2017年08月の記事
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大人気！京の胡粉ネイルミニ3本セットで自然美人ネイルしちゃいなしょう☆☆
今話題になっている「京の胡粉ネイル」皆様はご存知ですか爪に近い天然由来の成分でできていて手肌や爪に優しく安心！親子ネイルを楽しめちゃうんですしかも、除光液を使わずに消毒アルコールでも落とせるので経済的&爪への負担も軽減できるんです！まずは3色セットが人気のようなのでおためしにネイル好きさんいかがでしょうか！？＼＼楽天ランキング1位・2冠達成！／／【大人気・メール便送料無料】京の胡粉ネイルミニ3本セット！ネイルアートにも。お好きな色を選べてお得にお試し！ネイルに。同梱OKこちらのお店で大人気のようです↓↓お店の名前が素敵←そこ！？私も京都ネイル美人になるぞー！！
2017.08.30
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セルライト撃退！お風呂上り美脚・脚痩せマッサージ+痩身クリームを塗って効果アップ♪
簡単自宅マッサージで美脚さんになりましょうこんばんは蒸し暑い日が続いて体も疲れ気味・・・冷房のあたりすぎや冷たいものの摂りすぎなどは体を冷やし、「むくみ」の原因になってしまうんです！！でも暑くて冷たいものも中々辞められないし・・・そんな時自宅で簡単に美脚マッサージをしてみませんか？？みんちゅるりん流☆★お風呂上りがオススメ♪美脚マッサージ法・足裏をグーの人差し指でゴリゴリ解す↓・足首の裏側を揉む↓・足の甲を上に向かって少し力を入れてマッサージ↓・膝の裏を揉む↓・足の付け根から脛、膝に向かってマッサージ↓・ふくらはぎを下から上に優しく揉みほぐす↓・大腿骨の付け根の部分を親指で優しく押す、またはグーでくるくるマッサージ↓・裏ももを膝からお尻、前ももにかけてお肉をもっていくように流す↓・前ももを足の付け根までお肉をもっていくように流す↑を各工程30秒くらいずつ行います。※多少順番が前後してもよいですが、なるべく足先から足の付け根にかけて行ってください！マッサージを行う前に、ボディクリームなど流しやすいものを付けて行うと◎！特に熱を起こして脂肪を燃焼しやすくする「痩身クリーム」などは効果大です超美脚スリミングクリームを見てみる＼終了間近／《2個購入で+1個》1800円クーポン★Newバンビミルク★送料無料★[ セルライト ダイエット 太もも 痩せ ボディクリーム むくみ マッサージオイル 足痩せ 脂肪燃焼 脚やせ グッズ 除去 二の腕 解消 バンビウォーター スリミングジェル 脚痩せ ]これを毎日続けることで、筋肉のハリ・むくみが解消されてバランスの良い美脚へと近づくこと間違いなしです★是非皆さんもやってみてくださいね
2017.08.25
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アロマキフィ(AROMAKIFI) ダメージケアシャンプー&トリートメントペアセット 250mL+250mL トライアルセットをお得に買えちゃう！
求めているトリートメントって見つからないことが多いので困りますよねそんな方に一度試していただきたいトリートメントがあります！！アロマキフィ、今ちょうどシャンプートリートメントどっちもお世話になってるんですこんなミニボトルセットがあったなんて知らなかったよ！！【あす楽】アロマキフィ(AROMAKIFI) ダメージケアシャンプー&トリートメントペアセット 250mL+250mL トライアルセットこのダメージケアシリーズは見た目のデザインも白でナチュラルだし、香りも自然のウッド系で癒されます私は香りで決めました！テクスチャはサラサラめ。重ためなトリートメントが好きな方はちょっと物足りないかもですが指通りよくなるし、滑らかな仕上がりになりますトリートメント難民の皆様は一度おためしあれ【あす楽】アロマキフィ(AROMAKIFI) ダメージケアシャンプー&トリートメントペアセット 250mL+250mL トライアルセット
2017.08.24
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モルトベーネ ロレッタ☆ベースケアオイル１２０ｍｌ【送料無料¥1889】
私の大好きなロレッタが送料込みで安い！市販だと2700円するんですよねベースケアオイルはローズの甘い匂いでテクスチャもサラッとしています。髪の毛の指通りが良くなるのでとってもオススメですモルトベーネ ロレッタ ベースケアオイル 120ml【送料無料・定形外郵便】【1個】シェーンコスメ 様 ヘアケア用品専門店です♪最近雑誌の付録にヘアオイルとか多いですよね！？流行りってすごい。。(＾∀＾)
2017.08.23
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自分らしく生活出来ていますか？出来ていないと思う方必見！フランス式自分らしくはたらく手帳
