December 5, 2004
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たった今放送された「ある○る大辞典」みましたか？？
見終わっていえることはパワーヨガってすごい！！
最近ブームになりつつあるから知ってはいたけど、やったことはないからできないと思って興味が無かったけど、今日の放送をみたらぜひやってみようと思ったよ！！
呼吸を鼻呼吸にして2つの体操をやるだけでいいんだって。
私は鼻炎もちだもんで、鼻呼吸はものすごく苦手なの。
多分、誘拐されて口をガムテープとかでふさがれたら、犯人にその気がなくても確実に殺人事件になってしまうだろうってくらいね。
だから、テレビをみてる間だけ意識して鼻呼吸にしてみたら体がポカポカしてきた！！
体中に酸素が行ってるって証拠なんだろうね。
しーかーもーーーー、下半身に効くからしいから特に下半身が気になる私には向いてるかも？？
普段だったら3日くらいであきて辞めちゃうけど、今回はがんばるよ！
だって運良く（？）2週間後に結婚式が待ってるんだよ～。
一応、出席が決まった段階でがんばろうと思ったけど、思っただけで実行はしなかったのね。
だから、今も右肩上がりでやばいわけです。
とりあえずは2週間、がんばってみます！！
さぼったりしないように、ムチで追いかけてきてくれる人を
大募集！
見終わっていえることはパワーヨガってすごい！！
最近ブームになりつつあるから知ってはいたけど、やったことはないからできないと思って興味が無かったけど、今日の放送をみたらぜひやってみようと思ったよ！！
呼吸を鼻呼吸にして2つの体操をやるだけでいいんだって。
私は鼻炎もちだもんで、鼻呼吸はものすごく苦手なの。
多分、誘拐されて口をガムテープとかでふさがれたら、犯人にその気がなくても確実に殺人事件になってしまうだろうってくらいね。
だから、テレビをみてる間だけ意識して鼻呼吸にしてみたら体がポカポカしてきた！！
体中に酸素が行ってるって証拠なんだろうね。
しーかーもーーーー、下半身に効くからしいから特に下半身が気になる私には向いてるかも？？
普段だったら3日くらいであきて辞めちゃうけど、今回はがんばるよ！
だって運良く（？）2週間後に結婚式が待ってるんだよ～。
一応、出席が決まった段階でがんばろうと思ったけど、思っただけで実行はしなかったのね。
だから、今も右肩上がりでやばいわけです。
とりあえずは2週間、がんばってみます！！
さぼったりしないように、ムチで追いかけてきてくれる人を
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Last updated
December 5, 2004 10:01:30 PM
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