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ベランダでスティックセニョールを育てる ③ 収穫
ベランダのプランターでスティックセニョールを育てています。現在の様子を。実はすでに2ー3回ほど収穫しております。一番太い茎から一番近い葉っぱ一組を残して収穫→残した葉っぱの間からまた脇芽が伸びて→収穫。を繰り返しています。もちろん地植えのものと比べると株も小さいですし、収穫できるスティックセニョール自体も小さいです。1株からの量、大きさを改善するならプランターを大きくするか株間を空けないと難しいかな。メインで使うほどの量にはなりませんが、2−3日に1回ほどの頻度で料理の彩りとして使うには十分な量が収穫できています。（1回に4−5本くらい）何より採れたては柔らかくて甘みもあって、結構美味しいです。脇芽はまだ伸びそうなので長く楽しめそうです。
2026.05.11
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スナップエンドウ マンションのベランダで育てる⑥終わったと思ったら・・
無事に収穫を迎えたスナップエンドウ。4回ほどに10サヤ弱ほど収穫できました。もう終わりかなと思っていたのですが花芽がまたつきはじめました！写真は1つだけですが全体で見ると5−6個ほど花が咲きそう。個数としてはそれほど多くはとれなさそうですが、せっかくなのでこれが実を結んだら種が取れるかチャレンジしてみようと思います！
2026.04.27
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スナップエンドウ マンションのベランダで育てる⑤無事収穫！
スナップエンドウ。無事に収穫まで辿り着きました。種から育てて、寒風吹き荒ぶベランダで冬越しする姿を見守ってきたわけです。ああ可愛いエンドウちゃん。ぷっくりとした子を選んで無事収穫。写真は2回目の収穫の時のものです。現時点で、1回目の収穫（写真撮り忘れ）と合わせると20サヤほど収穫できています。お店で売っている物と比べると少し小ぶりです。子供のはさみの練習も兼ねて一緒に収穫しました。シンプルに塩茹でをしていただきました。柔らかくて甘みが強く、とっても美味しい！3歳の野菜嫌いの子供が食たことに驚きです。これぞ食育なのか！？（今までも育てた野菜は食べなかったのでエンドウだからとか、自分で収穫したから、とかいう理由よりもただ単に成長しただけという説もありますが・・）下は2回収穫し終わった様子です。花はもう終わりなので今実っている分が育ったらおしまいかな。あと1回か2回くらい収穫できそうです。
2026.04.15
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ベランダでスティックセニョールを育てる ②
3月末にプランターで育て始めたスティックセニョール。こちら苗を購入して植えた直後の状態↓そしてこちらが植えてから12日。本日の状態です。↓マンションのベランダにも関わらず、10日ちょっとでこんなに劇的な成長を見せています。上から覗き込むともう頂花蕾が！可愛らしいですね。一つ目の花蕾は10円玉くらいになったら取って、脇芽を増やします。これはまだ1円玉くらいなのであと少し育つのを待ちます。5月末〜6月くらいの収穫を想定していたのですがもっと早まりそうかな？【サカタのタネ】茎ブロッコリー スティックセニョール 小袋
2026.04.12
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ペットボトルでシソを育てる ⑤〜冬の屋内でチャレンジ〜 そして春になった・・（4月27日追記）
ペットボトルでマイシソを育てています。（ちょっと欲しい時に使えるので大変便利です。）当初冬に種から育て始めたので題名は「冬の屋内でチャレンジ」となっていますがすでに春を迎えてしまいました。こればかりは仕方ない。というわけで現在のペットボトルシソの状態です。はいどーん大分「シソ」になってきました。すでに朝食の時のしゃけおにぎりのアクセントのため1枚拝借したあとです。1〜2週間に1回ほどの水換え以外日の当たる窓辺に放置していますがきちんと育ってくれています。ありがたやありがたや。下に経時変化を載せておきます。まず種をボトルのキャップにスポンジを入れて発芽させた時がこれ次にボトルに植え替え少し根が張ったら遮光して肥料入りの水に変更そのまま日当たりの良いところで放置。（1〜2週間で水を取り替えるのみ）簡単にマイシソの出来上がりです。これはまだ小さいですがもっと大きく育ちます！ぜひお試しください。4月27日 追加・・大分大きくなった今日のシソの状態を追記しておきますこんな感じになりました。Myシソちゃん。これから暑くなるのでそうめんの薬味や肉巻き等に活用していきます。
2026.04.11
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ベランダでスティックセニョールを育てる ①
暖かい日も増えて春めいてきました。まさにベランダ菜園開始に適した時期ですね。現在我が家のベランダではスナップエンドウといちごとパセリが育っております。もう一つ、大きめなプランだーを増やすことにしました。ついでに苗も購入し、スティックセニョールを試しに育ててみることにしました。スティックセニョールは品種改造されたブロッコリーで、柔らかくとても食べやすい品種です。昨年ふらりと立ち寄った道の駅で購入してとてもおいしくいただいたので、家で育てられたらいいなあと。ベランダのプランターでもいけるかな？土と肥料を入れて苗を植えただけ。こんな感じです。うまくいけば夏前に収穫できるはず。楽しみです。
2026.03.31
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スナップエンドウ マンションのベランダで育てる④ 祝・実がなりました！
久々のアップです。ベランダで育てているスナップエンドウ。とうとう実がなりました！現在の様子がこちら白くて可愛い花をたくさん咲かせてくれたあとに、実がなります。ちょっとわかりにくいのでアップに・・まだ花が咲いているのでこれからさらに実が増えそうです。写真の物も、もうちょっとぷっくりしたら収穫です。採りたてのスナップエンドウが楽しめるまであと少し！初めて育てたにしては順調に成長を楽しめているのではないかと思います。
2026.03.30
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水耕栽培 ベビーリーフ・サラダレタスをタッパーで育てる⑥
タッパー水耕栽培の続きです。液体肥料に変更してからしばらく時間が経ちました。本日の様子がこちらです。左がベビーリーフ 右がサラダレタスですベビーリーフはもはやベビーじゃないリーフになってしまいました笑！今日収穫して夕飯のサラダにします。右のレタスはちょっと徒長気味。ここ1、2週間ほど雪が降ったり曇りが多かったりで室内に届く光が少なかったのでそのせいかと思っています。（日が当たらなかったところの葉っぱがやたら白いです）今日はベランダに出して日光をよく当ててあげようと思います。このまま育て続けても良いですが、我が家ではこれくらいの葉っぱのサイズになったら収穫してサラダにしてしまいます。大きく育った葉だけ収穫して成長点を残してあげれば何度か収穫可能です。子供に収穫してもらう時にはざっくりやられるので1回で終了することがほとんど・・。収穫が終わったら培地にしていたスポンジの水を切ってポイ。ざる付きのタッパーは根をバリバリ剥がして、よく洗ってまた種を撒いて育てます。2−3個を10日ほどずらして栽培すればずっと家にサラダバーがある状態になります。種を撒いて、水を換えて、日に当てれば出来上がるマイサラダバー。とてもお手軽だし、おすすめですよ！何度も載せて恐縮ですが、こちら種を使っています。イタリアンテイストやら和風テイストやらをミックスしてくれているのが良いのです↓お試しください。野菜種子 ベビーリーフ イタリアンミックス トーホクのタネ野菜種子 ベビーリーフ ぜいたく和風ミックス トーホクのタネ
2026.03.13
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スナップエンドウ マンションのベランダで育てる③ 花が咲き始めた！
スナップエンドウをマンションのベランダで育てています。寒風吹き荒ぶベランダで冬を越し、日差しが暖かくなってツルがぐんぐん伸びています。追肥を行なって少し水をやる頻度を増やしました。うっかり間引きを忘れたためかなり混み合っております・・・。狭くてごめんね・・。」狭小住宅ならぬ狭小プランターで頑張って育っているスナップエンドウ。とうとう花が咲き始めました。オフホワイト〜淡い黄色のお花です。可愛らしいですね！ツルなし種を選んで、パッケージには1mくらいまでの高さって書いてあったのでほどほどの高さの支柱だけど大丈夫かな？暖かくなってからの思わぬ成長スピードにドキドキです。
