「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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2006.09.25
キープ/ブツブツ
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カテゴリ未分類
東十条マムズステージクラスでした
動きを掴めている人程、お腹が抜けやすくなってるかもしれない。
そう、美しくなってきていて、素晴らしい、
そうすると、現状のカタチに満足してしまうのかも
でも、そこに少し移動が入ったり、
回転が入ったりすると、
軸と重心の決まってない動きは、ガタガタガタっと崩れてしまう
逆に、軸と重心がしっかりキープされてれば、
多少、遅れ気味だろうが、振りがわからなかろうが、
あと、腕、でしたね。
肩は下げるだけでなく(下げるのはみんなokだし)、まっすぐ広く開く、
脇に卵、ヒジは外側のまま、上、横、前、下、
キープしたままどこへでも動かせるようにしていきましょう
マムズステージクラス、10月の日程は以下の通りです
10/2 10時~11時15分、11時30分~12時45分 の2クラス
10/9 祭日のためお休み
10/16 10時~11時15分
10/23 10時~11時15分、11時30分~12時45分 の2クラス
10/30 10時~11時15分
クラスレベルはオープンです。
*****
午後は師匠のレッスンへ
なんか顔が美しくない日だった(造作のことではないぞ)
そして肘から先も(相変わらず)美しくない
あー、なんか、今思うと、カラダの中の流れがブチブチ切れてたかもしれん。
と、とりあえず、エルマリカは走らないよう踏みとどまる。。
しかし、踏みとどまるんじゃなくてえ、余裕と空気、それだそれ、
それが欲しいんだが。。ブツブツ
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Last updated 2006.09.25 21:17:01
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