最近読書にハマっています。がんばる系の自己啓発本はちょっと自分らしくとは離れている部分が多いので自分らしく、ゆるっと、マイペースなんかのワードに惹かれてしまいます笑最近本屋さんで見かけて何かシンパシーを感じたのか手にとって離さなかった本をご紹介します。自分らしくはたらく手帳 フランス式毎日がおもしろくなる [ パスカル・フロリ ]この本はまず見た目がおしゃれで可愛いんです帯が青だったので、フランスっぽいシャレオツ感で手に取りました。そして内容。自己啓発ではありますが、フランスと日本の国民性のナチュラルさをありのままに書かれている感じ。フランス人の自立心というか、日本人にはないゆったり感ときっちり感をうまーくミックスさせた生き方が紹介されています私も自立していて、責任感があって、ゆったりと構えた人になりたいなーって思いました｡+ﾟ・(⊃ω⊂)・ﾟ+｡最近自分らしくないなーとか、ちょっと疲れてるなーとかそんな風に過ごしている方はぜひ一度立ち止まってこの本を開いてみてください自分らしくはたらく手帳 フランス式毎日がおもしろくなる [ パスカル・フロリ ]
2017.08.22
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朝ごはん、食べなきゃダメ？試していますか？ナチュラルハイジーンは朝ごはんを食べない健康法！
おはようございます今日は晴れ間も見えるようで少し気分の良い出社ですところで皆様は朝ごはん何を召し上がっていますか？私はもっぱら(でもないか、大体笑)↓のメニューですwオハヨー 1日分の鉄分ヨーグルトと海鮮スティック(明太マヨ)、ファミマカフェほんとはナチュラルハイジーン法を試して見たくて朝は食べないか果物だけにしたいんですけどなかなかそうもいかずㅠㅠ海鮮スティック、おつまみですがww朝には低カロリーで手も汚れず食べやすくて美味しいですよ！よければ皆様のオススメ朝ごはん教えてください〜(*☻-☻*)
2017.08.22
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「人生はニャンとかなる！明日に幸福をまねく68の方法」で猫と言葉に癒されたい><
最近暗いニュースばかりで気が重いですね人生なんとかなるって思いながら過ごしたい、、そんな中、今日もなんとなく過ごしている我が家のお猫様はマイナスイオン放ってますうちのまーくんデビュー(*'▽'*)大好きなダンボールから上半身だけだすのが最近マイブームらしいw話すと長いですが拾って保護して猫ちゃんです！もう2年ちょっと経ったかな？今では我が家の立派なメンタルヘルス管理者ですよ笑いつも癒してくれてありがとう猫でも言葉でも癒されたい時はこの本がオススメ↓↓ニャンニャン♪人生はニャンとかなる！ 明日に幸福をまねく68の方法 [ 水野敬也 ]本屋で立ち読みしたとき幸せな気分にさせてくれてね、、欲しい！！！買ったらまた感想書きますね
2017.08.21
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仕事や会社自分が思った以上に無理していませんか？辛いと思ったら読む本！「死ぬくらいなら会社辞めれば」
「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由 [ ゆうきゆう ]本屋さんで一瞬にして表紙に目を奪われた本。読みたい><けど図書館で11人待ち。絵も可愛いし漫画は読みやすいです！あの有名なメンタルクリニック、「ゆうメンタルクリニック」の先生が原案で書いていらっしゃいます！本格的だし、鬱を理解するには持って来いな本だと思う。。(実は経験者なので)街でもう一回探してこよう
2017.08.21
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リンメル☆ショコラスートアイズは甘いスイーツのいうなコスメ♡
私が最近使っているアイシャドウは「リンメル ショコラスウィートアイズ」ですリンメル ショコラスウィートアイズ #011[RIMMEL(リンメル) パウダーアイシャドウ]このアイシャドウ、ショコラの甘い匂いがするんですよ！！お顔にふわっとスイーツ塗ってるみたいな笑そんな甘い気分でお化粧出来るのでデートやお食事などには最高私はピンク色が強い11番をつかってます！ピンクの発色が良いですちょっと願望をいうと、もう少ししっとり？してる方が馴染みが良いかなって思います！化粧ノリは個人差もありますしね楽しくエレガントプチプラメイクはこれで決まりリンメル ショコラスウィートアイズ #011[RIMMEL(リンメル) パウダーアイシャドウ
2017.08.20
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コラーゲンとは？コラーゲンペプチドでプルプルお肌を保とう♪