2026.03.13
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ⑧ Last！ Day 43〜しめじ、覚醒。〜
自宅マンションできのこ栽培体験中。始めてから早1ヶ月半が経ちました。椎茸の圧倒的な成長に感動したり、ぶなしめじの成長に侘び寂びを感じ・・。椎茸に別れを告げてぶなしめじの初回の収穫なんて楽しんで。そしてちょっと忙しくて植物どころじゃない日々をここ2週間ほど過ごしてたんですよ。時々霧吹きで水あげてたらすごい勢いでしめじが育ちまして。本日の様子がこちらですもう私の知ってるしめじじゃなくなりました。もはや呼び捨てなんておこがましい。しめじ「様」の様相ですね。途中で収穫しようと思ったんですが、どこまで大きくなるのかすごく興味が出てきてしまって、成り行きに任せてこんなになりました。軸の方を触ると硬くてスカスカな感じがあります。大きくなりすぎて食べるのに適した時期を過ぎるとやっぱり美味しさは減っちゃうようです。ここまで大きくなるのかと、大変楽しませていただきまして、もう悔いはございません。バター焼きとかにしてこの週末にでも楽しもうと思います。ということで、きのこ栽培体験これで一旦終了としようと思います。〜まとめ〜・椎茸：もちろん送られてくる原木の個体差もあると思いますが、成長もはやくて収穫量もしっかりありました。今回私は2回目の時に盛大にカビ散らかしてしまったので1回で終了しましたが、頑張ればある程度長く楽しめます。・しめじ：成長は椎茸と比べるとゆっくりです。収穫量は椎茸ほど大量とはいかないですが、成長過程をじっくり観察できたのがとても面白かったと思います。1種類だけでも楽しめますし、成長のスピードの違うきのこを育てたことで長く楽しめました。結構この2種類の組み合わせ良かったのでは？と個人的に思っています。ご興味のある方はぜひ試してみてくださいね！椎茸はまたリピートしたいですし、他にも気になるきのこがたくさんあるので、再チャレンジ予定です！今回使ったのはこちら↓季節によって育てられるきのこが変わります！【お好み4個 選べてお得】きのこ栽培キット 農園4個チョイス（化粧箱付）｜きのこ栽培 栽培キット 栽培 4個セット まとめ買い 送料無料 椎茸 しいたけ エリンギ えりんぎ ぶなしめじ ブナシメジ ひらたけ ヒラタケ なめこ 家庭菜園 食育 栽培 キノコ栽培しいたけ栽培キット もりのしいたけ農園 | 椎茸 しいたけ シイタケ 家庭菜園 自由研究 観察 初心者向け きのこ栽培 キノコ栽培 栽培キット 栽培セット 菌床 生しいたけ 室内 しいたけ栽培 椎茸栽培 栽培 キット シイタケ栽培 食育キット 食育 体験キット きのこ きのこ狩り
2026.03.13
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ⑦ Day 28〜しめじがこんなにご立派に〜
きのこ栽培体験キット。椎茸としめじの2種類を育て始めて早1ヶ月ほど経ちました。椎茸の爆発的な成長と豊作に喜び。うんともすんとも言わないしめじを諦めかけていたら発芽。しめじの緩やかな成長に侘び寂び的なものを感じていたのですが事態は急展開しました。こちら、栽培開始２４日目わー！大きくなった！！大きくなったんだけど・・・傘の部分がねぇ・・卑猥に見える。子供は純粋に成長を喜んでいて、汚れた大人になっちまったなぁと・・。夫氏に至っては帰宅時玄関でこれを見て「ち○こ？」とどストレートに言っておりました。そして本日の様子がこちらです↓まあ立派に成長されて！！スーパーではお目にかかれないような巨大しめじが生えてきました！なかなか生えてこずに諦めかけたり、途中自分の汚れた心と子供の澄んだ心の対比に切なさを感じる場面もありましたが無事に育っております。まだ小さい奴らもいるのでどのタイミングで収穫するのが良いのか迷っています。週末にまとめて獲ろうかな？今しばらく育ててみます！今回使っているのはこちらの商品です。3歳の子供と楽しみながら育てています。【お好み3個 選べてお得】きのこ栽培キット 農園3個チョイス（化粧箱付）｜きのこ栽培 栽培キット 栽培 3個セット まとめ買い 送料無料 椎茸 しいたけ エリンギ えりんぎ ぶなしめじ ブナシメジ ひらたけ ヒラタケ なめこ 家庭菜園 食育 栽培 キノコ栽培
2026.02.26
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水耕栽培 ペットボトルでシソを育てる ④〜冬の屋内でチャレンジ〜
ちょっと手元にあると便利なMyシソをペットボトル水耕栽培で育てています。水だけで育てていましたが、根が伸びてきたのと本葉が生えてきたのでそろそろ肥料入りの水に変更します。使っている肥料はこちら微粉ハイポネックス120g水耕栽培肥料ほかのブログにも書いているのですが、水耕栽培中のベビーリーフにもこちらを使っています。水に溶かすタイプで、作りすぎたら他の植物にかけちゃいます。たくさん入っているので一度購入するとしばらくは持ちます。そしてそろそろしっかりと日光に当てていきます。ベビーリーフやレタスは単回〜2回の収穫予定なので遮光せず育てていますが、しそは少量使う程度なので長く育てる予定。なのでアオコが発生しないように遮光します。見た目はあまり良くないですが、私はこんな感じで黒のビニールを巻いちゃいます。もう少し丁寧にやって、マスキングテープも可愛いの使えばマシになるのかもしれませんがズボラなもんで。↓置き場所はこんな感じで窓の近くの日当たりの良いところに。＼レビューで1000円クーポン!／ 角度調節できる マルチワゴン 3段 90〜180度角度調節 収納 ラック 収納棚 キャスター付き ワゴン キッチン リビング ガーデニング スチール ROBUST キッチンワゴン ハンドル付き ストッパー付き キャスター 取り外し バスケット↑この3段ラックに置いています。メッシュなので遮光されないし、傾きが替えられるので傾斜を付ければ少し高さのある植物も置けます。キャスター付きでとても重宝しています。1段目、3段目は植物。2段目は猫の日向ぼっこ用です。あとは週に1ー2回ほど水を替えながらひたすら育つのを待ちます。まだまだかかりそうです。またご報告します！
2026.02.19
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ⑥ Day 19〜椎茸の悲劇 そしてしめじに動きが！〜
本日きのこ栽培体験19日目です。椎茸ですが、前回1回目の収穫を終了しています。かなりの量が収穫できました。大小合わせて60〜70個は軽く収穫できました。食べきれず、今も冷凍庫の中に椎茸が残っていて食事作りに重宝しています！さて説明書を読むと、どうやら原木をしっかり休ませてから再度栽培を開始するとまた生えてくるかもとのこと。収穫量は減るようですが、最大で3回目まで生えることがあるようです。早速2回目に挑戦！したのですが・・・結果失敗しました。・・・真緑のかびが大量発生・・・。さようならしました・・・。かなり見た目も酷かったので写真には残していません・・。調べてみると、この青かび発生事案はとても多いようです。かびなんて空気中にたくさん漂ってますし、湿度が高くて密閉されてればそりゃ繁殖しますよね。どうやら少量であれば水洗いして落とせば育てられるようですが、今回大分広範囲になったので会えなく断念。（忙しさを理由に3日ほど中を見なかった時間があったのがいけなかった・・反省・・）またリベンジします！！さて、一方で沈黙を続けていたぶなしめじ。一時はもうだめかと諦めていましたが、ここにきてやっと動きがありました。こちらです栽培キットの中を上から撮影したものですが、周りから何やら白い柱みたいなのが伸び始めました！！これしめじの赤ちゃんであってますか！？もし違ったら笑えるんですが、多分育ち始めました！収穫まで1〜2週と思いこみ、育成開始からすでに2週経ってたので諦めかけていたんですが、説明書もう一度見てみたら、「発芽まで」1〜2週間でした。大変申し訳ありません・・。椎茸の爆発的な成長とは違い、ゆっくりと育ってくれています。侘び寂び的な？これからの成長がとても楽しみです。またご報告します。【お好み3個 選べてお得】きのこ栽培キット 農園3個チョイス（化粧箱付）｜きのこ栽培 栽培キット 栽培 3個セット まとめ買い 送料無料 椎茸 しいたけ エリンギ えりんぎ ぶなしめじ ブナシメジ ひらたけ ヒラタケ なめこ 家庭菜園 食育 栽培 キノコ栽培しいたけ栽培キット もりのしいたけ農園 | 椎茸 しいたけ シイタケ 家庭菜園 自由研究 観察 初心者向け 室内 きのこ栽培 栽培キット 菌床 生しいたけ 食育 きのこ狩り 食育キット 学習キット きのこ 夏休み プレゼント シイタケ栽培 家庭菜園キット
2026.02.17
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水耕栽培 ベビーリーフ・サラダレタスをタッパーで育てる⑤
