November 23, 2004
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今日は久々に夜に用事がなかったからリアルタイムでテレビをみてます。
そしたら「学○へ行こう」で女性芸能人の健康チェックみたいのがやってて、肌がきれいとか中性脂肪とか・・・
とりあえず健康関係だったからじっくり見てみると、
あんな綺麗な芸能人でもセルライトやらシミやらあるんだ～ってビックリした！！
ん？？？？
まてよ、そんな人たちが隠れ肥満やらなんやらなら、一般ピープルの私はどうよ。あんな細いのにこんな結果をたたきだしてるってことは・・・・
恐る恐る鏡で自分を見てみれば、ひ～！！！！！
彼女らとは似ても似つかない自分の体。
体を横に曲げてみれば脇肉、前に曲げれば腹肉、後ろに曲げれば背中肉。
そいうえば最近はまったく運動してない。
バイトも車で快適無敵。
ご飯もモリモリ食べるし、おやつも夜食もどんとこい！
だらけまくった毎日じゃないか！
このままでは私やばい！もちろん今までもやばかったけど、
今ではよりやばい！！
このままでは・・・・地獄をみるぞ～！
というわけで、明日からがんばってダイエットしてみようかな。
でも、意思が弱いのが問題。
お菓子にジュースにご飯の誘惑に勝つにはどないしたらいいんだろう。
誰か、効果的な運動やセルライト除去法などなど教えてください～（涙）
そしたら「学○へ行こう」で女性芸能人の健康チェックみたいのがやってて、肌がきれいとか中性脂肪とか・・・
とりあえず健康関係だったからじっくり見てみると、
あんな綺麗な芸能人でもセルライトやらシミやらあるんだ～ってビックリした！！
ん？？？？
まてよ、そんな人たちが隠れ肥満やらなんやらなら、一般ピープルの私はどうよ。あんな細いのにこんな結果をたたきだしてるってことは・・・・
恐る恐る鏡で自分を見てみれば、ひ～！！！！！
彼女らとは似ても似つかない自分の体。
体を横に曲げてみれば脇肉、前に曲げれば腹肉、後ろに曲げれば背中肉。
そいうえば最近はまったく運動してない。
バイトも車で快適無敵。
ご飯もモリモリ食べるし、おやつも夜食もどんとこい！
だらけまくった毎日じゃないか！
このままでは私やばい！もちろん今までもやばかったけど、
今ではよりやばい！！
このままでは・・・・地獄をみるぞ～！
というわけで、明日からがんばってダイエットしてみようかな。
でも、意思が弱いのが問題。
お菓子にジュースにご飯の誘惑に勝つにはどないしたらいいんだろう。
誰か、効果的な運動やセルライト除去法などなど教えてください～（涙）
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Last updated
November 23, 2004 09:03:37 PM
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