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2005年01月06日

手帳の活用法

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日、スケジュール帳の活用ということで
四行日記というモノを知りました。
１．事実　２．気づき　３．教訓　４．宣言
という４項目を一行づつでもいいので書くという内容。
私は３まではだいたい書くけど、４は書いたことがないな。
その記事によると、宣言とは肯定的な言葉で、今、
実現されている形で書くとありました。
１０日続けるとなにやらかわるらしいぞ？？

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