少し間が空きました。ベビーリーフとレタスの今日の様子です。種まきから17日が経過しました。前回ベビーリーフの方を一足先に肥料入りの水に変更しました。レタスの方も大分根が伸びてきたので肥料入りの水に変更。ベビーリーフの方は大分本葉も出てきて成長を感じますね。レタスも本葉が伸び始めています。現在の置き場所はこんな感じで、3段ラックの真ん中の段に置いてベランダに面した窓の近くに置いています。1番上は観葉植物。2段目にタッパー栽培。一番下は猫様の日向ぼっこ用です。キッチンワゴン 収納ボックス ランドセルラック おもちゃ箱 おむつ オムツ入れ 取手付き キャスター付き おもちゃ収納 北欧 シンプル 白 ホワイト 黒 ワゴン かわいい プラスチック 洗面所 グレー マルチ三段ワゴン 隙間収納↑こちらのグリーンを使っています。1段あたり20kgまでOK。移動もしやすいので掃除の時も良い感じ。あとはひたすら週に1〜2回水を替えながら待ちます。スポンジが湿らない程度の水位の方が匂いなど発生しにくいと思います。また経過を報告します！
2026.02.17
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水耕栽培 ベビーリーフ・サラダレタスをタッパーで育てる④
タッパーでベビーリーフとレタスを育てています。本日の様子です。左がベビーリーフ、右がレタスです。ベビーリーフの方が本葉が出始めたのでそろそろ肥料を使います。私はこちらを使っています↓ ＼期間限定！購入点数に応じて使える最大10%OFFクーポン発行中！／肥料 微粉ハイポネックス 200g ハイポネックス 粉剤 鉢花 草花 観葉植物 園芸 ガーデニング水耕栽培なら１０００倍希釈で使用します。・500mlペットボトルに入れた水に付属の匙の小さい方半分・もしくは2Lのペットボトルに入れた水に付属の匙の大きい方1杯作りすぎたら周りの植物にもかけちゃいます。水耕栽培だけじゃなくて観葉植物やら野菜にも使えるので便利。大容量のも売ってます↓＼期間限定！購入点数に応じて使える最大10%OFFクーポン発行中！／肥料 微粉ハイポネックス 1500g ハイポネックス 粉剤 観葉植物 園芸 ガーデニング遮光しないとアオコが発生してしまいますが特に収穫物には影響はないようです。匂い気になったり、成長に影響があるようですので気になる方はアルミホイルや黒のビニールで遮光してください。私は子供と収穫するので根こそぎ取られたり根を痛めたりするので収穫は1回、良くて2回。短期間の栽培のため遮光はせずに育てています。外は雪景色。寒々しいですが、窓辺でたっぷり日光を当てて育てていきます。また報告します。
2026.02.09
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ⑤ Day 7〜続椎茸収穫〜
昨日に続き、椎茸の収穫が続きます。昨日までは若干閉じ気味だった椎茸の笠も一斉に開きました。こんな感じです。椎茸昨日5個くらい先行して収穫しましたが。その隙間を埋める勢い。子供と一緒に収穫！こんなにとれました！小さいの含めて30個くらい収穫！まだ笠の開きがイマイチなのは明日収穫予定です。オーブン焼きにしていただきました。とれたてはとっても美味しいです。予想以上にとれすぎたので、残りは冷凍しておきます。一方のしめじちゃん・・。相変わらずの無風が続きます。収穫まで1〜2週間と書いてあるのでそろそろ何か動きが欲しいところ。椎茸の勢いが凄すぎる一方で、ご報告することが無くて寂しいしめじですがですが、私自身椎茸よりしめじが好きなのでとっても期待しています。またご報告します！【お好み3個 選べてお得】きのこ栽培キット 農園3個チョイス（化粧箱付）｜きのこ栽培 栽培キット 栽培 3個セット まとめ買い 送料無料 椎茸 しいたけ エリンギ えりんぎ ぶなしめじ ブナシメジ ひらたけ ヒラタケ なめこ 家庭菜園 食育 栽培 キノコ栽培しいたけ栽培キット もりのしいたけ農園 | 椎茸 しいたけ シイタケ 家庭菜園 自由研究 観察 初心者向け 室内 きのこ栽培 栽培キット 菌床 生しいたけ 食育 きのこ狩り 食育キット 学習キット きのこ 夏休み プレゼント シイタケ栽培 家庭菜園キット
2026.02.05
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子育て徒然 3ヶ月で子供を保育園に入れた話
2月に入りました。保育園の入園の連絡が来て、ドキドキされている方も多い時期かなと思います。小さなお子さんを預けることを不安に思っていらっしゃるママさんもいらっしゃるんじゃないかと思い，また、私自身の振り返りとして子供を生後3ヶ月で保育園へ預けた経験を書いてみようと思います。背景の環境や子供と親の性格で全く違うと思いますのであくまでも私の経験，N＝1です。正解は無い話ですのでどうぞ気軽に読んでください。⭐️産後〜保育園入園まで経験談⭐️私は仕事の関係で生後3ヶ月の子供を預けて仕事復帰をしました。我が家は共働き。夫は仕事の関係で育休は取れません。両家の親は高齢＋体調不良＋遠方のため頼れず，里帰りはできませんでした。産前から産後3ヵ月ほどはなんとか私の仕事の枠を埋めていただいていましたが、その体制を維持する人員不足のため早めの復帰が必要であり、子供がお腹にいる状態で保活していました。コロナは少し収束していた時期でしたが私が入院していた病院はまだ付き添い不可。子供が産まれたのを夫（仕事中携帯はさわれない）が知ったのは産まれて4−5時間経ってから・・笑キウイにアレルギーがあると記載したらお祝膳もなかったし（避けて食べたいと言ったがだめでした笑）バースプランなんて何一つキラついた感じのことはありませんでしたが母子共に生きてるのは本当にありがたいことです。 子供は新生児とは思えない体力で長時間泣き，全然寝ない子でした。ベテランぽい助産師さんにこの子は多分ちょっと大変よ、って言われたのを覚えています。病院への迎えは幸いにも日曜日だったので夫が迎えに来ることができましたが，退院翌日からは早速ワンオペ開始。抱っこじゃないとずっと泣いてるので昼も夜も問わず抱っこ。産後すこぶる体調が悪く，長く立ったり歩いたりが難しかったのでソファや床に座り，壁などに寄りかかって抱っこして過ごしていました。ベッドなどに下ろすと泣くので睡眠は壁によりかかったままうとうと。食事はスーパーの宅配と生協を使ったけれど、体調は悪いし子供は泣いてるしで料理は簡単なものも到底できず、スティックパンを齧ったり，手元に置いておけるお菓子を口に放り込むのが精一杯。体調が悪すぎて動けず朝仕事へ出かける夫に頼んで手元に水分と食料，子供用のおむつ，ミルク作りのセットを置いてもらうこともありました。その上母乳の量が出ないのによく詰まり，週1回くらいのペースで乳腺炎を繰り返す。今振り返っても体調が整う要素ないですよね。辛すぎてあんまり記憶が無いですし、待望の子供だったにも関わらず当時の写真はほとんどありません。新生児訪問の時に、なんとか1日でも，半日でも良いから産後ケアを使いたいと言ったけど大変な人がいっぱいいるからと案内してもらえなかったのは今でもめちゃくちゃ恨んでます（小声）こんな状態でもやってくる仕事復帰。子供がお腹の中にいる時に応募していた保育園から決定の連絡が来ました。幸いにも第一希望が通り，自宅から車で5分ほどの一番近い園でした。遠方の母親からは電話口でこんなに早く保育園入れてかわいそうと，まあ昔の人なら言うであろう決め台詞みたいなのを言われました。今なら「何か言ってるな」くらいに流せますが，当時は「こんなにふにょふにょの我が子を保育園へ放り込むなんて私は鬼なんじゃないか」と更に病みました。はい，それでも近づいてくる仕事復帰。入園グッズは全て通販で購入。楽天様ありがとう。ミシンなんて使ったことが無いけど，これまた楽天でろくに調べもせず初心者、ミシンで検索して一番上にきたのを購入。子供を抱っこして説明書読みながらなんとか準備を進めました。産後2ヶ月頃でした。そしてやってきた仕事復帰。桜が咲く中，入園式に首の座らぬ子供を連れて1人で出席（夫はまたしても仕事でおらんかった）。・・出席したのだけれど・・これまた本当に行った記憶無いです。写真も1枚も無い。（あれ？ 本当に行ったのか？・・夢だったのかも？）そして感傷に浸る間もなくあれよあれよと慣らし保育が開始になりました。登園初日。9時に登園、最初は30分から。哺乳瓶と乳首，お着替えとガーゼ。おむつ。いつも飲ませているミルク缶。可愛さなんて考える余裕がなかったので紺色の無地の布バッグにデカデカと子供の名前を書いて、荷物を詰め込んで先生へ渡しました。「おはようございまーす！ではお預かりしますね！９時半にお迎えきてください！」明るい保育士さんがニコニコしながら手を差し出してくれました。涙がちょちょぎれそうになりながら保育士さんへ渡した我が子。周りの同じく慣らし保育の子達が泣き叫ぶ中、生後3ヶ月の我が子は泣きもせず、ぼんやりと抱っこされて連れていかれました。今まで生まれてから昼も夜もずーっと抱っこして過ごしていたのに，急に軽くなった腕。