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2009年02月20日
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そこでスポーツジムのトレーニングメニューをいじって、ランニングを2倍することに。結果オーライ、ようやく元に戻りつつある。やはり走り込まないとスマイル





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最終更新日  2009年02月20日 21時39分28秒
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直す。  
山デジ  さん



一寸油断すると『エッ、まさか!』...。計り直してしまう。(笑)。

(2009年02月21日 04時21分12秒)

Re:気になる体重(02/20)  
イイムコ  さん
増やすのは簡単ですがね・・・
戻す苦労は大変、大変 (2009年02月21日 13時01分05秒)

Re:直す。(02/20)  
久里風  さん
山デジさん
>曲者ですね、この2kgが...。
>一寸油断すると『エッ、まさか!』...。計り直してしまう。(笑)。
-----
1kg、2kgは微妙です。ちょっと多めの食事をすると増えてるのでいつ計るかです。 (2009年02月21日 17時49分52秒)

Re[1]:気になる体重(02/20)  
久里風  さん
イイムコさん
>増やすのは簡単ですがね・・・
>戻す苦労は大変、大変
-----
今回は手間取っています。いつもはもう少し早く戻るのですが(笑)
(2009年02月21日 17時51分12秒)

Re:気になる体重(02/20)  
nepi_nepi  さん
ぅわー、バッドタイミングな話題。
せっかく減った体重でしたが、同じくお正月でペースを崩しました。
体を動かすことが大嫌いなんですよ(--;

(2009年02月21日 19時45分17秒)

Re:気になる体重(02/20)  
taasie  さん
お疲れ様です~
私はジョギングを何回かやったことがありますが、
お腹がすいて、結局、食べちゃうんですよ(笑)
(2009年02月21日 20時41分20秒)

Re:気になる体重(02/20)  
久里風さま こんばんは<(_ _)>
健康的な生活ですね。私とは正反対です(^_^;)
こちらは増えたり増えたり、減ったり増えたりです(笑)
頑張って下さいね~(*^_^*)
(2009年02月21日 21時23分58秒)

Re[1]:気になる体重(02/20)  
久里風  さん
nepi_nepiさん
>ぅわー、バッドタイミングな話題。
>せっかく減った体重でしたが、同じくお正月でペースを崩しました。
>体を動かすことが大嫌いなんですよ(--;
-----
やはりねー、正月で体重の調子崩されましたか。
休暇でのゲインと違い、正月からのカンバックはタフです。お餅が効いているのか(笑)
(2009年02月21日 21時27分52秒)

Re[1]:気になる体重(02/20)  
久里風  さん
taasieさん
>お疲れ様です~
>私はジョギングを何回かやったことがありますが、
>お腹がすいて、結局、食べちゃうんですよ(笑)
-----
それは言えますね。
そこを腹八分目にすると効果出るのですが、お腹のことになると意思が弱くなりますね(笑)
(2009年02月21日 21時31分33秒)

Re[1]:気になる体重(02/20)  
久里風  さん
プリティ0571さん
>久里風さま こんばんは<(_ _)>
>健康的な生活ですね。私とは正反対です(^_^;)
>こちらは増えたり増えたり、減ったり増えたりです(笑)
>頑張って下さいね~(*^_^*)
-----
三歩進んで二歩下がるですか。でも減るところがあるので良いのでは(笑)
(2009年02月21日 21時34分30秒)

Re:気になる体重(02/20)  
Arare8x  さん
どこかで、聞いたような題名

(〃^∇^)o_彡☆あははははっ

自分の体重がブログに書けなくなってます。 (2009年02月25日 20時46分36秒)

Re[1]:気になる体重(02/20)  
久里風  さん
Arare8xさん
>どこかで、聞いたような題名
>(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
>自分の体重がブログに書けなくなってます。
-----
まだ正月が続いてますね(笑)
(2009年02月25日 23時12分04秒)

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