子供と一緒に成長しよう! 三歳から日記が書ける子をめざして

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カテゴリ: 子育てのなんか

以前ものすごーく苦労して、やっと娘が九時に寝る習慣をつけた 我が家。

しかし。最近また少々遅くなってきた・・・

大体、9時半すぎに布団に入り。そこから本を読んで。

10時前に寝付くということは、少なくなってしまった。

9時までに寝付く!が 目標で、一時期できてたのに!!!


10時くらいに寝ても、朝7時半には起きてるので幼稚園には問題なし。

しかしだ。

娘 就寝十時。




そこで!

早く寝てくれ大作戦~♪

夜9時前にお布団入りができたら、本5冊読んじゃう♪

9時過ぎたら3冊。

10時過ぎたら、2冊!!


今まで寝る前は三冊だったので。

5冊と聞いて。

9時までに布団にいく!!!と 娘は おおはりきり♪


いいねぇ。母の思惑通りに乗せられる、娘。


で、さっそく久々9時前に ふとんIN!!

5冊読みましたよ~。



なんて期待は・・無駄でした。)

そして。

読み終わった私。これまた・・・ぐっすり・・・。

不覚にも朝まで寝てしまった。

これで、3日連続じゃん!! 寝かしつけてて 一緒に寝るの!!




自分で書いた、早く寝るためのフリーページでも読み直して。

もう一度、早めに寝る生活になるよう。

がんばりたいと思います!


娘が寝てからの、ゆっくりまったりの時間。

きちんと確保したいですからね!


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絶対重要よね!


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朝2時起きで、なんでもできる! 朝2時起きで、なんでもできる! 朝2時起きで、なんでもできる!(2) 朝2時起きで、なんでもできる!(2)

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↑あ~あ・・・今や↑ 永遠の憧れ・・・(遠い目)

しかも3まであるよ・・・

一体いつになったら 少しは近づくのか・・・





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最終更新日  2005年10月24日 00時37分47秒
コメント(41) | コメントを書く
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Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ちはるず  さん
我が家は8時~8時半の間には布団に入ることにしてますよ(^^)
だから最低でも9時には子供たちは夢の中 zzz…♪
自分の時間を確保する為“だけ”に頑張ってます!

でも寝る前の絵本5冊ってすごい!
うちは1冊だけです。
さっさと寝かしたいので1冊が限界(^^;

朝2時起きって…
私、就寝時間すら2時過ぎてます~~( ̄▽ ̄;)

(2005年10月24日 01時30分27秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ママウサ☆  さん
HJさん頑張ってるね( ̄▽ ̄;A ふきふき・・・
我が家の最近の生活リズム、かなりいいです。

サナは1回は昼寝するけど、ユズはほぼ昼寝無しやから、二人とも7時から8時の間に撃沈・・・(+.+)(-.-)(_ _) ..zzZZ

お風呂も5時台に入るし、ご飯は6時くらいから。
食べてると寝る時もあってね~。
夜はかなり自分の事ができるのよ♪
(なのに、日記更新とかはせんけど( ̄▽ ̄;A ふきふき・・・)

タダね、朝が早いのよね。
5時半から6時には起きてくるからね~。
実はそこが一番忙しい時間で、弁当作ってるのにヤイヤイ言ってくるから、朝から疲労MAXですわ(~T▽T)~

絵本5冊読むのは感動!!!
ウチはせいぜい1~2冊ね~。
すばらしいわあ(≧∇≦人)♪♪ (2005年10月24日 05時26分14秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
9時にお布団にINってだんだん難しくなってきたよね~
我が家は夫がいないとできない・・・です。
仕事から帰ってきてからの時間にご飯も風呂も取り組みも全部やらなきゃいけないので
こっちがだらけるというか
時間に追われるのに疲れて、、ま、、いいか。
なんてなってます。
ただ上の子が眠くなるので布団に入ってしまえばそのまま・・・・という
行き当たりばったりです。
気をつけよう。

