Days～揺れるカーテンの下で

ひと粒の光

   起きてくることが大きすぎると感じる？入ってくる情報がきつすぎると感じる？  だから自分の力が足りないと感じる？    私は感じなくなった     ＊    私の場所は私がいて完成しているしあなたの場所もあなたがいて完成  私がいてあなたがいてこの世の中が完成しているんだもの     掲げる光がたったひと粒だとしても…          

今日も

今日もお豆ミルク飲んでいる♪

ミルクとお豆

  牛乳飲みながら、いただいた甘いお豆を見ていたらピンときました そして マグカップにお豆入れて（けっこうたくさん）そこに牛乳注いでレンジでチンした　 スプーンでお豆をつぶしながらいただきました　☆ ほんのり甘くておいしかったあったまりました  ＊   今日足音が聞こえたな　あれは新しい季節に導く足音だな   ＊  それにしても私の写真はいつもぼけぼけだあピンとが合ってない…むむーーー 私　スマホにする予定は全然ないんだけどカメラ機能が充実している携帯というのよいと思うな  風邪はもうひといき今日も早く寝て明日また元気に  ＊  ゆっくりおやすみになれますように…＊おやすみなさい☆     

お花の

白いセーターのプラスチックのボタンを ピンクのお花のボタンにかえました このセーターはしまむらで14００円☆ ボタンで変身♪

メールマガジン☆

  メールマガジン☆制作中ー＊＊＊ 夕べ深夜　友人からメールが入り昨日の「歩いていく」の記事のことが書いてあったので急遽この日の日記を推敲して　詩に仕上げることにしました。ほんとは違う詩を載せる予定でしたが、その詩は次の機会のお楽しみに…☆ ブログの記事を詩にしていく作業大好きです☆ メールマガジンのご案内はこちらです…＊ http://archive.mag2.com/0000170877/index.html  

やがて

  そうやってまっすぐいればやがてあなたは清々しい風に吹かれるんだ  いつだって自分の在り方が自分の力になる  ね信じて  これはほんとのことだからほんとにそのときビックリするからああ　このことかって分かるときが来るから   

あなたの

  あなたの笑顔に役立ちたいなあなたの追い風を呼びたいな  ＊  涙かわきますように心のトゲ抜けますように   

ラッキー

  HELLO -**++今日は昨日の続きのようであってそうでもない忘れてしまっても全然かまわないそういうものがいっぱいある もうそれは昨日の世界に置いてきちゃいな今日はまた違う世界          傷ついた方が正しい感覚それはとってもまともなことそういうことは多いの私はそういうのたくさん見てきた 傷ついてラッキーこっちがわでよかったセーーーフッ　ってそんな感じだよね　  でも傷ついた感覚はそんなに長くいらないよね  だから今日の世界も新しい気持ちで歌いながらいこう　ー　☆どんどんいこう　ー☆   ＊   心の在り方が未来を作っていく  今日もよい日に…＊よい日にしていこう　        

歩いていく

  明るいものが一番似合うってそういう人でいたいな透き通ったものが一番似合うってそんなふうでいようよ  おっとって転んでもえへへって　笑って　起きて　パンパンって　スカートはたいて　顔あげてまた歩きだす  転んだことなんて一瞬で過去になっていくんだ  そしてほんとのほんとのことを見ていくこの瞳で  見破る見逃さない  つかむはなす   私は見破るよ  見逃さないよ    私はつかむよ  はなすよ   さっ明日も歩くよ  一番明るい場所を目指すよ                   

明日笑顔で

   今週も優しくあったかくいましたがんばったえらかった心に栄養＊光いっぱい取りこみましょう あったかくしておやすみなさい☆  ＊ イラスト＋＋＋yukimilkさん詩＋＋＋千里小さなお話「約束」より…＊ ＊…約束…＊  

雪の下で

実験

  ハロー元気な心で風邪を忘れる～　そしてあっという間に治すという実験開始　 空が明るくなってきた　  今日もおおもとの心の在り方をしっかり見て楽しんで…＊よい日にしていきましょう　  

おやすみなさい

  私　「今日の服のテーマは　１７世紀の舞踏会だよね？」娘　「違うよ　白雪姫だよ」    絵で描くと・・・・・・こんな感じでした  ＊  ちょっと風邪気味なので（めずらしく）ビタミンC投入甘酒投入で早くねよっと    

