C-DAY

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2007.02.28
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カテゴリ: カテゴリ未分類
75分の過ごし方、
を考えた日でした

子連れで参加ということは
同じだけの時間を
こどもも過ごしているということで

そのことについて 責任をとるということは 実はすごく大変なことなんだということ。

子連れは決して 楽な選択 ではないということ。

そこに臆する必要はないけれど、目はつぶらないでいてほしいなと思います

★★★



お腹に力が入らない
とか
丹田に力が入らない
よくわからない

という場合

おなかじゃないところ
を 意識して
結果的に 入った状態に
もっていってやる
と いう方法もある ということで

足の指とかヒザウラとか。



おなか

でイメージする位置は高すぎたりするし

こぶたラボクラス来週もあります~






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Last updated  2007.02.28 22:02:49
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Chizuki

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