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2002年02月20日

実は、困っていることがあります。
それは眠る直前のこと。
前は、眠りに落ちる直前に決まって金縛り状態になり、
「うー、動かなーい」と激しく歯を食いしばってしまうので、
いつかは前歯が変になるのでは・・・と不安でした。
最近は金縛りは減ったのだけど、そのかわり、
息ができなくなってしまいました。
うー・・・く、苦しいっ・・・・・・すぱーっ（息をしている音）
って感じです。とにかく息ができなくて苦しい。

で、いつのまにか寝てるんだけど。

どっちにしろ、苦しいので、困っています。
ちなみに１度寝てしまうと、深く深く朝まで眠ります。
不眠症じゃありません。
あと、苦しい目にあうのは、毎日ではありません。

眠る直前の金縛りっていうのは、
体と脳みその疲労度が比例してない時に起こるのだそうです。
息が苦しいのも多分、原因は同じだと思います。
そんなわけで私は、
体と脳みその疲労度を同じにする方法を、
本やインターネットで調べてるのですが、

誰か、同じ症状の人、いませんか？特に息ができない方。
・・・いないよね。今まで会ったことないもん。
あーあ、すとんと眠りにつきたいよ。

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最終更新日 2002年02月21日 18時30分25秒
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■コメント

Re:ココナツのお悩み(2/20)

asayoru さん

それ、やばいやん！！（ごめん、関西弁で） わたしも以前はよく金縛りになりましたがこの頃は おさまっています。 息が苦しくなるなんてこわいね。どうしたらなおるんだろう。 (2002年02月21日 19時42分16秒)

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Re:ココナツのお悩み(2/20)

とくまちゃさん

とりあえず、まずは病院へ行かれては？ 異常がなかったら、それでいいけれど、 何か異常があったらこわいですよ。 特に呼吸は・・。 大阪だったら、大阪回生病院に睡眠医療センター があって、呼吸器内科や神経科、睡眠障害の 専門医がいるはずなんだけど・・。 北海道でしたよねー。残念ながら、北海道は よくわからないのです・・。 (2002年02月21日 20時58分55秒)

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Re:ココナツのお悩み(2/20)

TAROO さん

医者に一度診てもらった方がいいですよ。 息ができないと命に関わることもあるから。 ＞そうそう。画像の載せ方がわかんないんですぅ。 「ホームページ作成」にして 左側の操作メニューで「画像の倉庫」クリック ・画像を登録する　のところで ①登録する画像選択　選択ボタンを押して画像を選ぶ ②写真のタイトル　　好きな名前を入力 ③登録ボタンを押す これで、画像は登録完了。 「画像の一覧に戻る」クリック 登録画像の一覧で、使う画像をクリック 登録画像の確認の所に、ＨＴＭＬ文が表示されるので、それを使用して、ページ編集する。 画像を使う時は、ページ編集の「本文」の上は「自動改行なし」の方がよい。 そして改行は　を使う。 こんなんでどうかな？ ハニワの置物とか見たいなあ。 (2002年02月21日 23時33分11秒)

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