2時起き~~持っていたのね^^
まあ、読んでもさ、それほど役には立たないけど
いい発想だったな~って思う。
そのおかげで私も実践してるしね。
今日は4時40分に起きてしまった。
起きられないよ~~
(2005年10月24日 06時05分46秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
りいりさん  さん
 うちはご存知の通り、寝ません・・・。

 昨日はこぱ11時半です。ウーフは10時過ぎ。

 寝てくれるときは寝てくれるのだけど・・・。



  (2005年10月24日 07時08分05秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ほっかぶり  さん
うちは絶対無理だね。10時に寝れば早いほう。これじゃあ駄目なんだよね・・・。
体力のついた娘は昼寝を十分にしているので、夜は9時に寝れない。
その上、最近パパの帰りが遅くてパパ帰るまで・・・なんて言ってる。
でも早く寝かすようにしてるんだけど・・・
本5冊はすごいね。それだけ本を好きな子供にしてあげると、自分で全部読んでくれるようになるまで大変だね。
一体何冊の本があるのかな? (2005年10月24日 09時50分02秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
うみゆめ  さん
うちも早く寝かさなきゃっと毎晩思っているのですが、
なかなか実行できません。
取り組みが夜になるものですから・・・
22時には寝かせたいものです。 (2005年10月24日 09時59分39秒)

我が家も  
cat_mew  さん
我が家も9時には寝かせるようにしています。
絵本を2~3冊読んで寝かせます。

上の子は、一度寝たら起きないのでいいのですが、下の子は、1歳2ヶ月ですが、ちょこちょこ起きて、再びお乳を吸って寝ます。

この授乳が曲者で、23時くらいに泣かれて、授乳していたら、そのまま寝てしまい朝になることが・・。
朝目覚めたときのショック・・・。

そろそろ断乳しようかと思う毎日です。 (2005年10月24日 12時32分07秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
h@ly  さん
その長男が幼稚園の頃は、たくさん絵本を持ち、8時布団INでした。
でも、結局は9時過ぎまで起きていましたね。

今、自分で寝るようになると、本当は起きていたいようだけど、自分で起きられるのなら、10時過ぎもいいよという条件。
絶対起きられない子供達は9時半頃布団に行き、数分で寝息です。
眠いんだよね、本当は。 (2005年10月24日 13時31分32秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
てみちゃん  さん
こんにちは!
家は9時から9時半までに三人とも寝るようにしてますよ~。
休日前とかはもう少し遅くても良いことにしてます。
朝は小学校組は7時までに起きるように幼稚園は7時半に起こします。
毎日5冊も読むのね~。すご~い。
夜は本読みません。
(2005年10月24日 14時29分10秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ウチも最近パパが遅くてその物音に1号が敏感・・・
(≧▽≦;)あちゃ~
せっかく寝てるのに2階から降りてくることあるし。。。_| ̄|○ ガクーリ

2号は9時には今のトコ爆睡かな~。
1号は最近ダメ。。。
でもね。。。
面白いのがオレンジレンジがテレビに出てると1人で勝手にベッドで横になってぐっすり。。。
( ̄‐ ̄*)うぃ?
コレってどう??
オレンジレンジの歌は眠り効果があるのかな???
又謎なウチの我が子...
o(*⌒д⌒*)oあははっ (2005年10月24日 15時40分15秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
るでこ さん
基本的には朝方なので^^; 
九時半頃に消灯して、一緒に寝て4時とか5時におきます・・・
でも、最近は息子も5時半くらいにおきてくることも増え(-_-メ;)・・・・
私の時間は削られてます。

雨の日は、本当に寝てくれなくてお風呂で踊ってます(;^ω^A
アムロちゃん目指しつつ、腹踊りです~~

2時って、お腹すいちゃって食べる回数が増えますよね?!
(2005年10月24日 15時49分32秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
きらなぎ  さん
うちもこれだけは直せないな~。
昼寝をさせないようにしないとな~。
皆夕飯何時ごろ食べてるのかな?
とにかく早くご飯食べさせて、お風呂入れて、寝る。
と、なると、いつプリントやる?(笑)
きらは再来年、小学校毎日遅刻かも。
だめじゃん!

