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3月14日(金)ウォーキング3日目。今日はほぼ定時に仕事が終わる(さんざんパートさんに仕事振ったからなあ...そしてそのパートさんより早く帰る(苦笑)ま、私いっつも遅くまで残ってますから...)。一度家に帰った後、スーツを着替えて、そのままそのスーツやコートをクリーニング店に歩いて持っていくことにしました。いつもは車で片道5分ほどで着くんですが、歩くと片道15分位でいい運動になりました。いつも行くクリーニング店、なんでも5点で1150円位になるんでとってもお得です。しかもハンガーを持っていくと、2個で10円引き♪その後スーパーで買い物をして、1時間くらい歩きました。帰宅後は、ジオスのお友達から借りていた漫画の一部を15日に返さないといけないので、ひたすら漫画を読んでいました。その漫画は...『夜叉』(吉田秋生作・別冊少女コミック)。私が高校生の頃(というと年がバレる...)、吉田秋生先生が別冊少女コミックで連載していた『BANANA FISH』というコミックの大ファンだったんですよね~。とりわけ『シン・スウ・リン』というキャラが大好きでした。青春の漫画だなぁ~。で、BANANA FISHの連載が終わったあと、『夜叉』というシリーズの連載をしていたのですが、大学受験を控えていたのと、BANANA FISHから抜け出せなかったので夜叉は最後まで読んでいなかったのです。なぜジオスの友人から夜叉を借りたのかと言うと、飲み会で別れ際に(友人)『俺、おたくなんだよね~』という話になり、(私)『あ、私も漫画好きですよ!』、(友人)『え、じゃぁBANANA FISHとか好きですか?』、(私)『ええ~~~!?私の青春の1ページですよ!とりわけシン・スウ・リンというキャラが好きで…』(友人)『シン・スウ・リン、夜叉にも出てきてますよね。中国マフィアのボス役で。』…え??そうだったの???知らなかったぁぁ!!仮にもシン・スウ・リン ファンの私が知らなかったとは…で、借りた訳です。夜叉とイヴの眠り全巻(いや重かった…)すっごい面白いです。もう10年近く前の作品なんですけど、現代にも通じる社会問題が背景となっていて、サイエンスフィクションものでとっても中身が濃いです!!ハリウッド化して欲しいくらいです。さすが吉田秋生先生、いつまでたっても作品は色あせることないですね~~~。今とっても夢中な漫画です。2週間後に返さなくっちゃ。
2008年03月16日
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朝、ABCクッキングスタジオでパンの授業がありました。U(ユニーク)の、メープルシロップパンです。あともう基礎クラスは5回を残すのみです写真は、撮り忘れました…家に帰ってからでもいいや~と思ったのですが、余りの空腹に耐え切れず、一気に4個食べてしまい…(反省)。この日はイオンショッピングモール1周年記念祭で、ものすごく混んでいました。ティファールのフライパン24センチが1000円で売っていたので衝動買いしましたよ。ついでに親にも即効電話して、『お母さん大変!ティファールのフライパンが!!1000円だよ!!立て替えて買っておく!?』と聞き、母の分も買ったのでした(笑)。後で専門店街にある212Kというお店を見たら、同等サイズの商品が6000円弱で売っていました…(212Kって高いですよね…同じ敷地内なのにどうしてこんなに値段が違うの?と思ってしまう。ル・クルーゼ ココットランド18インチも、ジャスコは今日12800円だったのに212Kは2万円超!!)あ、ABCクッキングスタジオで、パンのマスターへの更新を勧められました。『5月が更新月ですからポイントを狙ってそこで更新します』、と言ったら、『更新ポイントは50ポイントで今だと50円相当にしかならないので、もしよければパンのマンツーマンでの体験レッスンをしませんか?1レッスン分だと思って。』とのこと。マスターへは上がりたいと思っていたので、1レッスン5000円弱だと思って、体験レッスンを申し込みました。ABCはさほど勧誘もひどくはないんですけど、やはり大変なんでしょうね…契約金額目標とかあるんでしょうか…契約と言えば、ジオスも先週から勧誘があり、今週も携帯にレッスンの前か後に時間をくださいと電話がありました。講師から勧誘があったというのが私にとっては大きなショックで、いまだにそこから抜け出せないので、『日曜日仕事ですから。』といってレッスン後そそくさと帰りました。きっと3月か、無料レッスンの終わる4月まで続くんだろうなぁ。ジオス自体は悪くないと思うんですけど、やはり高い…特にNOVAに数年分を前払いした身にとっては…あと、ジオスをやってもなおスピーキング力が落ちたのは否めませんね…ジオスで続けるか、ギリギリまで考えたいです。
