癒々風呂。

私が住んでいる地域は大暑というほど暑くなかったのですが(暑いですけれど)、エアコンなしでは生きられない身体になってしまいました🥵

実は、私の住む場所は『迷い込んだら帰れない』ばりに山奥で、電波が不安定というプレ現代っ子な私にはなかなか厳しいところでもあるのです(笑)
ゆえに、実はここ数年前までエアコンなしで暮らしても夏を越えられる心身の強さがあったのに…🥲

今は無いと無理です(どーん！！)

多分、病気のせいか、はたまた早めの更年期(これはまだ待って欲しい)か、ホットフラッシュも起きている気がしています。

何はともあれ、エアコン代等々を節約するより熱中症になってしまう方がコスパが悪いので、お身体ご自愛することを忘れずに猛暑にはいさぎよく負けて逃げましょう！

ついついわすれがちな塩分補給、私は二時間、三時間置きに梅干しシートを口にしています。
元々梅干しが大好きなのもあり、重宝中‼️
良かったら試してみて下さいね♥️
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