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2009年11月01日
テーマ： テニス(3562)
カテゴリ： テニス・野球・スポーツ
世間で言う四十肩、五十肩なのだろうか。医者にかかるほどでもないしプレーしながらリハビリしていかないといけないかも
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思えない。
山デジ
さん
Re:肩が痛い！(11/01)
naomiya0111
さん
Re:肩が痛い！(11/01)
はっちゃん09
さん
私の仲間もひざが痛い人が多いですね。
いろいろな痛みがあるので整形外科でレントゲンを取っていただいて後ははテニスをやりながら治すのがいいと思います。お医者様はテニスは中止といいますが筋肉おちてしまいますね。 (2009年11月01日 20時21分30秒)
いろいろな痛みがあるので整形外科でレントゲンを取っていただいて後ははテニスをやりながら治すのがいいと思います。お医者様はテニスは中止といいますが筋肉おちてしまいますね。 (2009年11月01日 20時21分30秒)
Re:思えない。(11/01)
久里風
さん
山デジさん
＞30代後半に一度、50代に一度。二度目はかなり酷かった。医者にも行きましたが赤外線の様な温熱治療だけ（精々30分）。二度程で止めてネット検索。軽い肩の運動を取り入れて10ヶ月くらい掛かりましたが治りました。今は、ウォーキングしながら肩回しや腕振りを毎日しています。テニスをして居るんですから五十肩に成るとは思えないんですが...。
-----
五十肩になると手が上がらなくなるほど痛くなるそうですね。
そういうことはないので、今までどおりスポーツジムでメニューをこなしマイペースで鍛えていけば
治ると思います。
(2009年11月01日 21時52分59秒)
＞30代後半に一度、50代に一度。二度目はかなり酷かった。医者にも行きましたが赤外線の様な温熱治療だけ（精々30分）。二度程で止めてネット検索。軽い肩の運動を取り入れて10ヶ月くらい掛かりましたが治りました。今は、ウォーキングしながら肩回しや腕振りを毎日しています。テニスをして居るんですから五十肩に成るとは思えないんですが...。
-----
五十肩になると手が上がらなくなるほど痛くなるそうですね。
そういうことはないので、今までどおりスポーツジムでメニューをこなしマイペースで鍛えていけば
治ると思います。
(2009年11月01日 21時52分59秒)
Re[1]:肩が痛い！(11/01)
久里風
さん
naomiya0111さん
＞私も少しは痛い時はありましたが、四十肩では無かった様です。
＞医者に行って早めの診断が良いですね。
-----
少し様子みますが、しばらくは逆療法でリハビリしていこうと思います（苦笑）
(2009年11月01日 22時00分18秒)
＞私も少しは痛い時はありましたが、四十肩では無かった様です。
＞医者に行って早めの診断が良いですね。
-----
少し様子みますが、しばらくは逆療法でリハビリしていこうと思います（苦笑）
(2009年11月01日 22時00分18秒)
Re[1]:肩が痛い！(11/01)
久里風
さん
はっちゃん09さん
＞私の仲間もひざが痛い人が多いですね。
＞いろいろな痛みがあるので整形外科でレントゲンを取っていただいて後ははテニスをやりながら治すのがいいと思います。お医者様はテニスは中止といいますが筋肉おちてしまいますね。
-----
テニスやってる人は、どこか痛くてもやりながら治していますね。
私も仲間入りすることにします。
(2009年11月01日 22時04分27秒)
＞私の仲間もひざが痛い人が多いですね。
＞いろいろな痛みがあるので整形外科でレントゲンを取っていただいて後ははテニスをやりながら治すのがいいと思います。お医者様はテニスは中止といいますが筋肉おちてしまいますね。
-----
テニスやってる人は、どこか痛くてもやりながら治していますね。
私も仲間入りすることにします。
(2009年11月01日 22時04分27秒)
Re:肩が痛い！(11/01)
taasie
さん
テニスで肩が痛いと大変ですね。
私もビリーズブートキャンプをやったからなったのか、
マイクを持ちすぎてなったのか、肩が痛かったです。
