チェリーままの バレリーナ弁当

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カテゴリ: 毎日のお弁当


ウグイスの声も聞こえるようになりました。
岡山の桜は、例年より6日も開花が
遅いそうです。今年こそはお花見に行きたいわ~!

今日は、長女ちゃんはサッカーの練習試合へ
(なんと、月末の2週間で9日も
練習試合が組まれています。)

そして次女ちゃんはバレエのコンクールレッスンと
8月の東京公演のリハーサルへ・・・
春休みといえども予定がぎっしりの二人です。

そんな二人のお弁当は「豚肉ロールのお弁当」。

豚肉ロール弁当3.jpg

こちらは長女ちゃんのお弁当です。

◆豚肉ロール
◆炒りたまご
◆きのことベーコンの麺つゆ炒め
◆レタス、スナップエンドウ



豚肉ロール弁当18.jpg

そしてこちらは次女ちゃんのお弁当。
サッカー少女より、少し少なめです。

豚肉ロール弁当12.jpg

<豚肉ロール>

今日はにんじんとはんぺんを巻きました。
にんじんは予め塩ゆでしています。
豚肉に小麦粉を振って、にんじんとはんぺんを
2個ずつのせて巻いています。

最初に巻き終わりを下にして焼けば、
あとはコロコロ転がしてもはがれず
きれいに焼けますよ。

お肉に火が通ったら、余分な油を
ペーパーで拭き取り、酒、みりん、
砂糖、しょうゆで味付け・・・
タレをしっかり絡めたら出来上がり!





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最終更新日  2012/03/30 12:49:06 PM
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