ママチャリ漕いで三千里
カテゴリ未分類 0
ブログについて 2
ポイ活 26
仕事 8
野望…。 3
ゲーム 3
節約 33
ダイエット 0
健康管理 1
勉強 2
子育て 26
仕事場 8
嗜好品… 0
全1件 (1件中 1-1件目)
1
ポイントは貯まってきたと思うんですが、(ただしサボり気味ではある…)体重がびっくりする勢いで増えました。いけない運動不足…。仕事場でもデスクワーク中心なので、昨年末くらいまでは必死に筋トレやプロテイン摂取をしていたのですが…ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味(980g*2袋セット)【ザバス(SAVAS)】ちなみにプロテインはちょっと贅沢していいものを用意していました。美味しいと継続するこころに繋がりますからね!しかし…だんだんやらなくなってしまい…いやもう本当にこういうコツコツ系がちゃんとできるようになりたいです。健康管理があったうえでの節約だとは言い聞かせており。調子が悪くなると医療費がかさみますからね…。ただ、医療費は生活していくうえでの必要費として考えているので、なるべく早めに病院に行くことにしています。悪化してからのほうが費用もですが、通院にかかる負担も大きいので。うーん、頑張って筋トレを再開しようかと。激しいものや玄人向けは絶対に継続できないので、「初心者 筋トレ」で検索した動画を見ながら明日から頑張ります、きっと(弱気)。今月も、ポイ活もぼちぼち頑張ります。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024.03.01
コメント(0)