やっと治ってきましたよ。
(2009年11月02日 00時12分18秒)
私もビリーズブートキャンプをやったからなったのか、
マイクを持ちすぎてなったのか、肩が痛かったです。
やっと治ってきましたよ。
(2009年11月02日 00時12分18秒)
Re[1]:肩が痛い！(11/01)
久里風
さん
taasieさん
＞テニスで肩が痛いと大変ですね。
＞私もビリーズブートキャンプをやったからなったのか、
＞マイクを持ちすぎてなったのか、肩が痛かったです。
＞やっと治ってきましたよ。
-----
私もエアロビクスはやっていて、
これは運動になってるのでこれが影響しているとは考えにくいです。
マイクを持ちすぎも最近はご無沙汰しているし（笑）
(2009年11月02日 06時41分02秒)
＞テニスで肩が痛いと大変ですね。
＞私もビリーズブートキャンプをやったからなったのか、
＞マイクを持ちすぎてなったのか、肩が痛かったです。
＞やっと治ってきましたよ。
-----
私もエアロビクスはやっていて、
これは運動になってるのでこれが影響しているとは考えにくいです。
マイクを持ちすぎも最近はご無沙汰しているし（笑）
(2009年11月02日 06時41分02秒)
Re:肩が痛い！(11/01)
プリティ0571
さん
こんばんは～☆
どこが痛くても辛いですね。
最新治療はどんな事をしているのかわからないので、検索してみました。
新しい記事が良いかと・・・
http://www.nikkeibp.co.jp/article/news/20090819/174913/
こちらには、五十肩の治療に効く体操を紹介されていました。
左のメニューには、原因・治療法などもありました。
http://happy2.mistysky.net/50kata/tiryou4.html
お大事になさって下さいね(*^_^*)
(2009年11月02日 23時11分16秒)
どこが痛くても辛いですね。
最新治療はどんな事をしているのかわからないので、検索してみました。
新しい記事が良いかと・・・
http://www.nikkeibp.co.jp/article/news/20090819/174913/
こちらには、五十肩の治療に効く体操を紹介されていました。
左のメニューには、原因・治療法などもありました。
http://happy2.mistysky.net/50kata/tiryou4.html
お大事になさって下さいね(*^_^*)
(2009年11月02日 23時11分16秒)
Re[1]:肩が痛い！(11/01)
久里風
さん
プリティ0571さん
＞こんばんは～☆
＞どこが痛くても辛いですね。
＞最新治療はどんな事をしているのかわからないので、検索してみました。
＞新しい記事が良いかと・・・
＞ http://www.nikkeibp.co.jp/article/news/20090819/174913/
＞こちらには、五十肩の治療に効く体操を紹介されていました。
＞左のメニューには、原因・治療法などもありました。
＞ http://happy2.mistysky.net/50kata/tiryou4.html
＞お大事になさって下さいね(*^_^*)
-----
わざわざ調べていただきありがとうございます。
通っているスポーツジムでダンベルを使ってアイロン体操をしてみます(^○^)
(2009年11月03日 06時16分00秒)
＞こんばんは～☆
＞どこが痛くても辛いですね。
＞最新治療はどんな事をしているのかわからないので、検索してみました。
＞新しい記事が良いかと・・・
＞ http://www.nikkeibp.co.jp/article/news/20090819/174913/
＞こちらには、五十肩の治療に効く体操を紹介されていました。
＞左のメニューには、原因・治療法などもありました。
＞ http://happy2.mistysky.net/50kata/tiryou4.html
＞お大事になさって下さいね(*^_^*)
-----
わざわざ調べていただきありがとうございます。
通っているスポーツジムでダンベルを使ってアイロン体操をしてみます(^○^)
(2009年11月03日 06時16分00秒)
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