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2011年05月27日
カテゴリ： ダイエット
ゲストに鈴木砂羽さんが出ていました。
チャンネルを変えたら。。。
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夜によく外人さんがデモンストレーション？している通販で有名ですね。
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「ここに隙間が出来てきた！！」
…と、自ら実践して(デモンストレーションの外人の様に腕も前のバーを持たないで運動してみたり。。。とされてました)
筋力が付いてきたら、速度とか調節したら、
内モモを横に動かすことってないので「効きそう」とは思いますが
家にはそれを置くところが無い。。。ので、お店でちょこちょこっと試してみるだけ・・・
子供は「まるで遊具」なので大喜びですが・・・
家に置いてあったら常にそばについていないと危ないので、
お店で見るだけで十分かも。。。
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