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昨日、東京大田区にある「スポーツクラブ大田市場」にて、フォームローラーエクササイズ指導者セミナーが開催された。
セミナーの詳細はこちらから↓
http://www.morrissports.com/online/training/seminarinfo.html

僭越ながら、私はそのセミナーの講師を担当させて頂いた。

このセミナーでは、最近注目を浴びているフォームローラーを使用したエクササイズの指導法に関する講習を行っている。

さて、そのセミナーの中でもお話させて頂いたのだが、私の尊敬するあるインストラクターの言葉に「あなたの指導が人の人生を変えることもあるのだ。」という言葉がある。これは決して大袈裟な話ではなく、我々指導者の指導一つで本当に人の人生を変えることが出来るのである。

例えば、膝の痛みに悩んでいる人がいる。

病院で検査しても、「加齢に伴うものだから・・・」と医師にいわれ、あらゆる手を尽くしても痛みがとれず、この痛みとは一生付き合っていくしかないのかと半ばあきらめかけていたところで、あるパーソナルトレーナーと出会った。

ダメ元とパーソナルトレーニングを続けたところ、ウソのように膝の痛みが消えていった。もう死ぬまで付き合うしかないと思っていた膝の痛みがである・・・

これは良くある話であるが、パーソナルトレーナーの適切な指導が、その人の人生を変えたといっても過言ではない。

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