ミルとお兄ちゃんズ

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2008年03月06日

アロマテラピー大辞典

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49738)

カテゴリ：コスメ

図書室の新刊コーナーに出ていたので早速借りてきました。　

アロマ関連の本が色々出ているけれど、楽天ブックスさんにはこの本出てなかった…。
最近ダイエットの一環でマッサージしているので、常になにかしら借りているのですが、結構くわしくて良いです。
使用目的によって、オイルのブレンドレシピが沢山載っているのは良いのでけれど、ちょっと大きいので購入は無いかな。
すぐそこの図書室で借りられるし、アロマの本はあまり借りる人も少ないみたいだから、比較的いつでも借りられる。

肝心のダイエットは停滞中。
柔らかくラインは変ってきているのだけれど、なんだか下半身がむくんだり、胃の調子が悪くなったりであまり本調子ではありません。
結局運動してないのよね…。
寝る前に食べたくないので、ユタンのおやつと一緒にお夕飯食べちゃうんだけれど、これはちばらく続けた方が良さそう。

今日は頼んでいた石鹸も無事届きました。

オレンジシナモンとオレンジヨーグルトは訳ありのセットで選べなかったのですが、本当に格安だったし、オレンジ嫌いな人居ないので好評でした。
訳ありでも使うのに支障は無いので、今後もメルマガは要チェックです。
シャンプーバーは主人に。
普通の白雪石鹸で洗うのは抵抗あるようだけれど、シャンプー用の固形石鹸なら大丈夫そうなので。
本当はマジックソープを購入しようと固形石鹸を見ていたんだけれど、良いタイミングでマサコソープ入荷していてラッキーでした。

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