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2005年01月18日

やはりステップか！

(6)

テーマ：テニス(3558)

カテゴリ：テニス

今日は火曜レッスンの日。

何でも試合していることを前提として、教えてくれます。
ああ、そういうことね～って自分の頭でも理解できるので好き。(*^m^*)

今日はポーチが早いって誉められたしね！！v(^^*) ﾔｯﾀﾈｯ!
基本的にポーチに出るのは怖いほうじゃないけど、反応が鈍くて取れないものも
多かったのが、やはりステップ効果か？？取れるようになりました。
もう少し長いボレーも打てたらいいんだけどな。d(ﾟｰﾟ*)ｏ

今日は雁行陣でクロスで打ち合っている際、ストレートにロブを上げ

ポーチで決める。
相手は打たれたストレートロブをストレートで打ち合うか、長いクロスロブで逃げて
体制を整えたりし、前衛は守る位置でポーチに備える練習。

その後は今度はストレートロブを上げた際、前に出て平行陣になり攻めの体制を作る。
その際、ロブを警戒しクロスになる前衛が下がり気味になり
出てきた後衛は前よりになる。
相手は走らされているので、センターロブもしくはクロスロブで逃げて体制を整えるか
甘いロブなら足元に落とし、浮いたボールを前衛が決めるという練習。

へえ～～平行陣ってクロス側が下がるんだ～なんて初めて知りました。
まあ、理にかなっているかも。

それに、今日は打った人にボールを返す意味を知りました。

なのでコース換えをよくしてしまうんですが、相手が体制を崩したりしたときは
同じ人（同じ人が取りそうなところ）を狙った方が断然有利になる・・・
そんなこと、一切考えたことなかった～～！！(>_<)
そう思ってよく見ると、ホントだ～～！！ちょっと振ると
元に戻ろうとアタフタしてる相手が見えるぅ～

あ、滑ってるよ・・・ニマッ(*^m^*)

今日は暖かかったので、体もよく動きました。
やはりボレーの際、持ち方を薄くしたこと。
ステップをするように気をつけていること。
少し高めに構えること。
これらをやると動きが全然違ってくるのがわかりました。
今まであきらめていた頭を抜かれそうなロブも返球できたし
フォアボレーは右足で踏み込むオープンから左足で踏み込む感じになりました。
なので、思ったより遠くまで取れるんですよね。

あとはバックボレー・・あたりが薄い・・・？うまく力が伝わらない・・・(>_<)
ストロークでは例のごとく、バックに来た高いバウンドにはうまくタイミングが合わないし・・・
やっぱり高いところで取りすぎるのかな～って気はします。
あと、足元に来る球の処理。足を一歩出せばいいのにできない・・・
で、パ～～ンと上がってオーバー。(p_-)

宣言。まずは高めのバックストロークをコートに入れる。コートに入れなきゃ始まらない！！

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