チェリーままの　バレリーナ弁当

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2004/12/26

うちのパパさんは、何かちょっとしたことで気分をこわし、一日中不機嫌なことがよくある。１日どころか３日間くらい不機嫌を持続することもでき、これはもう特技としか思えない。こんなときは当然、家中のムードが悪い。ひとりさんの言うとおり、「不機嫌は周りに迷惑なだけ！自分の機嫌ぐらい、自分でとりな！」渡辺和子さんの言うとおり、「不機嫌は立派な環境破壊！」
いつまでも尾を引かず、言いたい事を言ったらスッキリと気分を切り替えて欲しいのだが、それがおそろしく下手！ものすごく執念深く、仕打ちまでつく。（大事なものを取り上げたり、楽しみしていた予定を取りやめたり・・・）こうなったら、家族みんなで息をひそめて自然回復を待つ。下手に反応していたらドンドン深みにはまってパパの思う壺。１０年以上前のことだって平気で持ち出される。

今日は良いことを思いついた。不機嫌がはじまったパパをちょっと離れたところから、機嫌回復具合を観察してみよう。採点してあげるくらいの気持ちでいると、あまり腹も立たない。
１時間以内に機嫌を直すと６０点、半日かかったなら４０点
自分で直したなら＋２０点で、他のきっかけ（楽しい電話がかかってきたなど）なら－１５点。こんな具合。
私がさっさと視点を変えて得点表をつくっていたら、いつのまにかパパさんの機嫌が回復。今日は上出来。８５点ってとこな・・・

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