明日もよい日に

  夕方娘からメールがあって今日は夜ご飯いっしょに食べられそうー☆ワーイと喜んだけど眠くなってきちゃった　ちょっと寝て待ってようかなだってやっぱり一緒に食べたいもんそしたらパワーアップするって分かってるし　   ＊  明日も嬉しいこと楽しいことがたくさんたくさん訪れますように…＊  笑顔は力明るい言葉は燃料おおもとは心の在り方  明日もよい日におやすみなさい　☆     

発揮

  この頃はずっのせ弁で今度何をのせようかなあって昼間も考えちゃうそして　ピンと　思いついたらうれしくなる昨日は「ほたてを塩こしょうで炒めたのをのせたらきっとおいしい　」って思って　　嬉しくなった　  ＊  今日も自分のよいところ　伸ばしたいところを表現外側に出していく　  よい日にしていきましょうー☆   

ハチミツ＊

ご褒美はハチミツ＊トースト 今、ペロリと食べちゃった 明日もよい日に…☆

勇気りんりんで

 おっとそうきたかっと今日も楽しいレッスンだ OKandGO  昨日よりハードルがあがったかなとそう感じるときはさらに進化できるという証拠  ここでこのタイミングで明るくあったかくというわけね  勇気りんりんでいくわけね  カラッといきなさいってね   やってみましょう   ＊  今日もよい日を作っていこう☆やるだけやったらご褒美だ　     

どんなときも

  ここまで自分の足で歩いてきたんだものいつも自分の場所にいて  こんなときもこんなときもこんなときもね  そのこと積み上げてきたものがある自分側から見てね自分の今までを知っているのは　自分だけなんだもの  モッテカレナイデ   ＊  今日はどんな日だったかなよい感じの日だったらいいな夜はゆっくりできるといいな明日の笑顔も楽しみにおやすみなさい…＊  

パワー

  明かりがあると明るいもん　これはそういうシンプルなことみんなが明かりを灯すんだもっとはっきり気づかないとね　 そ・こ・に明るい言葉があったら？？？って想像すれば分かる そ・こ・で笑い声が聞こえてきたら？？？って思えば気づく  一瞬で空気が変わる  私たち　もっと意識した方がよいかも　そういうこと　   それから人の心を弱いととらえることで　弱らせてしまうこと  弱らせてしまったのは弱いととらえたその言葉だったのに  その人平気だったんだよーーーってそんなこともある  それも気をつけないとね  人の心は強いみんな芯があって　たくましく進んでいる　だから大丈夫信じてる   明るさはパワー  ちょっとくらいうまくいかないことがあってもそんなことではくじけないのだ  今日も明るく進んでいこっ   いってらっしゃいいってきます  素敵な１日を…＊    

レッスン

  やっぱり心をキレイに磨いた者勝ちでありたいしあるべきだよね　  おっと落ち込みそう～って思ったときにも明るい言葉を言った者勝ちでありたいしあるべきだよね　  見ていてくれていると思うよ神さまか空か星か  花も湖も真珠も  美しいものを目指していると美しいものが応援してくれる　  転んで血を流してもいつも心を前に向けてまた立ち上がるあなた   美しい道美しい答えそのためのレッスン   両目からこぼれていた涙がいつか片目からだけになりやがて涙は消え笑顔が朝日となり心にのぼって新しい日々に連れて行ってくれる      

刺繍

刺繍を始めました 小学校から中学、高校で ひと通りの手芸は経験していて 刺繍は… ３０年ぶりくらい？ チクチク コツコツ

そこからすべてが

   自分のお部屋くらいすっきり整えられないんじゃ外の大きな場所を整えることは難しいでしょっっということで今お片付けしてたうんまずは身近のひとつひとつねそして何より一番近い場所って自分の心その中をあったかくあったかくねそこからすべてが生まれるんだもの      

ハピネス

  今日１日のことを振り返るだけでも泣きたくなるよ  いつも元気でいたいな   「ハピネス」聴いたよ☆http://www.youtube.com/watch?v=uKgmu8g-kXE&ob=av2e  ありがとう 元気出てきた LOVEWYダブルユー  

灯って

娘が帰ってきて わーっとしゃべって わーっと明かりがいっぱい灯った このまま寝よう ママ、変わってるって言われるでしょう？ 変わってるからね って またそういう話ですかい むむー ま、とにかく寝ましょう 明日もよい日に…☆

