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基本的にある特定の部位の体脂肪だけを選択的に分解、燃焼させることは出来ないといわれているのだが、最近になり、特定の部位を刺激することで、その部位における体脂肪を選択的に分解出来る可能性があることが報告されている。

つまり、気になる部位を刺激すればその部位の体脂肪分解が促進されるという訳だ。

ということで、エステ等で行なわれている、いわゆる「揉み出し」は体脂肪分解という点では充分効果があるということになる。

そこで、冒頭の画像で紹介した「AYS-3 ten ten（テンテン）」の登場である。

この器具は、毎分800回の高速振動運動によって筋肉が一緒に揺れてしまう現象である「共振」を起こすことが可能であるということから筋力トレーニング器具として販売されているのだが、体脂肪の選択的分解を促す器具としても活用出来るのではないかと。

いずれにしても、分解した体脂肪をエネルギーとして燃焼させなければ体脂肪は減少しないので、この器具を使ったあとに15分～20分程度の有酸素運動を行なうことが重要であるのだが・・・

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