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2005年01月16日
カテゴリ： my ordinary life
昨日の日記で散々惰眠をむさぼりもったいないと
今日もやってしまいました（--;
オオバカです。
いや･･･昨日と違って今日のは純粋な夜更かしではなく
苦痛伴う睡眠不足でして･･･
なんです。
昨晩急速に冷えたので発作に苦しみまして・・・
＿|￣|○ ←この状態に布団被る姿勢で明け方まで
喘息発作とはいかなるものか･･･
簡単に言ってしまえば呼吸困難でして、お風呂で潜水して
ストローを水面に突き出しそれで息をしているような
状態で非常に苦しいものです。
一応発作を止める薬はあるんです。これ、一呼吸吸引すれば
大抵のものは収まる劇的な物なんですが、肺粘膜に
直接ステロイドを吸引するうえ心臓に負担がかかるので多くても一日3ないし4回までしか使えません。
実際発作がおこりこじらせてしまうと一回や二回の吸入で楽になっても10分から20分もしないうちにまた息が苦しく
なります。
もうひたすらこれに襲われれば薬を早めに使って呼吸を楽にしてやるか
夜中だろうが関わらず病院に行くしか方法はないです。
今はそうならないように見極めて早めに休息取るようになり
大事には至っておりません。
水泳とかスポーツやっていたのはこの喘息克服の為でも
あったのですが残念ながら大人になっても気管支喘息まで持ち越してしまいました。
だからオリンピックに出るようなアスリートでも同じ病気
友人の一人に某国代表のスポーツ選手がいますが、
彼もかなり酷い喘息患者でしばしば合宿中に発作に苦しみ
体調管理に苦労しているのがいます。
会う度に喘息談義というくら～い話で盛り上がります(^-^;）
今ドイツのリーグでプレーしておりますが健気に頑張って
いるようです。更に秋に怪我して手術してたけど試合には出ているみたいで病気はどうかなぁ・・・
もうすぐヨーロッパ選手権でブンデスリーガ後半戦（ドイツリーグ）とナショナル掛け持ちの生活が始まるそうです。
小康状態を得た今、「風邪引いたりしてないといいなぁ～。
コントロールうまく出来てるといいな」と思い出して
しまいました。
今日の発作は比較的軽い方だったかな。。。しかしその後疲労のため昼過ぎまで寝てしまった。
明日ちゃんと生活のリズム戻るか不安です。
今日もやってしまいました（--;
オオバカです。
いや･･･昨日と違って今日のは純粋な夜更かしではなく
苦痛伴う睡眠不足でして･･･
なんです。
昨晩急速に冷えたので発作に苦しみまして・・・
＿|￣|○ ←この状態に布団被る姿勢で明け方まで
喘息発作とはいかなるものか･･･
簡単に言ってしまえば呼吸困難でして、お風呂で潜水して
ストローを水面に突き出しそれで息をしているような
状態で非常に苦しいものです。
一応発作を止める薬はあるんです。これ、一呼吸吸引すれば
大抵のものは収まる劇的な物なんですが、肺粘膜に
直接ステロイドを吸引するうえ心臓に負担がかかるので多くても一日3ないし4回までしか使えません。
実際発作がおこりこじらせてしまうと一回や二回の吸入で楽になっても10分から20分もしないうちにまた息が苦しく
なります。
もうひたすらこれに襲われれば薬を早めに使って呼吸を楽にしてやるか
夜中だろうが関わらず病院に行くしか方法はないです。
今はそうならないように見極めて早めに休息取るようになり
大事には至っておりません。
水泳とかスポーツやっていたのはこの喘息克服の為でも
あったのですが残念ながら大人になっても気管支喘息まで持ち越してしまいました。
だからオリンピックに出るようなアスリートでも同じ病気
友人の一人に某国代表のスポーツ選手がいますが、
彼もかなり酷い喘息患者でしばしば合宿中に発作に苦しみ
体調管理に苦労しているのがいます。
会う度に喘息談義というくら～い話で盛り上がります(^-^;）
今ドイツのリーグでプレーしておりますが健気に頑張って
いるようです。更に秋に怪我して手術してたけど試合には出ているみたいで病気はどうかなぁ・・・
もうすぐヨーロッパ選手権でブンデスリーガ後半戦（ドイツリーグ）とナショナル掛け持ちの生活が始まるそうです。
小康状態を得た今、「風邪引いたりしてないといいなぁ～。
コントロールうまく出来てるといいな」と思い出して
しまいました。
今日の発作は比較的軽い方だったかな。。。しかしその後疲労のため昼過ぎまで寝てしまった。
明日ちゃんと生活のリズム戻るか不安です。
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