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2013.10.09
テーマ： 今日の体調(3654)
カテゴリ： カテゴリ未分類
背中～腰、お尻の筋肉が硬く、こりやすいので、
ストレッチをするように心がけてましたが。
なんとなくサボりはじめたら。
まんまと硬くなりコリ始めました。
一度コリ始めると、一度や二度のストレッチでは回復できない硬さになってしまいます。
日々、ストレッチをやっていかねばなぁ。
ストレッチリング活躍してます▼
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frogs_frogs
美容健康生活のコツを紹介するブログです。 便秘､乾燥肌腰痛､冷え性改善しました。ちょっと意識を変えるだけでキレイになれるという情報を綴ります。
脱出；こびりついた…
まりもポンタさん
自分を好きになりたい みちょん。さん
”ＡＱＵＡ”の幸福を… 恋愛リーディング”ＡＱＵＡ”さん
Keine Rose ohne Dor… St.Roseさん
吉日ヒロコ☆Happy ho… 吉日ヒロコさん
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