朝2時おき?これから寒くなるのに、6時起きでも辛いわ。
今日も8時過ぎまでぐっすり(笑) (2005年10月24日 17時47分25秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
anima!  さん
うちもお昼ね無しだと九時前には寝ますが、だいたい昼寝して、良くは遅く・・・です。

ところで「朝二時おきで・・・」は読んだ事あるのですが、2,3があるのは知りませんでした。
せめて六時おきくらいはめざしたい・・・。 (2005年10月24日 19時06分54秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
うちも以前は21時前とか早かったんだけど、だんだんと22時過ぎ頃が平均。でもこれは私が悪いんだけど。うちは寝るときは一緒の時間に布団に入って、一緒に寝てしまうのです。これなら何時でも普通にすぐ寝ちゃうんだけど、私が布団に入るのが遅いと子供も遅くて寝るのが遅れるΣ( ̄Д ̄lll)・・・・

そして私は朝4時には起きて、自分の唯一の時間を作ってPCをしてます。 (2005年10月24日 20時12分23秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
kitamarty66  さん
朝2時起きで何でもできる!って本読んだことないけど、一体何時に寝るの?

我家でも子どもは9時が目処だったような気が?

昔のことなので政治家じゃないですが「記憶にございません!」
(2005年10月24日 20時57分46秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
maruHOUSE  さん
ご飯とお風呂・・・早く終わらせとけば、なんとかなるさ!って、感じの我が家なんですが(8時半までには寝てるよん♪)
じゃすみんちゃん 寝たがらないのかな?

(2005年10月24日 21時17分51秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
toyobon  さん
うちは基本的に8時から寝る準備。
歯磨きして、絵本をsun、mii2冊ずつ選ばせて、読んで寝る。
9時には大体寝てるかな。
パパがいるとずれるけれど、9時過ぎたら布団に入れて、そのときは本が1冊ずつ。
子供って生まれつきあまり寝ない子とかいるのかなぁ?
よく寝る時間が遅いとか悩んでるママ友いるけど、sunは不思議と赤ちゃんのときから規則正しくて。
親が不摂生の宵っ張りなのに、何でだろう(^^;)
miiはそれに合わさなきゃいけない生活を生まれてすぐからしてて、自然とそうなった感じ。
でもmiiはきっとほっといたら夜寝ないタイプだろうなぁ。

朝早く起こして夜早く寝かせるしかない??
頭も体もじゃすみんちゃんはしっかり使ってるはずだよね~
じゃショートスリーパーなのかなぁ?
どうなんでしょう?? (2005年10月24日 22時17分12秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ねりあめ  さん
ぷぷぷ…^m^
よくある構図だけど、私も絵本読むとすんごく眠くなるよ~起こされながら読んでる。

フフ、しかしだ。うちの姫は、下手したら日の入りとともに寝てるよ。朝までね。起きるのは、5~6時かな?
きっと、じゃすみんちゃん体力余ってるんじゃないかな?夕方ジョギングやお散歩なんてどう?例のCD流したら踊るように仕掛けるとか…
あとは、9時消灯は必ず守る。夜はいいムードなランプで過ごすの。HJは、お昼寝して体力のこす。 (2005年10月25日 08時07分54秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ちはるずさん

>我が家は8時~8時半の間には布団に入ることにしてますよ(^^)

八時か~。早いね!

>だから最低でも9時には子供たちは夢の中 zzz…♪

いいなぁ。理想的だねぇ。

>自分の時間を確保する為“だけ”に頑張ってます!

そうそう。そこなんだよな~。寝てくれてやっと仕事終わり~って感じだもんね。
一緒に朝まで寝るとホント凹む。

>でも寝る前の絵本5冊ってすごい!