真実の道

  今日雪の中進めたかなどこまでいくのかな雪の白を心に入れて 明日どこまで行こうか私を導くものたち天使の羽と虹森と湖真珠   私は何も言わないけれど心の中では分かっているし　知っている  誰にも何も言わせないこれが真実の道と言えるものがあるの  その道を進んでいくだけこの道はたったひとりで            

雪の中

今日は雪 雪の中をのしのし行くのだ 今日もまっすぐがんばろっ

You are

  湖に落ちていくものが見えたのね？それは心の真珠 ピュアなものからしか生まれない   ＊   自分の場所を愛で満たそう言葉と動きでそれを表そう今日誰かが私の言葉で元気を出してくれたら嬉しいそれが今日も願い   ＊   そうだこんなのどう？  You  are  空気清浄機＆笑顔製造機.   おおっあなたが来てくれたから　空気が澄んで笑顔が増えるよって  うん　  それでいこっ　   今日もよい１日を…＊               

ランプ

  今日もランプになった瞬間があったねよかったそうじゃないときにも優しい気持ちでいたねずっとね　そのこと誇りに思ってね  光に照らされた瞬間もあったねよかったあなたが誰かに優しくしてもらえてよかった  もしもあなたが傷ついて今泣いているのならわたしの胸は痛いどうかもうそのこと思い出さないでいてってそう思う  そのこと心から追い出して  明るいものと取り替えよう   はい    明日はこの３倍くらい明るいものがやってくるよ   ＊  あたたかくしてゆっくりおやすみなさい　☆  ＊  傷ついてほしくないし傷つける人にもならないでね  みんな   明日もがんばろっ               

光を…

 天使がやってきて心のトゲを抜いてくれたずっと刺さっていてそれが痛かったんだって抜けてみて初めて分かった  自分のことなのに分からないことってたくさんあるのねこんなに毎日見つめているのにね    My life is shining. あなたの人生も  そしてMy role is …   ＊  今日もよい１日を…＊＊＊心を大切にその姿勢訪れる人の心を 美を信じて真を信じて ウソを見つけても自分の心には取りこまないできないことが多く感じてもそれで自分の心をつぶさない  Your role is …      

life

  My life is beautiful.   美しく生きよう  

心のために

  過ぎ去ったとても遠いことならば手の届かない遠いことならばそんなに何度もここに引っ張り出してきてまた思い出して心を痛めるなんてそこに意味はある？  ない!!!  そんなことより今日訪れる人たちとあたたかい時間を持つことそれに専念　  燃える火を持っているその火は勇気そしてほんとは底抜けに明るいあなたの笑顔のもと  今日もどんなに明るいことがやってくるだろうねそしてどんなに明るい火を灯せるだろうそれを思うと胸がはずむでしょ  GO For your heart              

いっしょに

  この前買ったセーターものすごい反響で驚いた　ユニクロ以外のものを着てる　　…と何度言われたことかそして「今日はすごいおしゃれ」と何人もの生徒が言ってくれました そんな私いつもそんなですか　  そんななんだよね… へへ   帰宅後もとっても嬉しいことがありました。  「魂の約束」をブログに紹介したいとのメールをいただいたのです。その方は携帯しかないということで、全文のコピーにお困りだったようでした。４回に分けて「魂の約束」を送信しました。そうしたら、１歳のお子さんにも読みます、とのお返事。  そのお返事を読んで胸がきゅんと痛くなりました。  １歳のお子さんの子育て。  子どもたちが赤ちゃんだった頃はもう２０年も前。あの頃も不安がありましたが、今の子育てにもいろいろな不安があることでしょう。自分がお母さんになったということにもまだ慣れず、その状況のまま忙しくなったり、うまくいかないことがあったり。  けれど大切な命をお預かりし、育てさせていただいている。このことに感謝の気持ちを持ちながら子育てを楽しんでもらえたらな。そう思っています。 そして心から応援しています。  もしもブログを読みにくることで何か少しでもホッとしたり、息抜きになることができたらそれは何より嬉しいことです。  そう、このブログ、息抜きにしてもらえたらなあ　それがこのブログを書いている意味なのかもしれない。  今日もたくさんの方々が読みに来てくださいました。ありがとうございます。 どんな１日だったかな疲れていないといいな疲れているのなら早くにお布団に入れるといいな  明日もいっしょにがんばりましょうね  明日も笑顔の力を信じて…＊＊＊  おやすみなさい☆           