あまりにあっけない受け渡し。トボトボと1人で戻った車。車のエンジンをかけて。駐車場も広くは無いから、ここに停めて待っているわけにもいかないし，どうしようかと考えてとりあえず近くのコンビニへ向かいました。産後初コンビニでした。入園に向けて断乳したので，購入した暖かいコーヒーを啜りながら，車の中でボロッボロ泣きました。子供に無理をさせる罪悪感はやはりありましたが，プロの先生に預けている安心感と，これから相談したり預けられる人がいる事への安堵の涙でした。あのボロボロ泣きながら飲んだコンビニコーヒーが人生で一番美味しいコーヒーです。この慣らし保育初日の30分が産後の私を救ってくれました。その後は順調に慣らし保育は進み，2週間後から無事仕事復帰に至りました。仕事は流石にフルタイムはお断りし，非常勤として週4日，4〜6時間勤務で再開。寝不足で体力的にはちょっときつい事もありましたが，それでも仕事は楽しく，成果が出ることに喜びを感じ，自尊心が取り戻されるのが自分でもわかりました。しっかり食事をする事ができるようになり，体調はぐんぐん良くなりましたし（・・体重も増えた・・）子供は，産後なんとか生かす対象から，可愛くて愛しむ対象になりました。もしあの環境のまま育休を続けていたら・・。多分どこかで私が病んでいたと思いますし、正直ちょっと危険な精神状態でした。あの時保育園に預けられたことが結果として私と子供を救ってくれたと思います。保育園の先生方には頭が上がりません。世間一般では早すぎると言われるこのタイミングでの保育園入園ですが、今でも本当に良かったと思っています。⭐️最後にまとめ⭐️生後3ヶ月で預けて・・・子育て中に頼る先が増えることはとても良いこと・人見知り前のならし保育はとっても楽（当時同時期にならし保育中だった園児達比較）・仕事を通して社会とのつながりを感じることでき，自信を取り戻した・子供を可愛らしいと思えるようになった私は早くに子供を保育園に預けたことを後悔していません。もちろん，早くから預けたほうが良いなんて思っていないです。なんせワクチンほとんど終わってないので感染症の心配もありますから。それに、赤ちゃんが家でゆっくりママと過ごせて，ママが赤ちゃんの成長を喜ぶ時期は本当に貴重。寝返りとお座り。私の子の初めては実は保育園でした。それでもその成長を一緒に喜んでくれる保育士さんがいて，ミルクの量に悩んだり，離乳食が進ま無い時も声をかけてくれる存在がいる事があまりにも嬉しかったです。もし、仕事でも、体調不良でも、何か他の要因でも、お子さんを早くから保育園に預けることになり不安に感じていらっしゃる方がいたら，声を大にして言いたい！大丈夫です！！！保育園はあなたの強い味方になってくれるはずです！子育てに，とてつもなく強力なパートナーが1ヶ所増えますよ。少なくとも、私は強くそう感じました。長文を読んでいただきありがとうございます。どうか保育園に預けるママパパ仲間に幸あれ！〜補足〜当方内科医のため、ちょっとお医者さんぽい事も載せておきます。これは改めてまとめたいと思うので触りだけ。Vit D補充によりインフルエンザ発症率が下がるという論文が出ています。2010年の日本の報告では小学生に対してビタミン D投与でインフルエンザの感染率が42％減少したとの報告があります。同様の報告が2017年、2020年にもイギリスのメタ解析の研究でも呼吸器感染症（インフル含）のリスクが下がったと報告がありました。2017年のカナダの1〜5歳を対象とした研究で、Vit D投与量400IUと2000IUの投与での比較で有意差は無かったとのこと。保育園に通い始めてからというもの、感染症で苦しめられてきたためビタミン Dのサプリを取り入れました。あまり日に当たらない生活をしている、大人の私はビタミン Dを毎日。（閉経後の骨粗鬆症対策も兼ねて！！）外遊びをしている子供に対しては日照時間の短い冬季のみ、外遊びをしない日のみ規定量の半量ほどビタミン Dサプリを与えています。もちろん、サプリではなく、ビタミン Dの豊富な食事で補うのも自然な形で良いですよね！ビタミン D2として干し椎茸やキクラゲ、D3として鯖やイワシ、鮭などを食事に取り入れてみてはいかがでしょうか？注意点としては、腎機能が悪い方やすでに骨粗鬆症に対する処方を受けている方は主治医に確認を！また、脂溶性ビタミンのため摂りすぎは高Ca血症を引き起こす可能性があるため、サプリの用法用量は必ず守ってくださいね！感染症との戦いの記録もまたいつかまとめたいです【森下仁丹公式】BabyD (ベビー ディー) 4.2g (約90滴分) [ 栄養機能食品 サプリメント ビタミンDサプリ 骨の形成を助ける 赤ちゃん 無味無臭 液体タイプ ]Baby Vitamin D Drops ベビービタミンDドロップス 400IU 90回分 液体 バレンタイン ホワイトデー
2026.02.05
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水耕栽培 ベビーリーフ・サラダレタスをタッパーで育てる③
水耕栽培 ベビーリーフとサラダレタス。種まきから9日が経過しました。本日の様子はこちら左がベビーリーフ 右がサラダレタスです。（・・一番右はねこの手とひげです）少し成長にムラはありますがだいぶ発芽も進みました。レタスの方はまだですが、ベビーリーフは根っこもだいぶ伸びて来ています。ただ、ベビーリーフの方、発芽後も移動せずに放置してしまったので徒長気味かも・・。今日から日の当たる窓際に移動させます。ちょっと気になったことが一つ。スポンジが青い方が成長が早いように見えませんか？そんなことあるのかな？このベビーリーフ栽培が終わったらちょっとスポンジの色ごとに育てわけしてみようかな？なんて考えています。もう少し成長したら今度は水を肥料入りに変えていきます。そのタイミングでまたご報告しますね！
2026.02.05
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ④ Day 6〜椎茸早くも収穫！〜
自宅でキノコ栽培体験6日目です。本日の様子がこちら↓椎茸椎茸は脅威的なスピードで育っています。そして想像していたよりかなりモリモリの量！！これ、普通に買うよりお得なのでは！？夕方に保育園帰りの子供と笠が開ききっているものを選んで初回の収穫を行いました。収穫したての椎茸に、家にあったしめじとエノキを加えてこのブログを書いている間にキノコご飯を炊いています。いい匂いがして来ており炊きあがりが楽しみです。明日以降も笠が開き切った順に、どんどん収穫していこうと思います。現在育てているのはこちらです↓しいたけ栽培キット もりのしいたけ農園 | 椎茸 しいたけ シイタケ 家庭菜園 自由研究 観察 初心者向け 室内 きのこ栽培 栽培キット 菌床 生しいたけ 食育 きのこ狩り 食育キット 学習キット きのこ 夏休み プレゼント シイタケ栽培 家庭菜園キット一方しめじの現在はこちら↓上からうーむ・・・・。しめじ、全く動きがありません。こんなものなのでしょうか。椎茸のスピード感が凄すぎなのか、もしや、しめじが不発なのか・・・。いずれにせよまだ1週間も経っていないので様子見です。がんばれしめじ！またご報告します！
2026.02.04
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水耕栽培 ペットボトルでシソを育てる ③〜冬の屋内でチャレンジ〜
冬の屋内でマイ紫蘇をペットボトルで育てるチャレンジをしています先日やっと発芽が確認された紫蘇ちゃん。現在の様子がこちらですスポンジの下から根っこがヒョロリと伸びて来ているのを確認。ほんとはもうちょっと根も葉も育ってからのほうがよさそうですが，今週は仕事と子供のイベントが忙しい週なので時間のある時にペットボトルへ移植しておきます。こんな感じです。水位はスポンジに付くくらいにしました。根がしっかり生えて来たらスポンジは乾いた状態が保てるくらいの水位に下げます。まだ肥料は入れずに普通の水を使用しています。遮光もまだしていません。置き場所はまだキッチン（あまり日が入らない）。もう少し育ったら窓辺に移動させます。※注意※遮光せずに日の当たる場所に置かれる方は，収れん火災に注意が必要です。またご報告します。
2026.02.03
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ③ Day4