昨日も5冊読んだよぉ~。やっぱり5冊はきついなぁ・・・。

>うちは1冊だけです。
>さっさと寝かしたいので1冊が限界(^^;

わかる!できたらうちも1冊にしたいんだけどね~。1冊では絶対寝ないよ・・・

>朝2時起きって…
>私、就寝時間すら2時過ぎてます~~( ̄▽ ̄;)

わははは。実は私も・・・2時って朝だったの???って感じでしょ・・・
どうやって2時に起きるんだろうか???2じにねることもできないのに???
(2005年10月25日 09時31分17秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ママウサ☆さん

>HJさん頑張ってるね( ̄▽ ̄;A ふきふき・・・

がんばってるよぉ~。結構大変よ今。

>我が家の最近の生活リズム、かなりいいです。

うらやましいなぁ。

>サナは1回は昼寝するけど、ユズはほぼ昼寝無しやから、二人とも7時から8時の間に撃沈・・・(+.+)(-.-)(_ _) ..zzZZ

7時???????うーん・・・
うちも昼寝はしないんだけどな~。

>お風呂も5時台に入るし、ご飯は6時くらいから。

ご、ご、ご・・5時?????
やはりここら辺にポイントがありそうだな。
夕飯6時ね。これは今目標にしてます♪

>食べてると寝る時もあってね~。

へ~。うちはたまに居眠りすることあっても、睡眠にはつながらないよ。
しかし食事って、疲れるんだよねきっと。

>夜はかなり自分の事ができるのよ♪

いいね~!!8時前から自分モードか。うーん。うらやましい・・・

>(なのに、日記更新とかはせんけど( ̄▽ ̄;A ふきふき・・・)

ひひひ。そればかりにならないほうがいいよ。

>タダね、朝が早いのよね。
>5時半から6時には起きてくるからね~。

ひー!早いな~。うちは6時半かなぁ。ダンナと娘。

>実はそこが一番忙しい時間で、弁当作ってるのにヤイヤイ言ってくるから、朝から疲労MAXですわ(~T▽T)~

ママウサさんそんな時間から起きてお弁当作ってんのね。すごいわぁ・・・

つづく (2005年10月25日 09時40分17秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ママウサ☆さん

>絵本5冊読むのは感動!!!

結構大変っす・・・しかし、2冊増やして30分早く寝られるなら・・とがんばっております。

>ウチはせいぜい1~2冊ね~。

今までは3冊。うちはこれくらいがちょうどいいかなぁ。昼間読んであげることももうあんまりしてないしね。

>すばらしいわあ(≧∇≦人)♪♪

これで早く私の時間が作れるならと、苦肉の策でございますのよ。
昨日は9時過ぎ就寝成功!!!
今日もがんばるぞ~!
(2005年10月25日 09時40分33秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
Kumちゃん。。7さん

>9時にお布団にINってだんだん難しくなってきたよね~

やっぱり、そう?去年の今頃からがんばってやっと、今年の初めに9時前に寝られるようにしたんだけどね。もう崩れてきた・・・

>我が家は夫がいないとできない・・・です。

そうか・・・。仕事してたらやはり、夜やることたくさんあるもんね。

>仕事から帰ってきてからの時間にご飯も風呂も取り組みも全部やらなきゃいけないので
>こっちがだらけるというか
>時間に追われるのに疲れて、、ま、、いいか。
>なんてなってます。

取り組みも入るんだもんね。うーん、時間が足りなさそうだ・・・

>ただ上の子が眠くなるので布団に入ってしまえばそのまま・・・・という
>行き当たりばったりです。
>気をつけよう。

そうなの?うちは布団に入っても本読んで、それからかなり時間かかってから寝るよ。もっと体使わないといけないかなぁ・・・・

>2時起き~~持っていたのね^^

やーっぱりね~。
私はいろんな方のブログで、読んだ気になってます。この本、読んでないんだけど。

>まあ、読んでもさ、それほど役には立たないけど
>いい発想だったな~って思う。

そうだね。2時って朝だったのか・・・って今でも思うよ~。だって、まだ起きてる日多いもん・・・
あーぜんぜんだめじゃんね!