今日も

電車とバスの朝は コーヒーショップでモーニング 今日のご機嫌はいかが？ うん 機嫌よくいこうね そしてそのときそのとき 一番大事なことをしていこう そうだ そうそう プルメリアはお花だったなあ だから おいしそうな甘さではなくて あったかい甘さだ☆ 今日もsweet よい1日を…☆

sweet

  ２ヶ月くらい前から基礎化粧品をヘチマローション（１００％天然）と馬油のみにして順調　馬油はバニラの香りでその香りにいつも癒されている　 バニラとかプルメリアとかココナッツとかそういう甘い香りが大好き　お花系の甘さとはちょっと違う「おいしそうな甘さ」ね  so  sweet   ＊   自分の中にエネルギーが潜んでいることを感じる朝このエネルギーは今、目覚めようとしている  私は心強い私の中に私がいてくれて  今日もとびきりの１日を…＊  笑顔と清らかなお水…ね　   いってらっしゃい いってきます       

清らかな水

  その行動の中にどんな感情を流しているかなの  水でたとえるなら濁った水なのか透き通った水なのかどう？その感情は清らか？  ときに行動は真実を表さない  美しく見える行動の中に清らかな水が流れているとは限らない  でも自分のことはごまかせない今の自分をごまかせたとしても数ヶ月後の自分のことはごまかせない  未来にやってくる未来の自分のためにも清らかな水を流そう  ねえ　そうしよう私もここでそうするから  感情を清らかな水にすることそこから誇りが生まれる  真実美潔さ  そして人の心のあたたかさは本当の強さからのみこの世に姿を現す   ＊  新しい１週間もゴキゲンヨクいこー　まずはそこからだから　          

金色

金色の小さなボタンをみっつ付けて キラキラ感をプラス☆

できた☆

できたよ☆ ボタンと毛糸で クチが開かないようにしました

毛糸

あまりの毛糸を見つけ出し ささっと鎖編み

ボタン

５００円の小さな布バックを改造するんだ☆ どのボタンにするか考え中…＊

私は

  神さまそこから私はどんなふうに見えるのかなどんなふうに見えてたのかな  ああそうだわたし　自分でも書いていたんだ　「魂の約束」で  ときどき離れたところから自分のことを見てごらんなさいって   そのとき分かるはず自分がその道をどんなふうに歩いていたかどんな姿勢で歩いていたか   ＊   ねえ誇りってさ転んだときに生まれることもあるのね   ＊   今日もどんなあたたかいできごとが訪れてくれるのかしら（もう訪れているけれど　ありがとう☆）私もあたたかいランプでいよう   ＊  どんなことがあってもあたたかいことよいこと美しいことそれはこの世の中に在る そしてそれらはこの世の中にもっともっと必要もっともっとたくさん それらを生み出していくことが私は一番大切だと思う 世の中のあたたかさ美しさを信じていく 私は絶対に間違えない     

娘のアドバイス

  帰宅した娘をつかまえて　今日買った雑誌を見せながらこれからしたいファッションを熱く語った　  「うん　いいと思うよでもこういうのはコーディネートがすごく難しいけど　大丈夫？　がんばってね。」って  そして今日買った服を見せたら  「うーん　それだとさっきの雑誌の雰囲気とはちょっと違うけどね」って言われたー  違うのかーーー  でも似合うってそして目指す方向もいいって似合うって  で　いろいろとアドバイスをいただきました 満足　  

守っている

  どこかにあるはずと探してあった  これ  今日これが見たかった    ＊  心を美しくしておくこと   ＊   一度も迷わずに私は心を守った   そのことが今の私を守っている      