おはようございます。きのこ栽培体験を始めてから4日が経過しました。本日朝の様子です。まずは椎茸おおー！！すごい勢いで育っているのがわかります。少し前までカブトムシの幼虫が這い出てきているようにしか見えなかった（失礼）のに！！急にキノコ感が出ました。袋を開けるとこんな感じです。すごい量じゃないですか！？私が想像していた3倍くらいの量が育っています。期待が高まります！！そしてしめじは・・何も起こっていません.説明書にも，しめじの方は1週間〜2週間で生えてくると書いてあるのでまだまだかかりそう。朝私が椎茸を観察していると，子供が寄ってきて霧吹きでお世話をしてくれていました。先日幼虫感があった時にはちらっと見て逃げて行ったのですが，幼虫感が薄れて近寄れるようになったようです。引き続き観察を続けます。現在育てているのはこちら💁しいたけ栽培キット もりのしいたけ農園 | 椎茸 しいたけ シイタケ 家庭菜園 自由研究 観察 初心者向け 室内 きのこ栽培 栽培キット 菌床 生しいたけ 食育 きのこ狩り 食育キット 学習キット きのこ 夏休み プレゼント シイタケ栽培 家庭菜園キット【お好み3個 選べてお得】きのこ栽培キット 農園3個チョイス（化粧箱付）｜きのこ栽培 栽培キット 栽培 3個セット まとめ買い 送料無料 椎茸 しいたけ エリンギ えりんぎ ぶなしめじ ブナシメジ ひらたけ ヒラタケ なめこ 家庭菜園 食育 栽培 キノコ栽培椎茸は通年。他，季節によって育てられるキノコが変わるようです。私は3個セットを購入したのですが，ちょっと3つは多かったのでお友達とシェアしました。
2026.02.02
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ② Day2
2日目の朝です。今日は土曜日！どこへお出かけしようかなー？さて，朝のきのこのお世話。早くも椎茸に少し変化があります。芽が出てきました！・・・・・・・・・・・・・・・・あえて言葉を選ばずに言うと目玉みたいで・・・ちょっと気持ち悪い・・かも・・？既視感があるな・・そう，これは・・カブトムシの幼虫・・・。・・・・。いや，でもこうして生えてくる過程を見られるのは貴重！！と子供を呼んで見せたら「・・え・・・」と言って逃げたw集合体恐怖の方は注意です。目を閉じるか薄目で育てましょう！※次回が1時34分になってますが時計が狂っています。正確には朝の8時前です。しめじは特に変化ないです。また成長過程をご報告していきます！
2026.01.31
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ふるさと納税 子供のいる家なら観光施設の年パスはどう？
ふるさと納税といえば、お米やお肉に果物、食品やらトイレットペーパーや雑貨。本当に多種多様ですよね。おいしいお米やお肉も良いけど、こんなのはいかがでしょう？子供のいる家族にオススメなのが動物園や遊園地，水族館などの施設のチケットです！そして関東住みの私のオススメはこちら。茨城県大洗町，大洗水族館の年間パスポート！！（大人1人↓）【ふるさと納税】アクアワールド茨城県大洗水族館 年間パスポート 大人1名 大洗 チケット 券 アクアワールド 水族館（大人1人＋小学生以上の子供↓）【ふるさと納税】アクアワールド茨城県大洗水族館 年間パスポート 大人1名 小・中学生1名 大洗 チケット 券 アクアワールド 水族館茨城の北の方で遠そうに思えるのですが，実は大洗水族館は都内から車で高速を使うと2時間弱で着いちゃいます。日帰り余裕です。近くにはちょっと思い浮かぶだけで・大洗海岸 ・お魚市場 ・海の中に鳥居がある絶景の磯前神社 ・春は一面青く染まるネモフィラ畑で有名なひたち海浜公園 ・めんたいパーク等々、楽しいスポット満載！さて話は戻って，この大洗水族館の大人の年間パスポートは普通に買うと4.600円（税込）ふるさと納税の年パス大人1人で19.000円（2026年1月30日現在）です。更に年パスには特典がありまして、館内のフードコートの一部で割引が受けられたり、栃木県のなかがわ水遊園の入園料が割引になったり。大洗めんたいパークでちょっとしたプレゼントがもらえたり、海まちテラスでトゥクトゥクレンタルが無料になったり特典が他にもたくさん！詳細はこちらを確認してみてください↓（公式HPに飛びます）https://www.aquaworld-oarai.com/guide/passport/とってもお得ですよね！水族館に行ってみたらすごく混んでたー！なんて時も年パスならイルカショーだけ見て，後は海辺で遊んだり、めんたいパークやら神社さんに観光するなんて贅沢な使い方もできちゃいます。お子さんのいる家庭で関東にお住まいなら本当にオススメのふるさと納税です。私は関東在住のためこちらをオススメしていますが，お住まいの近くの動物園，美術館，水族館検索すると，ふるさと納税でチケットが購入できたり，お得な年パスがあって新たな発見につながるかも！？ちょっと検索しただけでもこんな感じで出てきます↓ すみだ水族館もありました。 ちょっと変わり種のふるさと納税、ぜひ検討してみてくださいね！【ふるさと納税】チケット 東京 すみだ水族館 年間パスポート引換券 大人1名 子供1名 入場券 優待券 年パス 旅行 SKYTREE【ふるさと納税】【選べる】宮崎市フェニックス自然動物園 年間パスポート 年パス 動物園 動物 動物とふれあい フラミンゴ ゾウ ヤギ 餌やり ショー 記念撮影 遊園地 レストラン お土産屋さん お土産 施設利用券 施設券 利用券 チケット ご当地返礼品 宮崎県 宮崎市 送料無料【ふるさと納税】檜原森のおもちゃ美術館 親子 半年 パスポート | パスポート チケット 利用券 東京 檜原村
2026.01.30
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水耕栽培 ベビーリーフ・サラダレタスをタッパーで育てる②
ベビーリーフとレタスを種蒔きして3日目になりました。本日の様子がこちらです。左がベビーリーフ 右がレタスです。発芽してきています。発芽はレタスの方が遅めです。ベビーリーフはいろんな種類が混ざった種なので発芽のタイミングがまちまちです。育成スピードも今後も少しばらつきが出ますが、たいてい収穫する頃には気にならなくなります。まだちょっと早いのですが、土日バタつくのでベビーリーフのタッパーに猫よけを敷きます。↓こんな感じです。今はヒタヒタまで水を入れていますが、今後根が張ってきたらスポンジが濡れないくらいまで水位を落とします。レタスの方はカゴ付きなのでこの作業は不要です。成長してきたらまたご報告します！野菜種子 ベビーリーフ イタリアンミックス トーホクのタネ野菜種子 ベビーリーフ ぜいたく和風ミックス トーホクのタネ
2026.01.30
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自宅マンションでキノコ栽培体験 椎茸・ぶなしめじ① Day0 （品物到着〜準備）
子供の頃は家の庭の片隅に椎茸の原木があった記憶があります。一軒家なら椎茸原木栽培やってみたいけど、マンションだとハードルが高すぎ・・。そんな時見つけたこちら！！ドーン【お好み3個 選べてお得】きのこ栽培キット 農園3個チョイス（化粧箱付）｜きのこ栽培 栽培キット 栽培 3個セット まとめ買い 送料無料 椎茸 しいたけ エリンギ えりんぎ ぶなしめじ ブナシメジ ひらたけ ヒラタケ なめこ 家庭菜園 食育 栽培 キノコ栽培家でキノコが育てられるキットです！こんなのあるんですね。子供の食育にもなるし、何より楽しそう（私が）。先日の楽天セールの時に迷わず購入しまして、本日届きました。箱の中身はこんな感じ3つは多かった・・真ん中のひらたけはお友達の家にお嫁に出しました。ぶなしめじと椎茸を子供と育ててみます！箱に栽培推奨温度が記載してあります↓ わかりやすい育て方の説明書もしっかり入っています。届いたらすぐ（当日か翌日）には栽培開始が望ましいようなので早速！〜椎茸〜水で軽く洗って入っている袋に入れるだけ！超簡単です。栽培環境は直射日光を避けて18度〜25度。リビング横の子供部屋のキッズデスクの上に設置しました。こんな感じです〜ぶなしめじ〜椎茸よりはちょっと一手間。30分ほど浸水して、添付してある赤玉土を被せて袋に入れます。３歳児もお手伝いできました。推奨温度は10〜18度とのことで置き場所は玄関に置いてみました。あとは1日1回霧吹きで水やりするだけ。さて、どんな成長を示してくれるでしょうか。とても楽しみです！また報告します。
2026.01.29
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水耕栽培 ベビーリーフ・サラダレタスをタッパーで育てる①
