私も右足上にします。
やっぱり~ゆがみかな?
本当は均等にすればいいのですが・・・

例えば食べ物噛むときかならず噛みやすい方ってあります。
片方だけで噛むと口がゆがんできますね。 (2006年05月25日 22時18分58秒)

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2006年05月25日
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テーマ: 今日の一言(1929)
カテゴリ: 一般
人には必ず何かしらのクセがある。その何気ないクセが病気やケガを招く恐れがあるようだ。

鼻を強くかむ
鼻を強くかむと鼻腔内の圧力が上がり、ウイルス混じりの鼻汁が中耳に届き、急性中耳炎の原因になることがある。

足を組む時いつも同じ方を上にする
体に歪みが生じて、頭痛や肩こり、下痢や便秘など腸の不調の原因になることがある。

手の指や首、腰の関節をポキポキ鳴らす
指なら関節が太くなるか、つき指程度で済むが、首や腰を鳴らし過ぎると、太い神経や血管を傷め、頭痛や肩こり、手のしびれなどを起こしかねない。

ということで、自分を振り返って見ると、足を組む時確かにいつも右足を上にしている。左足を上にすると組みづらいしかえって疲れてしまう。でも症状をみるとこれが原因していると思われることがあるので、両方を交互に組むようにしたい。





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最終更新日  2006年05月25日 19時29分35秒
コメント(14) | コメントを書く


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Re:クセに注意!!(05/25)  

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
チワワっ子0807さん
>私も右足上にします。
>やっぱり~ゆがみかな?
>本当は均等にすればいいのですが・・・
-----
ゆがみが出て肩こりを起こさないようにしてください。

>例えば食べ物噛むときかならず噛みやすい方ってあります。
>片方だけで噛むと口がゆがんできますね。
-----
片側だけでかむとあごの関節の痛みや頭痛の原因になるようです。気をつけましょう。
(2006年05月25日 23時05分53秒)

Re:クセに注意!!(05/25)  
nestor  さん
毎晩、眠るときに左右どちらかを下にしているとか。
バッグを常に左肩にかついでいるなど。
気をつけますわ。 (2006年05月25日 23時55分33秒)

Re:クセに注意!!(05/25)  
私は、骨をポキポキと鳴らしてしまいます・・・
悪いとはわかっていながらでしたが、なんだか本格的に怖くなってしまいました。今日から絶対にやめます!鳴らさないことを癖付けるために! (2006年05月26日 00時02分25秒)

Re:クセに注意!!(05/25)  
瞑途存  さん
腕組みとか、カバンの持ち方もそうらしいですね~。気を付けなくては。
やっぱり、体はまっすぐを保たないとダメですね。

寝る前に体操でもしましょうっと。 (2006年05月26日 00時11分00秒)

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
nestorさん
>毎晩、眠るときに左右どちらかを下にしているとか。
>バッグを常に左肩にかついでいるなど。
>気をつけますわ。
-----
寝るときの癖は、寝やすいほうに傾くし無意識の世界だから、しょうがないとして
バッグは掛けやすいほうの肩に担いだり、持ちやすい手で持ったりしちゃいますね。
私は右手が多いですが、気がつくと左手に持ち変えるようにしています。
(2006年05月26日 08時38分59秒)

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
とらべーCLAUSさん
>私は、骨をポキポキと鳴らしてしまいます・・・
>悪いとはわかっていながらでしたが、なんだか本格的に怖くなってしまいました。今日から絶対にやめます!鳴らさないことを癖付けるために!
-----
鳴らしたときは、ストレッチ効果でスキッとした気分になるようですが、
あまり鳴らし続けていると、指の関節が太くなるようです。
女性なら指がきれいでいたいでしょうから気をつけてください。
(2006年05月26日 08時43分09秒)

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
瞑途存さん
>腕組みとか、カバンの持ち方もそうらしいですね~。気を付けなくては。
>やっぱり、体はまっすぐを保たないとダメですね。

>寝る前に体操でもしましょうっと。
-----
それと会社で机に向かっているときの姿勢も大事です。
片方の腕ばかりに負担が掛かっていると肩こり、そして頭痛までしてきますので要注意です。

(2006年05月26日 08時47分06秒)

Re:クセに注意!!(05/25)  
マーラ3987  さん
久しぶりです~ たて続けに忙しく中々訪問できませんでした~御免なさい



足を組む時いつも同じ方を上にする
体に歪みが生じて、頭痛や肩こり、下痢や便秘など腸の不調の原因になることがある。

これって思い当たりますねー(笑)
(2006年05月26日 10時42分00秒)

Re:クセに注意!!(05/25)  
私も右足が上です。
反対はやっぱりやりづらい。
だから肩こり腰痛、があるのかなぁ? (2006年05月26日 12時49分41秒)

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
マーラ3987さん
>久しぶりです~ たて続けに忙しく中々訪問できませんでした~御免なさい
-----
忙しければ無理をなさらないようにね。

>足を組む時いつも同じ方を上にする
>体に歪みが生じて、頭痛や肩こり、下痢や便秘など腸の不調の原因になることがある。
>これって思い当たりますねー(笑)
-----
かと言って、反対の足は組みにくいんだよね。変に組むとかえって疲れちゃいます。
(2006年05月26日 17時23分41秒)

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
たーちゃん1478さん
>私も右足が上です。
>反対はやっぱりやりづらい。
>だから肩こり腰痛、があるのかなぁ?
-----
可能性あります。
それと机に向かっているときの姿勢ですね。片方の腕に力が掛かっていると肩こり腰痛に繋がります。
(2006年05月26日 17時26分06秒)

Re:クセに注意!!(05/25)  
市川ランナー さん
久里風さん話題豊富だねーわれわれは楽しみです。のらないときは1週間まとめてみたり。。。でも久里風さんは毎日。。。 (2006年05月26日 20時12分06秒)

Re[1]:クセに注意!!(05/25)  
久里風  さん
市川ランナーさん
>久里風さん話題豊富だねーわれわれは楽しみです。のらないときは1週間まとめてみたり。。。でも久里風さんは毎日。。。
-----
もう毎日は辛くなってきたよ。(´_`。)グスン
(2006年05月26日 23時04分53秒)

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