2020年08月17日
カテゴリ： トレーニング
毎年この時期は、渓流釣りで足腰を鍛えて
涼みながらリフレッシュしている
しかし、今年は世情を考えて控えているので
まぁ体が、だらしないことになってしまっている
筋トレはホドホドにしてるが、気分転換ができない
それで、第二の心臓と言われる足裏の
マッサージをしてみようと考えた
某テレビ番組でもやっていたし、昔に公園で健康小道と言って
石が敷き詰められた所を歩いて、痛かったけどスッキリしたのを
涼みながらリフレッシュしている
しかし、今年は世情を考えて控えているので
まぁ体が、だらしないことになってしまっている
筋トレはホドホドにしてるが、気分転換ができない
それで、第二の心臓と言われる足裏の
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某テレビ番組でもやっていたし、昔に公園で健康小道と言って
石が敷き詰められた所を歩いて、痛かったけどスッキリしたのを
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評価： ★★★
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評価： ★★★★★
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評価： ★★★★
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最終更新日
2020年08月17日 10時50分04秒
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