チェリーままの　バレリーナ弁当

４月に作ったお弁当の

まとめです。

４月３日

「オムライスのお弁当」

チキンが無かったので

ベーコンとタマネギ、コーン入りの

ケチャップライスです。

４月５日

「すりおろしリンゴ入り★

豚のしょうが焼き丼のお弁当」

★すりおろしリンゴ入り

豚のしょうが焼き丼

★ゆでたまご、サニーレタス

★さつもいもとにんじんの塩きんぴら

★ブロッコリー、ミニトマト

しょうが焼きに すりおろしリンゴ

入れると フルーティーな甘みが

増して、とっても美味しいんですよ！

４月１７日

「チキンの塩焼き弁当」

★チキンの塩焼き

★たまご焼き

★パプリカの塩きんぴら

★サラダ菜、スナップエンドウ

＜チキンの塩焼き＞

鶏もも肉を塩 コショウと

クッキングガーリックで味付けして

薄力粉を振り

オリーブオイルでかりっと

焼き上げました。

４月１８日

前日のおかずで10分弁当

「とりめしのお弁当」

★とりめし

（唐揚げ、海苔、お花にんじん））

★たまご焼き

★アスパラとモヤシのオイスター炒め

前日のおかずが唐揚げでした～！

唐揚げの翌日は

「鶏飯弁当」が我が家の定番！

４月１９日

前日のおかずで10分弁当

「ミラノカツレツ弁当」

★ミラノカツレツ

★たまご焼き、スナップエンドウ

★ひじきの彩り煮（冷凍）

＜ミラノカツレツ＞

前日の夕食から取り分けました。

夕食に使用したのは

トンカツ用の豚ロース肉。

そしてお弁当用には、

使い残っていた 焼肉用豚ロース肉

を使っています。

４月２０日

前日のおかずで10分弁当

「すき焼きのお弁当」

★すき焼き

★ハートたまご焼き

＜すき焼き＞

前日の夕飯から小鍋に取り分けておき

朝、もう一度火にかけました。

一晩おいたので、味がよく浸み

こんで、美味しさが増しています！

汁もれ防止のため、いったん

キッチンペーパーの上に並べて

水分を切ってから、詰めています。

（牛肉、玉ねぎ、にんじん、

ゴボウ、白菜、じゃがいも、

糸こんにゃく、焼き豆腐、スナップエンドウ）