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2013.04.29

４時過ぎからちょっと曇ってきました

禁断の米粉クッキー

一度に２個３個食べていたんですが。。。
カロリー計算して
ぶっ飛び

だって～～～～
小さなクッキーが
１個
５０Ｃａｌ！！！

３個食べたら
軽くよそった御飯１杯分・・・

トマトソースと一緒に
友達に米粉のクッキーもあげました

作り方が知りたいと言うので、教えました

しかし、、、
彼女、かなり、、、食生活に厳しい規制を設けていて
マーガリンは、使わないから・・・と

トランス脂肪酸のため？？と聞いたら
答えはＹＥＳ！！でした

因みに私が使ったマーガリンは
国産の有名ブランドメーカーの物よりは
トランス脂肪酸低めのものです

最近は、トランス脂肪酸を気にする人も多いので
こんなのも出ていますね

 発酵豆乳マーガリン　160g

怖いのは、トランス脂肪酸だけじゃないと思いますけどね
この世の中・・・

あれもダメこれもダメと言っていたら
食べるもの無くなりそうですね・・・

マーガリン
これ美味しいから、お勧めです

 マーガリン　CBフランスフリー＜発酵バター入＞　500g_
トランス脂肪酸も低目です

うっひょ～～～～
このマーガリン♪⌒ヽ(*゜O゜)ノスゴイッ!!!

業務用マーガリンADEKA　リス印　マーガリン3．7kg
一体これを全て食べきると
何カロリー？？
２８０００Ｃａｌでした

今日は、
ずっと使わずにお財布に入れっぱなしだった
ハーゲンダッツの商品券を
アイスクリームに交換しました

久々に
ハーゲンダッツ食べました
美味しかったけど
高カロリーだよね。。。(／(エ)＼)

もう少し暖かくなったら
コレ注文したいと思っています

 久保田駄菓子屋さん
濃厚なアイスクリームもいいんですが
こちらは、さっぱりとしたラクトアイス

脂肪分の量などによって
アイスクリーム
アイスミルク
ラクトアイスに分かれていますね

詳しいパーセンテージを知りたい方は
こちらへ

世の中ＧＷ中ですが
ミニ観光に行っては
いつも渋滞に巻き込まれるので
実家に帰る以外、どこへも行かないを決め込んでいます
そんな中、楽天市場をブラブラ
今日コレを購入しました


もっと安いショップがあったと知りちょっと悔しい・・・けど。。。
ホチキスの針を入れるのも面倒だし
針がちょっと怖いし・・・
前々から欲しかったしね。。。
買う前のリサーチしっかりですね！！！

最近買ったものでお気に入りは、コチラ


トイレに置いてあった電気屋の景品の時計が壊れ、
ベッドの横の古い時計をトイレに回して
ベッドの横にこの時計を置きました

文字盤が小さいから
ちょっと心配でしたが、
割とみ易くてＮＩＣＥでした

因みに私のベッド横の飾り棚はこれなんです

 ドイツ製脚立
嫁入り道具に持って来たんですが
使わないから・・・

大袈裟な脚立なんてなくても
椅子とコレで十分なんですよね～～～

ステップ
妹が、甥の引っ越し荷物に入れておいて良かったと言っていました
椅子がないらしいのよ。。。あの下宿
机は、こたつだから。。。

腰掛けるところがベッドしかないらしいの。。。
そんな中、これが椅子代わりになったんだそうです

私は、お稽古ごとの関係で昔から正座をしているので
正座をした方が落ち着きます

さてと～～～
夕食の準備します
野菜一杯の焼うどん作ります！！
関東って焼うどんってないですか？？