2008年03月15日
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今日も19時前に仕事が終わったので、会社から家までウォーキングして帰ることにしました。会社から家までは徒歩5分弱の距離で、寄り道のしようもないところなんです…昼休みにも家に徒歩で帰ってご飯と味噌汁とおかずを暖め直して食べて、ネットを見て鍋を洗ったり洗濯物を取り込んだりしている位ですから…で、今日は家を通り過ぎて、スーパーだとかのある方向へブラブラ歩きました。約40分位でしょうか。で、ウォーキングを続けるのに、重大な欠点に気付きました… 家に体重計がない…体重計がないと、効果がよく分かりませんよね…買わなくっちゃ…そうそう、1月に札幌へ出張したときに、ANAで行ったんですが、そのとき1回skipで搭乗するごとにEDY200円プレゼントキャンペーンをやっていて、今日400円受け取りました。その400円を足しにして体重計、買わないと…
2008年03月13日
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12日水曜日、この時期にしては珍しく19時前に仕事が終わったので、帰りに遠回りをしてウォーキングを始めてみました。この前エステに行ったときにエステティシャンに言われたことが若干傷ついた(『tetsuloveさんは痩せようと思ったことはないんですか?体のケアをしようと思ったことはないんですか?』etc…)のが1点。もう1点は、以前歓送迎会で転勤してきた人が『1日1時間ウォーキングするだけで驚くほど痩せるよ~。)と言っていたのがきっかけです。その人はウォーキングだけで約20kg痩せたそうで…太っていたときの姿を見たことがあるんですが、確かに今は別人のように痩せている… で、NOVA倒産騒動時にビリーも中断していたこともあり、まずは時間があるときに1時間のウォーキングをやってみることにしました。週3回目標です。そのうちビリーも再入隊したいと思っています。
2008年03月12日
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今日は久々に駅前NOVAで2レッスンありました。(ジオスは休み)★今日の復習1★~謝罪の仕方のレッスン~●redres:取り戻す、再調整する…redres the situation●You might get upset :(怒らせるようなことを話す前に)君は怒るだろけど●You must be upset:(怒らせるようなことを話した後に)怒って当然です。★今日の復習2★~科学の進歩についての考察のレッスン~●side effects:副作用●become an intellectual snob:知識を鼻にかける人になる●limb:肢(手足) …artificial limbs:義肢●fertility treatment:多産治療、不妊治療 <類義語…sterility不妊>●playing god:神の領域●increase dramatically=go through the roof =sky rocket:急激に上昇する●egotistical:利己的な●genetic maniprlation:遺伝子操作★聖書より(本当の聖書の日本語訳は知りませんが…クリスチャンじゃないんで)human body is a temple:ヒトの体は神の領域であるman is made in god's image:ヒトは神の写身である スピーキングはかなり落ちたなぁ…(NOVA生皆そういっている…)NOVAでボイス漬けしないと、ヤバイ…ジオスに通っても尚、落ちました。ジオスと言えば、昨日帰り際に講師(カナダ人)に『ちょっと残ってくれる?』と言われました。『何かやらかしたか?』