水耕栽培もどきを始めた時にまず育ててみたのはベビーリーフとサラダレタスでした。一度育て終えたらまた栽培する、を季節を問わず繰り返しています。本日からまた種まきを行うため成長を記録します。栽培に愛用しているのは主にこの2セットです。↓カゴ付きのタッパー＋スポンジ↓普通のタッパー＋スポンジ＋猫よけ（ハサミでタッパーのサイズにカットしたもの）タッパーはどちらもDAISOやSERIAで一般的に売られている品です。猫よけは根が生えてから使います。ざるつきのタッパーは根がはってもそのまま行けるのでとっても便利です。スポンジはDAISOや薬局、ホームセンターなどに売られている安価なものを使っています。大体4−5個入って110円（税込）。時々税込100円未満のを見かけるのでまとめ買いしています。・スポンジはあみから出して、ハサミやカッターで薄く切れ目を入れます。・一度ぬるま湯ですすいでから水分を含ませて、間にチョンチョンと種を蒔きます。・水分は適当。発芽するまで種が乾かないようにだけ注意。使っている種のリンクを載せておきます。特に、トーホクさんのベビーリーフは、アジアンミックスとか、イタリアンミックス、和風ミックスなんてあって面白いのでとってもおすすめです！量もたくさん入っているので、何度も楽しめます。トーホク 野菜の種/種子 サラダレタスミックス5 内容量5ml 種 （追跡可能メール便発送 全国一律370円）03477 カンタン菜園 プランター栽培野菜種子 ベビーリーフ ぜいたく和風ミックス トーホクのタネ野菜種子 ベビーリーフ イタリアンミックス トーホクのタネ和風ミックスとイタリアンミックスを載せておきます↑今回つかう種はイタリアンミックスです。↑青い小皿に種を出しました。左側の丸っこい種はベビーリーフ。右の白っぽいのがミックスレタスの種。ベビーリーフは左のタッパーに。ミックスレタスは右のタッパーに種まきします。箸先を濡らして種をくっつけて、チョンチョンと植えていきます。無心になれて好きな作業です。切れ込みの交わる部分に植える方が株間も安定するのだろうと思いますが、種を出しすぎたので間にも植えちゃいます。大雑把に・・。完成系はこちら↓スポンジに水がヒタヒタになるくらいにして、乾燥防止のためラップをして台所の隅に置いておきます。1ー2日に1回乾燥してないか確認しますが基本放置でOKです。発芽したらまたご報告します！
2026.01.27
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水耕栽培 ペットボトルでシソを育てる ②〜冬の屋内でチャレンジ〜
ペットボトルでシソを育てる、冬の屋内チャレンジ。更新が少し滞りました。なんせ、なかなか発芽してくれないもので笑種を蒔いて約10日。本日のシソの種の様子です。ちょっと見えにくいのですが、無事に発芽しています。スポンジを持ち上げるとこんな感じすごーく分かりにくいんですが、根っこが突き出てきました。もう少し育ってきたらペットボトルの方に移動しようと思います。外の気温はマイナス〜日中でも一桁。屋内は15〜22度くらいです。真冬ですが、屋内栽培でまずは発芽まで漕ぎ着けました。無事にマイ紫蘇ボトルができるでしょうか。チャレンジを続けます。
2026.01.27
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ブロッコリースプラウトを専用容器とタッパーで育てて比べてみる・最終日まとめ
ブロッコリースプラウトを専用容器とタッパーで育て比べ。本日育成を初めて10日目収穫の日です。簡単な経過はこんな感じ。初日9日目本日無事に収穫しました←左がタッパー 右が専用容器→蒔いた種の量に差があったため、量についてはなんとも言えないのですが出来栄えとしてはほぼ同じでした。まとめです育成初期（〜発芽まで）・水量の調節：専用容器だと少し種に水が浸かるくらいに調節するのがちょいと面倒・タッパー&スポンジだとスポンジがヒタヒタにしておけば良いので楽に感じた（これについては感じ方に個人差がありそう）・発芽のタイミングや様子に差は無い。→ 初期は手軽さ重視ならタッパー、きちんと管理したい人は専用容器向き 育成中期（発芽〜収穫）・根が張るまではタッパーの方は種がこぼれやすく、水換えの難易度は圧倒的に専用容器に軍配。・根が張った後は水換えのしやすさは同じくらいに感じた。・成長の程度については一見スポンジの方が育ちがよく見えたが、最終的には同程度になっている。→最終的には成長具合に大きな差はありませんでした 育成後期〜片付け・収穫のしやすさは同じくらい。・片付けについては専用容器の方は細かい目に根や茎が挟まってしまい少し面倒。タッパーの方はスポンジ後と軽く水を絞ってポイなので楽。育成中の見た目圧倒的に専用容器です。インテリアグリーンと言って良い。私のセンスの問題でイマイチですが、ちょっと可愛いと思ってます。最終的に・・・育てやすさや手間は好みが分かれるけれど、見た目を楽しみたいなら専用容器はやっぱり魅力的だと思いました！という事で、専用容器とタッパーの育て比べはこれで一旦終了です。有機種子 ブロッコリースプラウト 栽培キット(容器1点+種1袋) スプラウト 豆苗 水耕栽培 野菜 育てる 栽培容器 おしゃれ グリーンインテリア 栽培セット 種 園芸 収穫 室内 スプラウト栽培 自由研究こんなジャータイプもありました！可愛い😍発芽キット 発芽ジャー ジャーキット スプラウト 栽培キット 2個 もやし栽培 スタンド付き トレイ付き ステンレス 発芽ガラス メイソン ジャー セット 耐久性 通気性 ブロッコリースプラウト 大豆 落花生 もやし 簡単排水 栽培用 栽培容器 植物育成
2026.01.18
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水耕栽培 ペットボトルでシソを育てる ①〜冬の屋内でチャレンジ〜
水耕栽培でシソを育てます①ちょっと欲しい時には冷蔵庫に無くて、一袋買うとあまりがちなシソ。庭に植えると繁殖して大変な事になりますし（以前住んでいた家の庭が紫蘇に占拠された事があります・・）一株だけ家の中で育てれば、ちょっとだけ使いたいときに便利だし、うっかり種が溢れるまで放置して過剰に繁殖する事も無いのも良いですよね。今回は紫蘇を育ててみます。現在外は寒風吹き荒んでおります。当方マンション住まい。家の中の温度は15〜22度くらいです。用意したのはこちらです・500mlペットボトル（発芽後に使います）・テープ（マスキングでも、ビニールでも）・スポンジ少々・シソの種・黒いビニール袋など（根が張った後の遮光用）スポンジに適当にハサミで十字に切り込みを入れて、その中心にシソの種を仕込みます。仕込んだら適当に水で濡らします↓写真だと全然見えませんが真ん中あたりにシソの種を入れています。今回は3粒入れました。ペットボトルの方はこんな感じでカットしておきます。おそらく子供が興味を持っていじると思うので、手を切らないように切り口をマスキングテープで覆いました。さて、準備はできました。発芽までは10日前後かかります。スポンジが乾かないように2日に1回くらい水をぶっかけます。1月のド寒い時期ですが無事発芽するでしょうか。また報告します。【代引不可】【送料5袋まで80円】 seed たね tane 種 種子 □大葉青しそ ◇種子種子 葉野菜 他 種大葉青しそ種子種子 葉野菜 他 種 seed たね tane 種 種子大葉青しそ種子種子 葉野菜 他 種 seed たね tane 種
2026.01.17
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・9日目
ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育て比べ。9日目になりました。本日の様子はこちら上から↓横から↓ここまで育ちました。ほぼほぼ同じくらいの育ち具合です。もう収穫可能です。明日の夕食に使おうかな。次回最終報告予定です。
2026.01.17
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・７日目
ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育て比べています。６日目仕事がバタついたため更新できず、７日目の様子です。上から横からはこんな感じタッパーの方も根が育ってきたので猫よけを使って根を降ろしました。スーパーで見慣れたスプラウトになってきています。一昨日の時点ではタッパーの方のもじゃもじゃ感がすごかったのですが、上に育つと緩和されたように思えます。水替えのしやすさに関してもここまで来るとそんなに差は感じられません。匂いも特に両方ともに気になりません。後少しで収穫です。
2026.01.15
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スナップエンドウ マンションのベランダで育てる② 支柱立て
現時点で無事に育っているスナップエンドウ。今日は午後はお仕事お休みだったので自分の時間にさせてもらいました。娘の保育園お迎えまでの数時間、スナップエンドウの支柱を立てる事にしました。（娘の保育園、お仕事がお休みでもきちんと連絡先さえ言っておけば預かってもらえるのでありがたいです。）仕事帰りにDAISOに寄り道。なんせ手探りなのでうまく行くかはわかりませんが、ものは試しと購入した商品はこちら。合計440円です。園芸用ロープは今後育ってきたら横に渡して使うかもと思って購入したものです。今日のところは支柱とアンカーバンドを使用しました。このアンカーバンド、不器用な私でもしっかり固定されて良い感じでした。そして、この支柱、こんなふうに伸びます！！必要に応じて調節できるのはとってもありがたいです。似たようなのがあったので載せときます↓園芸用アンカーバンド S(折径5cm) 10本入 (100円ショップ 100円均一 100均一 100均)さてそろそろ娘のお迎えに行かねば。また報告します。