コラーゲンて何？コラーゲンとはタンパク質の一種で人間の体を構成する成分の一つなのです！人間の体は約20％がタンパク質で出来ていて、そのうち30％がコラーゲンで出来ているそう。コラーゲンは皮膚に40％ほど存在しているためコラーゲンを取ることでお肌が健康になると言われているんです！！コラーゲンペプチドとは？コラーゲンを加熱して生成したゼラチンを酵素分解したもので分子量が小さいため、体への吸収率が高いそうです！そんなコラーゲンペプチドを有効に摂取するために活躍してくれるのが「コラゲネイド」という商品！！！！コラゲネイドは無味・無臭、糖分・脂肪分ゼロの純粋なコラーゲン由来ペプチド100%！食べ物やお飲み物に溶かしても、味や風味は変わらない優れもの。個包装のため携帯に便利です1包で2500mgのコラーゲン摂取ができてしまうんです！！！→→→コラゲネイドを詳しく見てみるこちらの研究で、コラーゲンペプチドを1日5g、4週間以上続けるとお肌の水分量の増加と肌の弾力性が上がるとの嬉しい結果が出ているそうですよしかも、紫外線でダメージを受けてできてしまう隠れシミなどの改善も期待できるって奥様！！単純計算だと1日2包で4週間後にはお肌プルプルになっているというわーいお肌を若返らせたい！保ちたい！という皆様、ぜひぜひお試しくださいね～☆★コラゲネイド スティックタイプ 2.5g×30本
2017.08.20
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これからジム！運動は自律神経の乱れを改善するのに良いの？？
こんにちは！今日も晴れ間のないせっかくの日曜日なのに天気で気分が上がらないですね先月から少し体調を崩し気味でジムに行く回数が減ってしまっていたんですけど少しずつもとに戻そうと思っています＞＜私は日頃デスクワークなので同じ姿勢・ブルーライトを見る時間が長いと直ぐに血行不良になり体調を整えてくれている自律神経が乱れます。ソースネクスト 超ブルーライト削減 Ver.2乱れた自律神経を整えるためには運動がおすすめです！！血行を良くすると体の循環が良くなるので「なんかだるいなあ...」と思っている方は体調も良くなるかも！！！今年の初めに体調不良が原因でジムで運動を決意しました。やり始めて1，2カ月で肩こりが改善し酷い眠気もなくなりました！気分が上がらない日、少し落ち込んでいる費などスッキリするために運動してみるとその日がハッピーに過ごせるかもしれませんよちなみにジムではウェアが一つのファッションなので女性はとってもかわいいウェアを着ている方が多いですよフィットネス ウェア レディース タンクトップ トップス トレーニングウェア ヨガ インポート コロンビア製 ピンク イエロースポーツウェア レディース インナー ヨガウェア 2点 セット かわいい トップス カップ付 上下 レギンス セット ブラトップ パッド入 日焼け対策 ウォーキング ジョギング ジム エクササイズ ヨガ 体操 エアロビクス ダンス 自転車 部屋着 女性 フィットネス ウェア おしゃれヨガパンツ レディース レギンス一体型 ランニングパンツ レギンスパンツ ヨガウェア メール便1限定送料無料 代引き不可↑かわいいのいっぱいある！！ヨガも時々やるんですけど、こういうの持ってないんですよね・・・私も素敵なウェアたくさん着たい(*'▽')
2017.08.20
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オールインワンシートマスクQUALITY1stで毎日簡単スキンケア！効果のほどは？
私のオススメオールインワンマスク・QUALITY1stこんにちは！なんだかすごい天気が続いていて恐怖すら覚えるこの頃ですね＞＜こんな天気が続くとお肌の調子も下がる一方・・・敏感肌の私が自信をもってオススメできるオールインワンシートマスクをご紹介します！クオリティファースト オールインワンシートマスク モイストクオリティファースト オールインワンシートマスク モイスト 7枚入クオリティーファースト 1st 美容マスク毎日使用しています☆他の安いマスクよりシートが肉厚で保湿力が高い！これを買い忘れて切らしてしまったときは明らかに化粧乗りがおちますクオリティーファーストのすごいところ◇35種類の美容成分配合◇国内天然コットン100％◇防腐剤不使用しかもアットコスメ1位になったことも！！選ばれてるマスクは触り心地、保湿力共に他の300円台のマスクとは比べ物にならないと思っています(*'▽')マジタヨコレ10～15分程度お肌に密着させて置きます。その間に少しストレッチや筋トレなどするとすぐに時間がたちますよ！剥がしたあとは手で馴染ませて私はオールインワンといっても保湿を逃がさないために最後に乳液を付けて終わりです！化粧水→美容液→乳液の段階を1つにまとめて10分放置、こんなに簡単に良質なスキンケアが出来ちゃいます！！ズボラ女子には超おすすめです＞＜まずは1週間使い続けてみてください！お肌の質感が変わりますよクオリティファースト オールインワンシートマスク モイスト 7枚入クオリティーファースト 1st 美容マスク欠かさず毎日使うならお徳用パックもあります↓↓QUALITY 1st●クオリティーファースト●大容量フェイスパック・オールインワンシートマスク モイスト 50枚入り
2017.08.20
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インサイド15Dietの効果とは!?飲んでポッコリお腹と別れを告げよう!
