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４４３＠YOSHIMI
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2005.01.23
テーマ： 今夜のばんごはん(52756)
カテゴリ： カテゴリ未分類
初めて（？）、自分でも「これは失敗だ！」と思うような料理を作りました。
それは、「おからハンバーグ」。
以前より、「豆腐ハンバーグって、豆腐ほとんど入ってないじゃん。
あれは豆腐入りハンバーグだ。」
と、密かに異を唱えていたので、あたしは８割をおからにすることにしました。
豆腐より安くて栄養ありそうだったので、おからで挑戦。
（あたしがゴハンしてる所に、あなたが勝手に突撃するコーナー。）
コンセプトは
＊ Low Cost （１食￥300以下を目指す）
＊ Low Calorie （外食が多いので、家では野菜メインで）
＊ High Speed （おいしくて早くて手間要らずを追求！）
☆おからハンバーグ
・おから
・ひき肉
・白菜
・卵
・塩／コショウ／ナツメグ／ケチャップなど、適当に
ひき肉なんか、１割くらいしか入ってません（笑）
湿ってるうちはいい感じだったのですが、
繋ぎの卵が少なかったらしく、焼くとぽろぽろしてきます。
すんごい、「飽 き る」！！
ほとんどおからで出来てるので、小一個食べたら、もういい～～～って感じ。
なんかすごいいやんなる。
でも、困ったことに大量にタネを作ってしまった。。。
仕方ないので、思案の挙句、
おから団子
卵足して小さく丸め直して、油で揚げて団子にして、なんとか落ち着きました。
奥様方は、真似して作らないでください。
でも、おからとひき肉の量を逆にしたら、多分普通においしいと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
バレンタイン直前対策！！ 「シンデレラプロジェクト」
～ファッションスタイリスト土居コウタロウの魔法で、
あなたのその隠れた魅力、引き出すにはコツがあるんです！
詳しくはコチラから→ http://www.cherish-by-443.com/cinderella/
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それは、「おからハンバーグ」。
以前より、「豆腐ハンバーグって、豆腐ほとんど入ってないじゃん。
あれは豆腐入りハンバーグだ。」
と、密かに異を唱えていたので、あたしは８割をおからにすることにしました。
豆腐より安くて栄養ありそうだったので、おからで挑戦。
（あたしがゴハンしてる所に、あなたが勝手に突撃するコーナー。）
コンセプトは
＊ Low Cost （１食￥300以下を目指す）
＊ Low Calorie （外食が多いので、家では野菜メインで）
＊ High Speed （おいしくて早くて手間要らずを追求！）
☆おからハンバーグ
・おから
・ひき肉
・白菜
・卵
・塩／コショウ／ナツメグ／ケチャップなど、適当に
ひき肉なんか、１割くらいしか入ってません（笑）
湿ってるうちはいい感じだったのですが、
繋ぎの卵が少なかったらしく、焼くとぽろぽろしてきます。
すんごい、「飽 き る」！！
ほとんどおからで出来てるので、小一個食べたら、もういい～～～って感じ。
なんかすごいいやんなる。
でも、困ったことに大量にタネを作ってしまった。。。
仕方ないので、思案の挙句、
おから団子
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奥様方は、真似して作らないでください。
でも、おからとひき肉の量を逆にしたら、多分普通においしいと思います。
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～ファッションスタイリスト土居コウタロウの魔法で、
あなたのその隠れた魅力、引き出すにはコツがあるんです！
★開催日 ： 2005年 ２
月 ５
日 (土)
10：00～
★場 所 ： 大阪市立北市民教養ルーム
第2会議室
★参加費 ：【１】シンデレラ変身コース ￥１００００
【２】プチ変身コース ￥２０００
詳しくはコチラから→ http://www.cherish-by-443.com/cinderella/
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