2026.01.13
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・6日目
専用容器とタッパーで育て比べ。6日目になりました。本日の様子はこちらですどちらも上に伸び始めました。ちょっとアップにしてみますタッパー↓専用容器↓相変わらずタッパーとスポンジの方はごちゃっとしていています。専用容器の方はなんだか整然としていて育ちの良さ？みたいなのを感じます笑観察を続けていきます。
2026.01.13
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・5日目
ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べています。5日目です。今日の様子はこちらタッパーの方は相変わらず脱走している奴がいます・・。横から見た様子はこちらです↓専用容器はの方は下に空間がある分根が降りていきやすく、本体の方も整然としている様子です。一方タッパーの方はスポンジの目が細かいため根が張りにくいせいか、表面は出てきた芽とか、根とかがごちゃついていて、なんというか・・・大盛況って感じ？ですね。種を蒔いた直後の水加減はタッパーの方がやりやすかったのですが、根が生えてくると水加減も大雑把で済むため水替えのしやすさは専用容器の方がやりやすいです。5日目の報告でした。
2026.01.12
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・4日目
ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べています。4日目です。ブロッコリースプラウトの成長は本当に早いです。今日の様子はこちら。どちらも大分もじゃもじゃしてきています。そして相変わらずスポンジの方は脱走してるのがいますね。後で戻さねば。横からはこちら。スポンジの方をよく見ると白いホワホワがあります。初めて見た時はカビかと思いましたがこれ根っこです。昨日に引き続き、スポンジの方が少し成長が早いようにも見えますが、専用器具の方をアップにするとこんな感じです。横から見ると専用容器は根が下に降りています。目の細かいスポンジより専用容器の方が根が容易に下に降りるので、そのせいで見かけ上スポンジの方が繁盛している（言い方）ように見えるのかもしれません。無事発芽したのでスポンジの方も今日からラップをはずします。以上4日目の報告でした。
2026.01.11
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真冬にミニトマトを育てるチャレンジ＠家の中③
現在真冬にミニトマトを育てるチャレンジをしています。年明け、やっとこさ熟し始めたミニトマト。本日の様子がこちらですしっかりと熟した様子です。念願の収穫！小粒で可愛らしいサイズです。色はオレンジ色でとっても綺麗。3歳児が引っ張って収穫したのでヘタ無しになりました。自宅で水耕栽培しているベビーリーフ、リーフレタスと、近くの道の駅で購入したブロッコリーも合わせて夕食の今日のサラダにしました。嬉しい事に、絶対野菜は食べないマンの超偏食娘がトマトを口に入れてくれました！初めてトマトを食べてくれた事に感動。これぞ食育！！と思ってたら速攻でベーってしてましたね。まあ口に入れたからよし。お味は可もなく不可もなく。一般的なミニトマト。ちょっと青臭い感じが強かったのでもう少し熟させてもよかったかな？と言うわけで、真冬にミニトマトは育てられました。（2個だけだけど）まだ緑色の実があるのでまだ楽しめそうです。今後の経過をまた報告していきます。今回使った種はこちらです↓ミニトマト 種 『ぷちっ娘オレンジ』 丸種
2026.01.10
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・3日目
ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた 3日目です。現在の状況はこちら少し見にくいのでアップで。専用器具がこちらタッパーとスポンジはこちらタッパーの方が発芽が早いように見えますが背景が白と青の違いもあるのかもしれません。タッパーの方は水スポンジが湿っている状態であれば良いので水加減のしやすさはありますが、いかんせん種がこぼれやすい。専用器具の方は根が張っていないので、丁度種にかかるような水加減にるすのが難しいです。観察を続けます。
2026.01.10
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ふるさと納税 HARIO のネックレス
ふるさと納税で何を貰うか、迷うこと多いですよね。昨年ふるさと納税で頂いて、すごく良かったものがあったので紹介してみます。それはHARIOのネックレス！HARIOというと1921年創業の日本の老舗メーカーさんです。耐熱ガラス製のコーヒー、紅茶、キッチンウェア製品でとっても有名なのですが実はアクセサリーも作っているんです！昨年まで全然知りませんでした。そのアクセサリーを何かで見て、それがとっても好みだったため一つ自分用に購入を検討していたところ、なんとふるさと納税の返礼品にもなっていることが判明！！まだ納税先を決めていなかったので、迷わず楽天でポチりました。届いた商品はこちらです。ドーン💥シンプルでとっても綺麗じゃないですか？！キラキラー！中年女の中で眠っていた少女が目覚めて小躍りしましたよ。素肌につけても良さそうだし、黒のセーターの上に付けたい！昨年1番の買い物だったと思っています。ちなみに、茨城県古河市のふるさと納税、21，000円（2026年1月現在）で頂けます。ふるさと納税でこの納税額で、この素敵なアクセサリーが届くって、すごくないですか！？コスパ良すぎる！（あまりに好きすぎて、あまりに綺麗すぎて、届いた当日にウキウキしながら夫に見せたら「えっ、つぶつぶしてる・・卵？」と言われましたので上記は私の感想です・・が、私のウキウキする感覚間違ってないよね！？）まだ子供に引きちぎられる恐れがあるため、おいそれとは付けられないけど、これをつけてどこかにお出かけできたらテンションぶち上がります。ありがとう、HARIOさん。ありがとう茨城県古河市。大切に使います。これがつぶつぶしていて苦手という方もいるかもしれません。そんな方にも、HARIO製のアクセサリーは他にも素敵なデザインがあるのでぜひ検索してみてください。こちらの商品です↓【ふるさと納税】HARIO ネックレス「グロス」シリーズ［HAW-G-001N］｜耐熱 ガラス アクセサリー ハリオ ランプワークファクトリー 職人 繊細 フォーマル カジュアル きれいめ ギフト 贈答 お祝 記念品 ご褒美 プレゼント ハンドメイド 人気 _BD92茨城県古河市
2026.01.09
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ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比べてみた・2日目
ブロッコリースプラウトを専門容器とタッパーで育てて比ベてみた。2日目です。昨日種を蒔いて1日。お水は毎日1回替えます。早速変化が出てきました。こちらです↓ちょっとわかりにくいのでアップにしてみます↓まだ1日ですがすでに発芽してきています。スポンジと専用容器で大きな差は無いようですが、若干スポンジの方が発芽している種が多いように感じますが誤差程度。育ち方に今のところほとんど差はありません。水の匂いも両方とも気になりません。比較写真をよく見ると、スポンジの方は水換えの時に種が一つ水の中に落ちてますね。後で拾って戻しておきましょう。ではまた変化があったら報告します。
2026.01.09
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真冬にミニトマトを育てるチャレンジ＠家の中②
現在真冬に室内でミニトマトを育てるチャレンジ中です。外の温度は日中でも一桁。夜はマイナス。前回1月5日の記事でなかなか色付かないと言っていたミニトマトですが、なんとこの2日ほどで急激な変化を見せています。それがこちら！はいドーン💥オレンジ色になってきています！（赤ではなくオレンジ色のミニトマトです）今まで緑のまま全く微動だにしなかったのに急に色づいた原因としては・単純にやっと色づく時期が来た・実に被っていた葉をとってあげたが要因かな、と思います。「やっと時期が来た」には、実に被った葉っぱを除去したことで日光があたりやすくなって累積温度が上昇したという意味合いもありますね。なのでやはり被っていた葉を除去してしっかり日光に当ててあげたことが色づ気に寄与したようです。一手間って大切ですね。まだ頭の部分は緑色なのでもう少しこのまま熟させます。真冬のミニトマト、初の収穫も間近です。
2026.01.08
