こまぷろぐ

< 新しい記事

新着記事一覧(全1052件)

過去の記事 >

2008年11月13日

朝ゴルフダイエット

カテゴリ：きょうは××ダイエット！

週末にコースに出るので、久しぶりに早朝のゴルフ練習場に。

ケガとかもあるので、状態の確認とかも兼ねて。ケガのほうはクラブ振るのにはあまり影響はなさそうでしたが、調子は最悪。まともにまっすぐ飛んだのは何球あったか。。。
まあ、そもそも下手クソなんで、日によって調子はバラバラなんですけど。グリップやアドレスも定まらない感じです。久しぶりというか、クラブ握ったのが半年前にコースを回って以来で、仕方ないですけど。こんなんじゃ週末心配ですけど、コースに出ると意外と良くなったりするかも知れないので、まあ気楽にやればいいか。

朝軽い運動するのは、体を目覚めさせて代謝を良くするのでダイエットにも効果的・・・だったような気がしますが、なにぶん朝はめっぽう弱い性分なので、なかなかそうもいきません。
あと、ゴルフにいくときは必然的に早朝から起きていないといけないので、ゴルフする人は朝早起きして早朝練習する習慣とかある方がいいんだろうと思います。コースなんか昼から出て日没後はナイターでやった方がスコアは出そうだと思うんですけど。まあ、それだと照明に膨大なエネルギーが必要なのでエコじゃないですね。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう