2007.01.22
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午前中は 東十条マムズステージベリーダンスクラス
午後は、このところ通っているウォーキングのクラスへ。
一日通じて、無意識と意識、ということが、大きく浮かぶ。
意識しない日常を送っているとすれば、
レッスン中だけでも意識し続ければ、
カラダを育てることができる。
もちろん、日常でも意識するように心がければ、それだけ育つ。
今日、レッスンのときに、
踊りに日常を持ち込むな、ということを言ったような。。
を、踊りに持ち込まない、ってこと。
それは、さっきのことと、一見矛盾するように思えるかもしれないけれども、
カラダも意識も育つ、から、
それは必ず日常に還元されていくので。
今の普段の自分の動作や精神は、
一度ゼロにして、取り組むくらいの意識があると、
踊り、に近づきやすいのではないかなーと思います
なぜなら、
今日、午後の先生が
「ついたカラダの癖は100万回やらないと直らない」
というようなことをおっしゃっていたんだけど、まさにそうで
直そうとするのは、ほんとに大変なことで
（インスタントに直った、と思うのは、思い込んでるだけで）
まずは意識する精神力のほうがいるのではないかと思う
だから、日常レベルの動きを踊りに持ち込んで、
そこからやっていくのは100万回踊らないと無理。
よーするに「私はダンサーよ」と思って踊ることができれば（笑
踊っている間は「ダンサー」としての意識の底上げがあり、
カラダはもっと近道で育っていくと思うのだ
東十条クラス、来週は2クラスあります
午後は、このところ通っているウォーキングのクラスへ。
一日通じて、無意識と意識、ということが、大きく浮かぶ。
意識しない日常を送っているとすれば、
レッスン中だけでも意識し続ければ、
カラダを育てることができる。
もちろん、日常でも意識するように心がければ、それだけ育つ。
今日、レッスンのときに、
踊りに日常を持ち込むな、ということを言ったような。。
を、踊りに持ち込まない、ってこと。
それは、さっきのことと、一見矛盾するように思えるかもしれないけれども、
カラダも意識も育つ、から、
それは必ず日常に還元されていくので。
今の普段の自分の動作や精神は、
一度ゼロにして、取り組むくらいの意識があると、
踊り、に近づきやすいのではないかなーと思います
なぜなら、
今日、午後の先生が
「ついたカラダの癖は100万回やらないと直らない」
というようなことをおっしゃっていたんだけど、まさにそうで
直そうとするのは、ほんとに大変なことで
（インスタントに直った、と思うのは、思い込んでるだけで）
まずは意識する精神力のほうがいるのではないかと思う
だから、日常レベルの動きを踊りに持ち込んで、
そこからやっていくのは100万回踊らないと無理。
よーするに「私はダンサーよ」と思って踊ることができれば（笑
踊っている間は「ダンサー」としての意識の底上げがあり、
カラダはもっと近道で育っていくと思うのだ
東十条クラス、来週は2クラスあります
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