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ブロッコリースプラウトを専用器具とタッパーで育てて比べてみた・1日目
サラダに使えて栄養満点のブロッコリースプラウト。我が家では専用器具を使って台所で育てています。ただ、何も考えずに専用器具を使っていましたが、果たしてブロッコリースプラウトを育てるのに専用器具は必要なのか？そこで今回はブロッコリースプラウトを専用器具と家に転がってる100均タッパーで育ててくらべてみようと思います。ブロッコリースプラウト栽培 1日目栽培条件・1月の真冬・温度は15度〜20度・キッチンカウンター及び窓際に置きますまず用意したのはこちら↓ブロッコリースプラウト専用の栽培器具対するはこちら。タッパーと、スポンジと、100均で購入した猫避け。↓（猫避けは根が張ってから使う予定）準備していきます。専用容器はさすが専用というだけあって、水を印のところまで入れて種をパラパラ入れるだけです。対するタッパーは、スポンジは網から取り出して一度ぬるま湯でくすすいでおきます。タッパーに濡れたスポンジを入れて水をヒタヒタに浸してから種まき。スポンジには切り込みなど入れず、水に浸したスポンジの上にパラパラ種まきにしました。（ズボラなもんで。。）はいこんな感じです上から横からスポンジの方はこれ以上水を入れるとたねが流れちゃうのでこの水位にしました。あらかじめスポンジはヒタヒタに湿らせています。タッパーの方はラップを被せておきます。専用容器はラップなしです。芽が出るのが楽しみです。続く‥今回使っている専用容器はこちらを使いました。一緒にオーガニックの種もついてきてすぐ始められます。家庭菜園 おうちでベジ −スプラウト栽培専用容器− 2色から＼テレビで紹介されました／ 有機種子 ブロッコリースプラウト 栽培キット(容器1点+種2袋) スプラウト 豆苗 水耕栽培 野菜 育てる 栽培容器 おしゃれ グリーンインテリア 栽培セット 種 園芸 収穫 室内 スプラウト栽培 自由研究選べる （郵便配送商品）※ベージュはメーカーでの製造が終了しました
2026.01.08
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真冬にミニトマトを育てるチャレンジ＠家の中 ①
何か育てたい。食べられるもの。家の中でできるものがいい。せっかくなら季節ハズレのものが育ったら面白い。ということで、現在寒い季節にミニトマト栽培チャレンジ中です。越冬ではなく、実らせて食べるのが目標。もちろん育てるのは家の中です。条件はこちら・マンション暮らし・リビングは南向きのため日当たりは良い方・猫がいるため夜も15度以下にはならないように管理中。（大体1日を通して15〜20度）・鉢植えで完全屋内管理9月末にミニトマトの種をネット注文。矮小種をチョイスしました。・丸種株式会社さんの「ぷちっ娘」、実色はオレンジ。・草丈20ー３０cmくらいで鉢植えでもOKなのがピッタリ！もう撒いたあとなので開けてますが、こちらです↓発芽率が低いために増量してくださっていました。ちなみに裏面に書かれている播種時期は3月から7月頃です。届いた時点で10月頭。季節ハズレもいいとこですね。一旦ペットボトルのキャップで発芽させてから鉢植えにしました。発芽率が下がっていると書かれていましたが2粒キャップに入れて2粒とも発芽してくれました。10月の頭に屋内での生育スタート。11月12日の様子です。スクスク育っています。この日支柱をたてました12月8日の時点でこちら。きちんと実がなっています。屋内で受粉を手伝ってくれる虫もおらず風も無いため花が咲いたら指で弾いて受粉させます。がんばれがんばれ。 年を越しまして・・・・1月4日の姿がこちら。 実の数もだいぶ増えました結構順調に今のところ来ています。ちなみに、脇芽かきとか何もしていませんが大きめの葉っぱで実に日光が届かないようなのでちょっと葉っぱは取ってやって整えます。ここまででやったことは・ペットボトルキャップにスポンジ入れた上で発芽させる・鉢へ定植・少し育ったら支柱を立てる・花が咲いたら指で弾いて受粉・実がなり始めてから少ししたら追肥後はほったらかし。実が赤くなるのに開花〜40日前後（もしくは1日の平均気温×日数が1000を超えたら）とのことですが、まだ真緑のままで時間がかかりそうです。外の気温はマイナス〜一桁。真冬ですし夏みたいにはいきませんよね。気長に待とうと思います。また経過を報告していきます。今回使っている種子↓丸種 ミニトマト ぷちっ娘オレンジ 小袋【ミニトマト】矮性ミニトマト ぷちっ娘シリーズ ぷちっ娘オレンジミニトマト(MTX-072)〔宇治交配〕/小袋色は赤、黄色、オレンジがありました。支柱はこれ↓を使っていますが、矮小種で冬に育てているためか、かなり小さめに育っています。100均とかの棒を組み合わせるでもよかったな、と思ってます。支柱はぐんぐんリング 小 2セット入り RCP 園芸 ガーデン ガーデニング 家庭菜園 観葉植物 支柱 土 野菜 栽培 簡単 便利 鉢 竹
2026.01.05
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スナップエンドウ マンションのベランダで育てる①
初心者がベランダでスナップエンドウを育ててみたいと思います。スナップエンドウ編です。秋に小蕪を育てていたプランター。10月に収穫を終えて11月〜12月に植えられる野菜はないものかと調べて出てきたのがスナップエンドウでした。春に植えるやり方もあるようですが、越冬させることによって花芽が増えて収穫量が増えるそう。初めての栽培のため収穫量にこだわりは無く、まずは実がなることを目指す身としては春植えでも良かったのですが、プランターを空にしておくのも何かな、と思い11月に早速種子を購入しました。スナップえんどう、どうやら「ツルあり」と「ツルなし」があるようです。なんじゃそりゃと思って調べてみました。簡単にまとめると・ツルあり：2mくらいまで育ち、収穫量も多い。支柱やネットは大きいものが必要。・ツルなし：育っても1mくらいまでの高さ。支柱も短くてOK。要するに広いところで育てられるならツルありで、狭いとこならツルなしってことか。ベランダの少し小さめなプランターでほんの少しだけ育てる予定のため迷わずツルなしを購入しました。空けてしまっていますがこれです↓トーホクさんのツルなしスナップ【全国送料無料】つるなし あまいえんどう プラス / トーホク 野菜 ハーブ 草花 園芸 栽培 肥料 家庭菜園 球根 苗 種まき 種子 たね タネ 植物 ガーデニング 培養土 ポット じょうろ 連作障害対策 ★在庫がある商品のみ12時（土日祝を除く）までのご注文で当日出荷ツルなしの方が味が落ちるって書いてある記事もありましたが「甘い」って種子のプロのトーホクさんも書いているし、きっと誤差でしょ。うん。種子はこんな感じです。周りの緑の着色は殺菌目的のチウラム粉。ベランダ菜園なので取り扱うのは少量ですが気になる方は手袋などつけて触った方が良いかも。裏を確認したところ発芽率は80％以上と記載されていました。・北関東。東北に近く、比較的涼しい地域です。・11月の半ばに蒔きました。・乾燥しすぎないように、時々水やり。・発芽までにかかった日数→14日でした。ネットで調べると5〜10日で発芽と書かれていたのですが、涼しい気候帯の影響か発芽まで少し遅かった。発芽から約1ヶ月。現在の姿がこちら↓向かって左が3つとも発芽。右は2つ発芽しました。同じ時期、同じ条件で撒いていますが、途中で2歳の娘が向かって右側をほじくりました笑。育ち方の差が出たのはそのためです。越冬させる時、大きくなりすぎると寒さに弱くなるそうで、20cm未満が良いとか。左で10c mくらい。右で5cmくらいです。これから1番寒さの厳しい時期を乗り切るのに悪い大きさじゃなさそうかな？初回の肥料は3月頭頃に化成肥料を入れてみようと思います。また経過を報告します。
2026.01.05
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自己紹介
2026年1月3日年が明けて3日目。ブログを初める事にしました。初回の投稿なので自己紹介を。ど田舎に生まれ、実家は果樹園。大学進学を機に東京へ。キラキラした東京の生活に怯えながらなんとか医学部を卒業して実家とは少し離れた地方都市で研修医生活を送りました。結局そのまま居着いて内科医として働いています。家族は高齢出産で授かった子1人、夫、猫一匹で駅から徒歩15分のマンション暮らし。中年と言われる年齢になって今更農業に興味が出てきました。（今更里心がついたのか？）とはいえ今の仕事を放り出すわけにもいかず、子供もまだ手がかかる年齢。とりあえずベランダで小さなプランターに土を入れて育ててみたり、100均のタッパーで水耕栽培しています。半農半医。医師を続けながら農業にも携われるのが夢。更新は不定期です。自分の忘備録として綴っていきたいと思います。よろしくお願いします。
2026.01.03
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