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cocomarin
手作り石鹸＆コスメにハマり、ハーブ・アロマ・花が大好き☆ 関連のオススメ商品を紹介したり、手作りしたことをブログに綴っています(*^-^*)
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2009年01月05日
テーマ： ハーブを楽しもう～♪(1292)
カテゴリ： ハーブの事いろいろ
*cocomarinの日記*/
せっかくなのでお気に入りの【コーヒーカップ】で
紅茶用のは凄くきれいなカップがあったけど、阪神大震災で割れてしまって以来、
ずいぶん前のことなのに未だに買ってない。。。
ローズは、ローズペタルの花びらを１杯＝１ｇで入れました
ローズを熱湯で湿らせて１分蒸らし、残りの熱湯を全部いれて１分待って入れました。
ちょっとうすかったけど、それでも飲んで鼻からぬける香りは最高です
ラベンダーや、ブルーマロウも良いけど、やっぱ私はローズが一番かな
今度はブレンドして飲んでみます
ハーブティーの入れ方やベストなブレンド、効能や症状別向けにオススメのハーブなど、
私がとても参考にしている佐々木薫さんの本
↑ハーブの量り売りをしているアロマージュさんでも売ってたので、そのリンク先です↑
中身を少し紹介。例えば風邪のとき、シミ・ニキビが気になるときなどのレシピとか↓
１０８種のハーブについて、こんな感じで紹介されていて写真もきれいで解りやすいです。
読んでいると、いろんなブレンドを試したくなってくるよ
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