と不信に思っていると、周りの生徒さんが言うには『更新の勧誘だよ~。1ヶ月しか残っていないのに勧誘するって随分遅いね。普段は3,4ヶ月前から勧誘が始まるんだよ』『前のマネジャーは金の亡者みたいな人で、勧誘がすごくて嫌だったんだよね~』とのこと。どこも同じ穴のむじなだね…しばらくしてカナダ講師が部屋に戻ってきて、開口一番『君の残りのレッスンはあと2ヶ月弱で、君の英語はすごくいいし、君はクラスに活力を与えてくれるし、僕もこれからも英語の一助となるように努力し続けるし、君も続けてみないかい?』といってニヤ~っと笑いました。NOVAにいたときは、スタッフに色々勧められることはあっても講師に更新するとかしないとか言われたことはなかった(今も)のでとってもショックでした。まさか講師に更新の勧誘をされるとは…自分では自分の英語は全然大したことないと思っているにも関らずやたら褒めるのは、結局は次の契約のためなんだろうか?という気にさえなりました。英会話教室で勧誘とかがあるのは十分分かっていましたが、これにはショックでした。更新したとしても、次は正規契約(※今は旧NOVA優遇措置の授業料免除)となる訳で、その契約が切れる3ヶ月近くも前から次の更新を勧められるんですね…特に3月は決算とかだろうから勧誘がすごいんだろうなぁ…特に私みたいなタダで授業受けてるような生徒には。今後のこと、考えよう。あ、旧NOVA優遇といえば、アルクの1000時間ヒアリングマラソンをやっていますが、これは非常にいいです。内容も面白いし、ボキャブも徐々に増えている…気がします。多分これは続けていくと思います。(今日は1時間30分聞きました)。
2008年03月09日
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今日はABCクッキングスタジオでパンのレッスンがありました。昨晩は会社の歓送迎会があり、二次会まで参加して家に着いたのが12時!(家から徒歩2分位のところで歓送迎会があったのですが…)いつもはABCはなるべく道路も混まなくてレッスンも取り易い10時15分のを取るんですが、歓送迎会もあったので12時15分からのを取りました。今日はミルクティークルート!!これまで何度か一緒に受講された方が作っているのを見ていたのですが、大変そう…と思っていました。パン生地の1次発酵中に中に入れるミルクティーのクリームを作るんですが、最初はとろとろしていても沸騰してから焦げないようにかき混ぜるのが大変そうで…こりゃ家では作らないな…と思っていたのですが。因みにパン生地と中のクリームに使われるのはアールグレイ。風味が熱でも飛びにくいかららしいです。アップルティーで作った生徒さんもいたそうで、これもまぁいけるそうです。これがミルクティークルートです。写真の撮り方が悪く、ただの丸パンに見えますが。 食べたらすごく美味しかったです!!ものすごい紅茶の風味!あと、結構胃にくるので、3個で食べたらお腹いっぱいになりました。家で…作ろうかな?いつか…あと、時間がたつと硬くなるんで、レンジで暖め直した方がいいですね!明日もパン、作れるかなぁ???早起きできれば、作れる。。。今日はその後、NOVAで1レッスン、ジオスで2時間英語の勉強しました。NOVAは、旧知のJ先生(今マネージャー)で久々にレッスン受けて嬉しかったです!!マネージャーで今はそんなにレッスンをしないんですが、とっても教え方が上手な先生です。(さすが、修士号を持つNOVA講師…)
2008年03月08日
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今日ラルクのワールドトゥアーチケットのファンクラブ先行販売分の当選発表がありました。私は仕事の都合上、台湾等は諦めて東京ドーム5月31日(土)のみのプレミアムスーパーシートで申し込んだんですが…当選!!!まぁ、東京ドームですから。。。一度プレミアムスーパーシートでもらえるスペシャルなグッズを見てみたかったんですよね~。あと、東京ドームで万が一スタンド席になると本当に見れない…仕事上土曜日のみしか行けそうになかったので、であればちょっと値段は高くてもスーパープレミアシートでゆっくり見たいなぁと思って。0泊3日でも行けますしね。(日曜は休みだし)。新曲聴きたいなぁ~。おお!新曲発売まであと1ヶ月切ってる!!!!
2008年03月06日
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HYDEのファンクラブに入っている友人のご好意で、HYDEソロライブに参戦することになりました。●申し込んだ日程仙台と東京の金曜と土曜全日●当選した日程…仙台の金曜日計2日間東京が激戦なのは理解できるんですが、仙台で土曜日取れなかったのが痛い…休みをなんとか工面しないと(大丈夫だと思うけど)。ラルクのアジアツアーは、海外は断念して東京ドーム土曜のみ申し込みました。台湾行こうか迷ったんですが、台湾への旅費やらサッカー場での1日だけのライブを見に行くことなどを考えて、東京ドーム土曜のみにしました。今週の木曜日結果発表ですね~。ドームだから大丈夫な気がしますが。。。
2008年03月03日
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2日朝、早起きしてエステ(V社)へ行ってきました。 私は今エステの会員は1社あるだけ(9年前に契約した、永久会員権のあるレーザー脱毛。勿論支払いはとっくに終わっている。ほとんどムダ毛もないがたまに生えてくるのを処理してもらうだけ)。なのですが、今月中旬に駅前のマッサージ店で『約3時間の通常2万円相当のエステを2000円で受けられるチケットを販売していますよ~!良かったらどうですか?』と言われ、試しに行って見ることに。エステというと、私は10年ほど前に今永久会員権のある会社以外に、エステ大手の一つ、SBH社の会員だったことがあるのです。そのときは脱毛から始めて痩身のチケットを何回分か買ったのですが、SBH社の営業が余りにもしつこいのと、痩身も期待したような効果もなかったしハンドでのマッサージも最初の契約前だけで後は機械だけだったので途中で解約したんです。 それ以降英会話やらABCクッキングスタジオ等の前払い制のものを受けましたが、 SBH社ほど勧誘がひどい会社は後にも先にもありませんでしたね... 明らかに興味がなく、断り続けているにもかかわらず、○時に用事があると言っているにもかかわらず勧誘し続け、1~2時間は個室に缶詰にされるんですよね...そんな苦い教訓もあって、大概の勧誘モノはいらないものははっきり断れる度胸もついたのですが...で、話は戻ってこのエステは他では余りやっていない腸エイジングというのをやっているんです。腸のエステ...(あ、このV社は関東と関西に支店があります。)。私は胃腸が弱いこともあり、2000円ならいいかぁと思いやってみたわけです。勿論万が一高額のコースを勧誘されても私には断れる自信がありましたが。チケットを薦めた系列のマッサージ店でも『楽しんでください』を強調していたので、SBHのような勧誘があるとは思わなかったのですが…約束した時間の10分前に到着。受付でも『とにかく初めて体験されるのでまずは楽しんで行ってくださいね~』とのこと。施設は内装もジャパニーズモダンテイストでお金かかってそうな雰囲気でした。担当は副店長さんでした。(SBH社でもそうでしたが、エステの初回は大体店長か副店長クラスが担当することが多く、通うようになるとぺーぺー社員になっていくのが一般的です。これも予想済)。最初カウンセリングがあり(約30分)、着替えをして体重や体脂肪率などを量って採寸(エステ前)。体重も…という感じでしたが(BMI値では医学的にはベストなのですが、美容業界的には肥満らしい)、体脂肪率が『ほぼ肥満』と言われました。が、今さっきhttp://www.mew.co.jp/kurasi/biyo/taisibo.htmlで調べたら、女性では適正値でした…やっぱエステはうそ臭いね。水分値も随分高くて(そのときはそう感じた)『失礼な表現ですが、これは水太りですね!!』といわれましたが、これもネットで調べるとヒトの水分含有量は50~60%なのでそう考えると全く普通な値でした…(あの機械が細胞外含有水分率まで量れるNASAで開発したような代物だったのであれば別ですが。細胞外水分含有率は20数%)採寸というと、よく言われるのがエステティシャンがお客の裸を見るなり『え~~!!すごい(ひどい)ですね!』と驚く(失礼)というお決まりのやつ。…案の定ありました(笑)大声でとかではありませんでしたが。(一応『もう下半身とかすごいんですよ~あはは』と言いつつ、エスティシャンの反応に『ハイハイ。分かりましたよ』と右から左へ受け流す。)ま、ここで『全然大丈夫じゃないですかぁ~』と言ったらエステの商売成り立たない訳です。その後マッサージのはずだったのですが他のお客さんがマシンを使っていたらしく写真を撮った後しばらく待たされて、ドーム状の遠赤外線のサウナ?へ。(よく温泉場で『玉川温泉効果』とかあるようなドーム。でも玉川温泉の効果はない(笑)。10分ほど入っていたのかな~。汗はまぁまぁ出ました。でも時間が10分だったので岩盤浴ほど汗はでない。次にいよいよマッサージ。今回は腸マッサージと脂肪燃焼コースの組み合わせということに勝手になってしましました。背中の脂肪のもみだしから。これは気持ちが良かったです。やはりハンドマッサージはいいわぁ。次に腸マッサージ。腸のつぼを6箇所かなり強めに押した後、腸(の上)のマッサージをこれまた強めにする。なんでも腸の上が固い人は腸がこっているので、腸のコリをほぐしている?らしい。合わせて15分程度かなぁ。因みに、チケットを買ったマッサージ店の子が、翌日トイレでどっさりですよ!!と言っていましたが、結果は普通でした。後の説明で、腸に宿便があり、(腸管のなかの弁に古い便がこびりついたものが宿便だそうです。で、宿便があるといくら体にいいものを食べても吸収を妨げて燃焼を妨げるそうな。)で、よくドラッグストアにも宿便どっさり!とかいう健康食品売っていますが…宿便というものは、医学的にも存在しません!!なぜなら、腸からは粘液が絶えず出ていて、また24時間絶えず蠕動運動をしているため、便がこびりついてたまりっぱなしというのは真っ赤なうそです。参照→http://www.rarara.co.jp/pico/topics/1.htmlそんなことを知っているにも関らず『へぇそうなんですかぁ』と神妙な顔でエステを受け続ける。さて、腸マッサージのあとは下半身にエッセンシャルオイルを染み込ませたバンテージを巻き、そのまま寝て待つ。ベッドは電気で暖かくなるもので、更にラップを巻いて発汗しやすくする。10分位かな~。(これ2000円だったから許せたけど、通常料金でバンテージだったらいやだなぁ。)それであっという間に終了。エステの時間的には60分あったかなかったかと思われます。その後シャワー。シャワールームにはスチームバスとジャグジーがありました。その後また採寸。それぞれのパーツで2センチほど減っている。一応驚いてみせる。(数時間で数センチ減るものなら、戻るのも早いに決まっている。多分リンパ液の流れを浴すると、そのくらいは細くなるんだね)。で、やっぱりというか、着替えている間コースの見積もりさせて欲しいとのこと。他にも習い事があるので、通えるのは月1回が限度かなぁととりあえず話してみる。『この通常価格というのは1回2万9千円。ですが今回はショップからの紹介なので今日限りの申し込みであれば1回60分18900円です、24回でどうですか?』とのこと。2年も通えってか?回数的に無理です、半年後とに辞令があり、いつ転勤するか分かりませんのでと断ると、しばらく席を外し(店長へ相談したものと思われる)『何とか結果を出したいので、16回でどうですか?』とのこと。『回数的に無理です、半年後に札幌に転勤になったらお金をどぶに捨てるようなものですか』と言うと、また席を外し『それでは私にtetsulove様を変えるチャンスを頂けませんか!?6回で如何でしょうか?その後気に入っていただければ8月以降買い足して頂ければいいですから』。6回で114000円弱ね~。やっぱ金額で見ると別にそこまでしなくても~な金額。5月以降にはABCクッキングのブレッドマスターも受講したいし。私『やっぱりいいです。』エステティシャン『tetsuloveさんは金額と回数のどちらで迷われたんですか?この位の設備のエステでこの値段でしたら皆さん安いっておっしゃいますよ?』私『う~ん、まぁ金額と回数のバランスですね』。と断ると…遂に出た、この一言。『tetsuloveさんほどの年齢でお仕事されている方でしたら、この程度の金額(10数万)で躊躇されるとは思っていませんでしたぁぁ~』。カッチ~ンな一言。でも、これはエステティシャンがいくら客に勧めても応じそうにない時、客をけなすというのも手の内なんですよ。エステティシャン『この値段は今日限りなので、後でご来店されたら通常価格でのご案内になります。この価格表はシュレッダーで廃棄します』。私『やはり今日だけで高額決済を決めることが出来ませんので結構です。』