こんにちは！久しぶりの太陽にご機嫌なみんちゅるりんです最近、ずっと悩みだった便秘を解消できた素敵なお品物に出会ったので皆様にご紹介しますインサイド15Diet(フィフティーンダイエット)とは？INSIDE15Diet（インサイドフィフティーンダイエット）ポタージュ通っているエステサロンの店員さんが最近すごくお腹がスッキリされていて！気になって何をやったのか伺ったところ、こんな商品があることを知りました(*^▽^*)うふインサイド15Dietのすごいところと効果◇1食約160kcal飲みやすいポタージュスープで簡単置き換えダイエットが出来る！朝昼晩どこでもOK！一番カロリーを摂取していると思う食事をインサイド15Dietに置き換えれば1日約600kcalをカット出来るので単純計算してみると・・・脂肪1kg＝7200kcal とすると、600kcal×15日 ＝ 9000kcal カット出来て9000kcal/7200kcal = -1.25kg の脂肪が15日でなくなる計算！しかも、ビタミン豊富で整腸作用があり便秘やむくみの解消も期待できるので体重はもっと減ります！！ちなみにサロンの店員さんは、運動や食事制限をプラスで行わず3kg痩せたそうですINSIDE 15Diet メソシューティカル インサイド 15ダイエット ポタージュ 15袋入り◇1日に必要とされる主要なビタミン、ミネラルの1/3以上を1袋に配合！このように1日に必要な栄養が1回の食事160kcalで摂れちゃいます！◇最近大注目の美容サポート成分「3-HMBACa」「L-カルニチン」を配合！スポーツ選手も愛用していると言われる「脂肪を燃やすアミノ酸」カルニチンや糖の吸収を遅らせ、整腸作用のある難消化デキストリンなどが含まれていて、ダイエットを力強くお手伝いしてくれます(*'▽')ファイヤー!!ちょっとお値段がはるのも↑の成分が高額だそうな・・・！でもでも1000円のランチを我慢して体質改善しつつ痩せると思えはお得感ありますね！インサイド15Dietポタージュを実際に体験！気になるパッケージと中身私のおうちにやってきたインサイド15Dietちゃん♪♪美味しそうです！↓袋はこんな感じ↓すごいなーと思ったのはダイエットカレンダーが付属していて毎日自分のペースでダイエット記録が出来ることです↓どんなお味？◇ポテト◇コーン◇パンプキンの3種類のお味があります。パッケージを開けて粉をお湯に溶いてみる↓これは「ポテト」味なのですが、ちょっとつぶつぶしている感じですね！気になるお味はそのまま「おいしいジャガイモのポタージュ」です( ´∀｀ )笑思ってたよりとろみが少し強いかな・・・栄養食品なのに飲みやすいですし、すっごくお腹に溜まるので1袋で十分満たされてしまうという・・・すごい私はコーンがク○ールみたいで一番好きでした。パンプキンもクリーミーな甘さでスイーツ感覚でゴクゴクいけます！15日飲んでみての感想私はスポーツジムに運動も行っていて、ダイエットのため食事も日頃から少し気を遣っていましたが全然便秘が治らず苦しい思いをしていましたですが夜の置き換えを3週間(都合で置き換え出来なかった日も含んでます)インサイド15Dietを続けてみて、お腹のハリがだいぶ解消されて驚きです！！！！！！！！そして、今のところ-2kgの減量に成功しました＞＜ひょーうれぴいINSIDE 15Diet メソシューティカル インサイド 15ダイエット ポタージュ 15袋入りダイエットは結果が出ないと辛いですよね・・・そんな時のお伴としてインサイド15Dietはオススメです！普通に置き換えれば確実に効果出ると思います^^皆さんもぜひぜひこの嬉しさをご体験ください！！！！！！みんちゅるりんでした
2017.08.19
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「超音波美顔器【美ルルクラッシィ】」で初美顔器体験～！肌ケア素人編