新しい楽しみ☆

   ブルブル寒くてお部屋の中でもマフラーしてる　  さてあれから自分の服と雑誌を見ていたら意外にもこれからしようとしているスタイルに使えそうな服も持ってました。   ずーーーっと前（学生の頃）はいろいろ工夫して自分なりのコーディネイトを楽しんでいたのだけれどいつのまにかそういうことしなくなってました。私服を買うのは１年に１回か２回になっていてワードローブはビックリするほど少ない。  でも今日買った服と以前から持っていた服をあれこれ合わせながら床に置いていたらなんだか懐かしい感覚で、それがとっても嬉しかった。  ああこういう楽しみもあったんだって。  これからも服を買う回数は変わらないけれどコーディネイトの楽しみは増えていく☆   嬉しいな神さま　ありがとう        

change2

  急にファッションを大幅に変えたくなりお仕事の帰りに横浜に寄って服をいくつか買った　　  途中雑誌を買ってトイレで研究ー☆　へへ  今、パソコンを開いてサイトを巡っていたらyukimilkさんのここ↓http://milkcrown3.exblog.jp/ こういうアクセサリーが似合う雰囲気にしていくのでいいな☆こういうの私も作りたい☆ってなってました  来週はkiiさんと自由が丘に行くんだ♪　ワーイ　   

change

  リセットリ・スタート エネルギーが変わったのを感じてウキウキ　GOー　☆ だって私は人生の仕組みを知っているから　   今日もよい日を作ります　   

あたたかいもの

   みんな全力をあげて私をサポートしてくれているよう  あたたかいものがここに次々と運ばれてくる  それがあまりにも毎日で胸がいっぱい   ひよこ黒板を書こうと３階に上がったときも    泣きそうになった   だからわたしも   ＊   いつもがんばろうときどきしっかりやすもう   ＊   明日もよい１日を…＊    

感謝!

昨日百人一首の録音のお手伝いを頼んだら 放課後には「スタジオ」がセットされていた 感激 感謝 ５０首までは下の句２回 ５１首目からは下の句１回 はじめはゆっくり だんだん早く 生徒たちはちょっと切羽詰まった気持ちになっていく 一番最後は一番ゆっくり ぴったり３０分 CDにしてくれるって♪ 本当にありがたい☆ 前の録音 （これはひとりで教室で録ったもの、しかもカセット） とあわせていくつかパターンがそろったのでうれしい ＊ 今日もとびきりのよい1日を…☆ いろんなことスムーズに進みますように…＊

今こそ

   「今こそ、その力を発揮するとき」という言葉が好きもしも誰かにこの言葉を言ってもらえたらしびれるほど嬉しい 私の中に力があるってそう信じてもらえてそれを頼りにしてもらえたら… ＊  嵐の中でこそ目覚める力がある       

明かり

   暗闇にあなた登場おお　待っていたよやっと来てくれたその明かりを分けてこの道を照らして   ＊   今日もたくさん明かりを灯せたらいいね結婚式のキャンドルサービスみたいにねパッと明かりがついてパッとみんなの笑顔が浮かび上がるそんな瞬間を今日もたくさん持とう   ＊  できなかったことはもう心を苦しめないまっすぐな凛とした姿勢それがパワー  今日もとびきりのよい日を更新　☆　いっちょがんばりますかっ　    

自分

   いろんなこと全然思うようにいかない時もあるかもしれないけど自分のことだけは自分に任せられている自分のことだけは自分にゆだねられているそれは本当にありがたいこと  自分がどんな人間でいるかそれだけは自分の思うまま自分で決めていい  本当に本当にそれをさせてくれてありがとう自分のことを作らせてくれてありがとう  そのことへの感謝の気持ちが強くなってだから最近ではウソをつかないとかだまさないとかそれがどんなに大事なことか　前にも増して強く感じるようになった  「ウソをつかない」「だまさない」もうそれだけでいいよくがんばったよくがんばっているってそう思う  なんだか苦しそうに見える人でも時々苦しめているように見える人でもウソをついてないとかだまそうとしているわけではないということを感じると大丈夫早く元気になってって思う　願う　祈る   ＊   今日寒ーい　大根とカブのお味噌汁作りました 明るさが心からわいてこない日はあったまろ　心さんをあっためてあげよう　   ＊  いつもmixi　twitter　facebookでのチェック、シェアありがとうございます。今日もたくさんの方々に読んでいただいて感謝の気持ちでいっぱいです。  S様からのメッセージ、本当にありがたかったです。「不安定な世界で生きる私たちですが、いつも良い言葉を思い、悔いなく日々を温かい気持ちで生きたい」…とそういう思いを持ってブログを読みにきてくださること… S様、本当にありがとうございます。    自分を大切に愛してそこから一瞬一瞬を始めましょう   今のこの瞬間からもスタートするんだ  自分で自分を作っていく  そこから誇りが生まれる