2006.09.12
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明日は東中野こぶたラボクラスです
10時すぎから振付補習ありです。前やってた曲中心。
リクエストあれば受付けます
*****
ベリーダンスに限らず
踊りには胸式呼吸が必須なのだけれども、
意外と完璧にやるのは難しい、
ということで、
明日は、ストレッチのときに、そのあたり解説しながら
腹式呼吸にもメリットがあるので、
使い分けられるといいと思うのだけど、
中途半端、どっちつかずにしかできないことが多いので、
勿体無いなと思います。
胸式呼吸を確実に行えば
お腹がぬける、ということもあり得なくなるですよ。
10時すぎから振付補習ありです。前やってた曲中心。
リクエストあれば受付けます
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ベリーダンスに限らず
踊りには胸式呼吸が必須なのだけれども、
意外と完璧にやるのは難しい、
ということで、
明日は、ストレッチのときに、そのあたり解説しながら
腹式呼吸にもメリットがあるので、
使い分けられるといいと思うのだけど、
中途半端、どっちつかずにしかできないことが多いので、
勿体無いなと思います。
胸式呼吸を確実に行えば
お腹がぬける、ということもあり得なくなるですよ。
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