お肌素人が家庭用美顔器【美ルルクラッシィ】を買う！こんばんは！雨が多いこの頃ですが皆さんご体調は大丈夫でしょうか？？＞＜私はというと、夏バテで崩してしまったお肌の調子を気にしていていろいろ化粧品を試してみたんですがなかなか荒れが引かず・・・学生のころから悩んでたけど本気で肌質を変えたいと決心！ずっと買おうか買うまいか悩んでいた「美顔器」に手を出してしまいましたｗしかし、見当もつけていなかったため何がいいのかわからんし何からしていいのかも、アドバイスをもらえる人もいない・・・だからってエステも高額すぎる！仕方ないからひたすらネット検索( ..)φ1カ月くらい悩んで(長!!)ようやく決まったのがこちら↓↓超音波美顔器【美ルルクラッシィ】美顔器【美ルル クラッシィ】belulu Classy ＜雑誌掲載/人気No.1＞レビューもどこ見てもいい感じだし、お値段が10000円ちょっとと何といってもお手頃ですね！決め手はそのお値段と、機能がいっぱいついているところですｗ 美ルルクラッシィ ５大機能 ◆イオン導入◆イオン導出（イオンクレンジング）◆超音波マッサージ◆微振動マッサージ◆光エステ（シミ、しわ、ニキビへの効果、ターンオーバー促進など）安いのにこれだけの機能！貧乏性のOLにはもってこいのお品でした・・・早速注文・・・！でや！↓到着したお箱からの様子(^O^)私は「美容液セット」を買いました。↓お箱から出すとこんな↓持ってみる。↓横私の汚いおててがお目汚しすみません汗手は小さいので一般的にもう少し小さく感じるかもしれません！説明書は１枚、折り畳みの大きいサイズが入っているだけ。■イオン導出付属のコットンが２枚あるのでまずは丸いゴムにしっかり挟んで、さっそく半信半疑で１０分イオン導出を行いまして・・・なな！！！汚れとれる？！え、、き、、汚い～～～～～～～～～～～(´;ω;｀)ひくわ・・・全然クレンジング落ちてないじゃないの。その後も２，３日に１回導出やってますが衰えることなく汚れは取れますｗ■イオン導入（微振動マッサージ付き）次は「イオン導入（微振動マッサージ付き）」！↓付属の美容液が普通にかわいいし、トロトロしててお肌によさげ！最近は美容液と交互にフェイスパックの上から当ててます(^^)私は混合肌なので、毛穴がが気になる鼻からおでこにかけてを重点的にくるくる。乾燥肌な頬周りは優しく気づつけないようにくるくる。微振動が普通にきもちよい('ω')■超音波マッサージ＋光エステ最後に「超音波マッサージ＋光エステ」でお肌の細胞を活性化させます。超音波はぴしぴしする（？）弱い痛みを感じる人もいるようですが私は全然大丈夫でした！お顔がぽかぽかあったかい感じになるので、血色がよくなるんです！こんな感じで、３０分くらいのお手入れが終了！やっぱりいつもより時間はかかりますが、年齢肌に備えて修行じゃ～～～！！初体験美顔器をしてみて・・・１日目の翌日は「化粧乗りいいかな？」くらいな印象でしたが３日たって、その効果を実感！乾燥肌部分の頬のハリ、すごい！！もちもち～～～～～～(///＾◇＾///)ずっと触ってたいような感触です！これね、本当ですよ？（って余計疑わしいかもしれませんが＞＜）私も嘘だろって思ってぽちったうちの一人です・・・ｗ皮脂が多い毛穴が気になる小鼻やその周りなどは１トーンアップしたような。使用から１０日前後経ちましてどうかというと・・・ニキビはだんだん落ち着きつつありますが、ニキビ跡とかに効果があるのかはもう少し経過が必要そうです！１か月後が楽しみ～＾＾お肌の経過も写真に撮ってるので劇的な効果があった場合は後日また掲載しますｗ（SNSに乗せるの抵抗ありなコミュ障ですみません・・・）興味のある方は↓↓でお得にホームスキンケアしませんか？(^O^)楽天超音波美顔器ランキング1位獲得！！話題沸騰の☆美ルルクラッシィ☆美顔器【美ルル クラッシィ】belulu Classy ＜雑誌掲載/人気No.1＞
2017.08.19
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全14件 (14件中 1-14件目)
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- おっさんと神社仏閣 〜国宝 大法寺…
- (2026-05-26 06:23:59)
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- ダイエット日記
- ダイエット食事日記３２９６日、所沢…
- (2026-05-27 20:58:01)
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- ダイエット！健康！美容！
- きょうの万歩計
- (2026-05-27 22:29:20)
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