ここなっつのラーメン物語

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2007年01月29日

ラーメンダイエット　ラーメン二郎＠目黒

(1)

テーマ： ★ラーメン(16624)

カテゴリ：ラーメン

1/26　ラーメン　（野菜ニンニク）　500円

毎度の写真で～す♪

金曜日は珍しく行列が途切れていたので入りました。
最近ではめったにないのでラッキーでした。

　　　　　　　ニンニクともやしから順番に食べていくと、胃袋と腸がうまく
　　　　　　　活性化するようで、便通が良くなります。

　　　　　　　ラーメン二郎を食べても太らないのは、
　　　　　　　やはりこのメカニズムが働くのでしょう。

　　　　　　　あるある大辞典の捏造が話題になっていますが、
　　　　　　　自分の場合は、あくまで自分自身の体験ですからね～。

　　　　　　　信じる信じないは個人の勝手ですから（笑）

　　　　　　　納豆はほとんど毎朝食べていますよ。
　　　　　　　納豆は筋肉を作るから基礎代謝が上がると思っています。

　　　　　　　健康食だと認識していますよね。

　　　　　　　ですから、それをテレビでダメ押しするような
　　　　　　　効果を写真つきで示した（実際は捏造）ので
　　　　　　　”やっぱりね”という事で、消費者は飛びついたのでしょうね。

　　　　　　　どんな食物でもやはり食べ方で色々変化しますから
　　　　　　　カロリーが高いものでも、それを毛嫌いするのではなく
　　　　　　　それを食べるためにはどうすれば良いかを工夫する。
　　　　　　　それが太らないための秘訣かもしれません。
　　　　　　　少なくとも自分は、それを始めて減量できていますから。

　　　　　　　自分はラーメン二郎を美味しく頂くために
　　　　　　　週末少しジョギングをはじめました。（笑）

　　　　　　　運動も、食事制限で体重を落としてからの方がいいですね、
　　　　　　　はじめから食事制限と運動を始めてしまうと
　　　　　　　あまりにキツイでので途中でリタイアしてしまうと思います。

　　　　　　　・・・もう一度言いますが

　　　　　　　信じるも信じないも貴方の勝手ですから（笑）

てなことで計量です。

1/27　（土）朝　158日目　体重計測　69.6Kg　通算－13.0Kg

1/29　（月）朝　160日目　体重計測　69.0Kg　通算－13.6Kg

・・さぁ何処まで頑張れるか。。
楽しみです。♪

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