨ。託児所もあるみたいです。女子トイレには補助便座も(うちはもう必要ないけど)。お姉ちゃんの部活があるのでわからないけど もう一度天気のいい日に行きたいですね。ただいま~!寒かったよぉ~! なんでそこまでして滑りに行くの?ここはポカポカして気持ちよかったよ~^^2日間 いつも留守番の家に私たちがいたので はしゃぎすぎてお疲れ気味の茶々丸。どっぷりと昼寝していたようでした。あのね、今日はちちの45回目のお誕生日なのでした。祝!アラフィフのお祝い滑走でした。家族サービス、お疲れ様でした明日からは私はお仕事。ちちと子ども達はあと2日お休みなので ちちは主夫になります。よろぴくネ
Jan 3, 2010
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お正月2日目。昨日の夜も 夜更かししてしまいました。夜中 何度も首のあたりのゾクゾク感や 顔のほっぺの冷たさに 目を覚ましました。寝室の換気扇が ばたんばたん!と強風で音を出します。仕方なく茶々丸と起きてきましたが ヒーターをつけて部屋の温度の低さにまた震えて。お部屋が10℃になるまで ぼーっとこたつに入ると 座ったまま またうとうと気が付くと ひざにはしっかり茶々丸が丸くなっていました。重くて目が覚めたってコトです洗濯しなくちゃ。このお部屋も片付けなくちゃ。次女を起こして 今日は書初めの宿題をさせるんだった。行動開始!と動き出すと ひざからごろ~んと転がったまま 固まる茶々丸。 こりゃ 今年の正月ボケは 手ごわいぞ~
Jan 2, 2010
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あけましておめでとうございます。今年もよろしくデス!相変わらず コタツの上はお姉ちゃんの勉強道具が散乱。片付けると今やるからと文句をつける。さっきご飯を食べたのに 「おなかすいた」と台所を徘徊する次女。自分が 一番スイッチに近いのに 部屋の電気を消せと 布団の中から子どもに命令する大人気ないちち。私も 同じコトを何度もしゃべっているらしく、わからないことを聞くと「昨日も言った」と呆れられ。。。こんな家族に仲間入りして 早5回目のお正月を過ごす茶々丸。お姉ちゃんの雑誌の付録(ヘアゴムみたいです、派手だよね)を首にぶらさげて 新年のごあいさつです。この家族はボクがしめなくちゃダメなんです。みなさん、今年もあたたかく見守ってくださいね。
Jan 1, 2010
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