エステティシャン『tetsuloveさんはこれまで、自分の体をケアしようとか自分の体に投資しようと思ったことはないんですか?やせようとは思わないんですか?』またカッチ~ンま、契約取れなくて内心ムカついてるんだろうね、エステはノルマノルマだから(笑)。プライオリティからすれば、料理と英会話と中国語とラルクとポール・スミスの後です(笑)。やせればいいけど、大金を投じようとは思わない。英会話や中国語は履歴書の特技・資格欄に書けるし、料理は友人同僚上司両親親族からも受けのいい特技だけど、エステはね~~~。履歴書に書けないし、下手に言えないよね。エステティシャン『tetsuloveさんはこの機会を逃すと、一生自分の体に投資しようとは思わないですよ。この折角の機会を生かしてみませんか?』余計なお世話だ。しっかし最初に言った『楽しんで行ってください』とは裏腹にムカつく言葉のオンパレードでエステの心地よさもすっかり忘れる。私『やはり、今日一日で高額決済を決めるというのは出来ません。今回はお断りします』。エステティシャン『そうですか。それでは私からは何も言うことはありません。あ、この写真要ります?料金表と一緒にシュレッダーにかけますけど。』私(苦笑)『いりません』そうこうして、最後にちょっとムカつきつつも、4時間後に開放されたのでした。(カウンセリング~採寸まで1時間ちょっと、エステ1時間、説明勧誘2時間弱)。あと、高額決済を今日限りで!と考える間もなく決めさせるのは一種の催眠商法です。いくらお得と思っても絶対に当日の決済はしない方がいいです。(前からキャンペーン価格は○月○日まで!と告知していて、その最終日に行ったのならいざ知らず)。『通常価格の○割引』という表現は、その通常価格で販売した過去履歴がない限り、二重価格表示と言って公取法に違反します。ここは正直、通常価格で販売した気がしない(販売履歴を見た訳ではないのですが、常日ごろ期限の書かれていない割引価格表を設置しているところは怪しいです)。今回で思ったのは、断る確固とした気持ちがあれば、体験料金でエステを受けるのも悪くないですね。初回は大抵店長・副店長クラスのトップエステティシャンですし。(←神経野太い!!これもSBHで鍛えられたおかげです)エステに来ていた人や写真の効果前・効果後に写っていた人も、確かに小金もち風の人もいたけど、それ以前におしゃれに気を使っていなさそうな人が多かったですね。『やせればおしゃれが出来る!』と思っているのかなぁ。でもそれは違うと思う。やせる前に自分らしいおしゃれをした上で痩せるのが本来ですよね。(そんな人はエステには来ないか…)帰りに本屋で腕組ダイエットの本を立ち読みし、昨日から実行中です。これが簡単で時間もかからないに今日は朝から強烈な筋肉痛でした。家に来た岩盤浴やマッサージのクーポン(1時間数千円)を見ると、やっぱりエステに大金をかけるのは、ねと思った次第です。
2008年03月02日
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3月1日土曜日、ABCクッキングスタジオAメニューを取りました。今月のAメニューは…鯵の3枚下ろしを揚げて南蛮酢で和えたものとお赤飯。鯵は一人1尾下ろしました~!私は魚は何枚に下ろすとかは出来なくて、去年ABCでやっと秋刀魚1尾をさばいたというレベル…ABCに入ったのも、魚をさばくとかを覚えたかったからなんですよね~!!とっても大きくて新鮮な鯵でした~。内臓を取り出す辺りが『おえっ』と来ましたが(苦笑)。あと、頭を切り落とす辺りが…『ご、ごめんよぉぉぉ!!』と度胸が入りました。頭を切り落としてからは平気でした。 とっても美味しかったです!あと、鯵のあらのお吸い物も◎!!赤飯も、やっぱりパックものとは全然違いますね~。早速家で復習せねば!と鯵を2尾買って帰りました。教室では他の生徒さんもいたので鯵をさばくのは平気でしたが、家で一人きりで鯵をさばくの、やっぱ怖かった~~~!!目が合うんだもん!!もっと復習して、慣れないと駄目ですね。 でも、ABCで魚をさばいたり出来るようになってから、一つ一つの命のありがたみと、そのおかげで自分が毎日ご飯を食べられて生きていけるということに感謝出来るようになりました。(何か宗教ちっくですがそういう意味ではなく。)大きな進歩です。
2008年03月01日
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