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2005年02月04日
テーマ： テニス(3558)
カテゴリ： テニス
今日は曇っていたけど、週のはじめのような厳しい寒さもなく、動きも快調でした。（≧∇≦）
まずはボレーボレー。これだと確かにバックはまだおかしいけど
フォアは自分の思い通りに運べるのにな～～？？
そのあと、ショートラリー。これは結構チンタラ（リラックス？）
してやった方が回転がかかるような気がする？？
気合入れて打つと、スピュンとそんなに回転もかかる様子もなく
ショートより長め、相手の足へ直行。(~_~;)
そしてコーチの球出しによるストローク。
今日はアレーゾーンに入れるのを目標にして・・・
今日は命中率かなり高かったです。v(^^*) ﾔｯﾀﾈｯ!
ストレートはどっちもほとんどできたし。クロスはちょっと長短あったけど
アウトも数える程度だったし。
やはり相手コートを見ながら走り、ボールを見て打つ！基本ですね。d(ﾟｰﾟ*)ｏ
今日は短く浮いてきた球を打点が高いところで振り切って決めるストロークをやりました。
うーん(-_-;)・・苦手なのよね～～
やっぱり人より打点が低いところで打ったほうが決まる確立が高い気がするんだけど・・・
コーチは「入るの遅すぎ。打点はもっと高いところでしょ。」と。
やはりうまくできず・・・(>_<")
たぶん、ラケットを立ててフォームに入るのが苦手なんだと自己分析。
スライスもそれでできないんじゃないかしら？？
３球目は短くはねる球を出されるのでそれをクロスに沈めるというのは
できるのよね～～。( -.-) =зハァ
アレは打点が低くてもあまり指摘されなくて思いっきり水平に振りきり
スピンなのかな？をかけれるから・・・（≧∇≦） はっはっ！！
でも走らされると頭で考えている暇がない！！という説もある。(^ー^* )ﾌﾌ
そのためにも何回も練習して体に覚えこませなくては～～o(TﾍTo)
そのあとは、コーチとのストローク＆ボレー。
で、その間、他の人たちは１人対３人でクロスで打ち合い。３人は１球交代。
そして、課題のボレー。
今日は割りと長めに返せて自分でもおよよ？？いいんじゃない？という感じでした。
やはり水平が鍵であったか！！(☆｡☆) ｷﾗｰﾝ
今日は右腕も痛くならなかったし・・・
でもまたまたチャンスボールで浮いた球を決めるというが・・・
これは、また明日にでも疑問を書こうとおもいます。
そのあとのボレー＆ストロークの打ち合いではコーチに「ニャットさん、
今のいいんじゃない？？」と２回ほど言われてちょっと有頂天。
《《《《♪♪(*´▽｀*)ﾉ゛うふふふ～
バックにほとんど来なかったのが幸いか？？
やはりエッジから入り、水平ができてなかったのですね。d(ﾟｰﾟ*)ｏ
もうちょっとそれらしい形になって、皆さんが言っている「すくう感じ」
というのを入れる感覚がわかればな～～(*^m^*)
上級者を見ていたら、うまい人はほとんどそうだったから。
ｺﾞｼｺﾞｼ(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ) ｽ､ｽｹﾞｰ!
宣言。まずはバックも水平にできるようにする。
まずはボレーボレー。これだと確かにバックはまだおかしいけど
フォアは自分の思い通りに運べるのにな～～？？
そのあと、ショートラリー。これは結構チンタラ（リラックス？）
してやった方が回転がかかるような気がする？？
気合入れて打つと、スピュンとそんなに回転もかかる様子もなく
ショートより長め、相手の足へ直行。(~_~;)
そしてコーチの球出しによるストローク。
今日はアレーゾーンに入れるのを目標にして・・・
今日は命中率かなり高かったです。v(^^*) ﾔｯﾀﾈｯ!
ストレートはどっちもほとんどできたし。クロスはちょっと長短あったけど
アウトも数える程度だったし。
やはり相手コートを見ながら走り、ボールを見て打つ！基本ですね。d(ﾟｰﾟ*)ｏ
今日は短く浮いてきた球を打点が高いところで振り切って決めるストロークをやりました。
うーん(-_-;)・・苦手なのよね～～
やっぱり人より打点が低いところで打ったほうが決まる確立が高い気がするんだけど・・・
コーチは「入るの遅すぎ。打点はもっと高いところでしょ。」と。
やはりうまくできず・・・(>_<")
たぶん、ラケットを立ててフォームに入るのが苦手なんだと自己分析。
スライスもそれでできないんじゃないかしら？？
３球目は短くはねる球を出されるのでそれをクロスに沈めるというのは
できるのよね～～。( -.-) =зハァ
アレは打点が低くてもあまり指摘されなくて思いっきり水平に振りきり
スピンなのかな？をかけれるから・・・（≧∇≦） はっはっ！！
でも走らされると頭で考えている暇がない！！という説もある。(^ー^* )ﾌﾌ
そのためにも何回も練習して体に覚えこませなくては～～o(TﾍTo)
そのあとは、コーチとのストローク＆ボレー。
で、その間、他の人たちは１人対３人でクロスで打ち合い。３人は１球交代。
そして、課題のボレー。
今日は割りと長めに返せて自分でもおよよ？？いいんじゃない？という感じでした。
やはり水平が鍵であったか！！(☆｡☆) ｷﾗｰﾝ
今日は右腕も痛くならなかったし・・・
でもまたまたチャンスボールで浮いた球を決めるというが・・・
これは、また明日にでも疑問を書こうとおもいます。
そのあとのボレー＆ストロークの打ち合いではコーチに「ニャットさん、
今のいいんじゃない？？」と２回ほど言われてちょっと有頂天。
《《《《♪♪(*´▽｀*)ﾉ゛うふふふ～
バックにほとんど来なかったのが幸いか？？
やはりエッジから入り、水平ができてなかったのですね。d(ﾟｰﾟ*)ｏ
もうちょっとそれらしい形になって、皆さんが言っている「すくう感じ」
というのを入れる感覚がわかればな～～(*^m^*)
上級者を見ていたら、うまい人はほとんどそうだったから。
ｺﾞｼｺﾞｼ(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ) ｽ､ｽｹﾞｰ!
宣言。まずはバックも水平にできるようにする。
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