久しぶりに整体の先生のところにお邪魔して来ました。

身体の右側が過緊張状態で、座っていても左側に重心がズレル。
歩いていても左によって行く気さえする。
もちろん、人様から見ればそんなことはわからない程度なんですけれど。

私の感覚では、ソレをすごく感じるから。
ほぐすとか、緩めるとかじゃなく、
左右のバランスを調整する必要を感じた。

先生は「左右のバランスが崩れていますねー」「こりゃしんどいでしょ。」と。

やっぱり・・・ね。

こんなときこそ、いつもと違うコト。
パターン化されていない自分を意識することにしよう。

いつもの私なら・・・を破ってみるときかも。
それも何気ない毎日の中での行動を。いつもの自分じゃない自分・・・私らしくない私？

ワタシらしくって何だろう？

ワタシって誰だろう？

案外、自分が思い込んでいるだけで、
どんな自分もＯＫなんだと思う。
そこに自分自身がＯＫを出すかどうかだけのことだと。

ちょっと違うコトしてみようっと。思いつくままに・・

そう考えるだけで、愉しいかもしれない。