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July 5, 2010

鮭ごはん

(4)

テーマ： ●食べた物の画像♪(91704)

カテゴリ：カテゴリ未分類

蒸し暑さにめげます。

サッパリごはんといきたいけど・・・

鮭ごはん
(塩鮭のほぐし身ときゅうりを一塩して搾ったものとゴマを混ぜ混ぜ、しそと海苔をパラパラ）

かぼちゃのバター炒め煮
(かぼちゃをレンジでチンしてフライパンにバターをしいてかぼちゃを入れて醤油２味醂1砂糖１を入れて煮詰める）

ピーマンとエリンギの油炒め

鮭ごはんは塩鮭が薄塩だったため、寝ぼけた味になって

モチベーション下げ下げの夜ごはんでした。

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