Que sera sera

Que sera sera

December 9, 2011
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いよいよ本格的な冬が来たと言うことの様です

パソコンのウイルスセキュリティの更新に二日ほど手間取って

日記もお休みしてしまいましたが

12月になって野暮用が押し寄せる今日この頃です

先日テレビで血糖値の上昇を抑えるには

白い穀物より茶色い穀物の方が良いと聞きかじり

と言うことは白米より雑穀米が良かろうと

2011-12-09 12:19:56

十六穀米とお野菜たっぷり煮込みハンバーグ



人参の面取りパスしてますが

冬ご飯としては良さそうです

そして昨日は冷ご飯のおかたずけ

2011-12-09 12:19:30

オムライス

カレーワンタンスープ

連日ひと皿料理が続きます





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Last updated  December 9, 2011 12:42:05 PM コメントを書く


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