>そのおかげで私も実践してるしね。

すごいね!実践してるところがすごい。
やっぱり仕事いってれば、時間とっても大切になるんだよね。

>今日は4時40分に起きてしまった。

いや、充分早いと思うんだが。だめなの?

>起きられないよ~~

2時は・・・すごい大変だと思うわ~。
市場に出勤する人とか、漁師さんとかはこんな時間に起きてんのかなぁ。

無理にならない程度に、がんばってね! (2005年10月25日 09時47分02秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
りいりさんさん

> うちはご存知の通り、寝ません・・・。

ん・・・やはり仕事してると夜、時間足りないよね。やることたくさんあるもんね。

> 昨日はこぱ11時半です。ウーフは10時過ぎ。

そうか・・・。こぱくん、せめてあと1時間くらい早くなってくれるといいね。

> 寝てくれるときは寝てくれるのだけど・・・。

今やってることに、けりがつけられうなくて起きてる感じ?うちはそうなんだよね~。
なんか時間になったらオルゴールの音が鳴り出すとか。寝る仕度を始めるきっかけが作れたらいいんじゃないかなと思うんだけど・・どう? (2005年10月25日 09時50分34秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ほっかぶりさん

>うちは絶対無理だね。10時に寝れば早いほう。

そうか・・・。朝元気いっぱい登園してくれるなら、今はいいけどね。

>これじゃあ駄目なんだよね・・・。

なんか9時前に寝てることそうでない子では、キレやすさが違うとかさ~テレビでもやってたしね。
私の超夜型体質はたぶん子供の頃からだと思うし。
娘には早寝早起きできる体にしてあげたいと思うんだよね~。

>体力のついた娘は昼寝を十分にしているので、夜は9時に寝れない。

そうかぁ。昼寝してるのね。うちはもうかなり前から昼寝しなくなった。昼寝って言うか、朝も遅かった頃だから夜6時からとか昼寝してたんだけど。
そのままあさまで寝かすことを続けて。お昼寝なくしちゃった。

>その上、最近パパの帰りが遅くてパパ帰るまで・・・なんて言ってる。

んん。それもわかるなぁ・・・。もうじき帰ってくるって楽しみしてるもんなんだよね。

>でも早く寝かすようにしてるんだけど・・・

少しずつだよね。やっぱりさ。そればっかり気にしてると早く寝ろ!ってこっちもイライラしちゃうしね。

>本5冊はすごいね。それだけ本を好きな子供にしてあげると、自分で全部読んでくれるようになるまで大変だね。

昨日も5冊読んだわ。結構大変ですぅ・・・。でももう昼間読んで聞かせることもあまりしてないから、これくらいした方がいいんかな。

>一体何冊の本があるのかな?

うーん・・・「しぜん」って図鑑みたいな本、(1テーマ1冊なの)だけで150冊くらいあるかなぁ。
その他の本が、自然と同じかもう少しあるかも・・・。
かなりいっぱいあることはあるよ。でも読む本も決まってるみたいだしね~。
最近は勝手に自分で読んでるから、よくわかんないわ。ははは。 (2005年10月25日 10時02分14秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
うみゆめさん

>うちも早く寝かさなきゃっと毎晩思っているのですが、
>なかなか実行できません。

やっぱりねぇ。お仕事してるとね。夜は時間が足りないよね。

>取り組みが夜になるものですから・・・

んん。そうだよね。これを朝に持っていけたらいいのかもしれないが・・・うちも朝やるとよさそうと思いつつも、気配もないです。

>22時には寝かせたいものです。

そうだね~。そうしてくれるとママも楽だしね。
少しずつだね。何かひとつを時間違うところに持っていくとか、簡略化するとか・・・なんかできるといいね。
(2005年10月25日 10時05分09秒)

Re:我が家も(10/23)  
cat_mewさん

>我が家も9時には寝かせるようにしています。

がんばってますね!9時には寝てる。理想的ですな~。

>絵本を2~3冊読んで寝かせます。

んん。そのくらいって適量だよね。昨日がんばって5冊読んだが、かなりきつい・・・

>上の子は、一度寝たら起きないのでいいのですが、下の子は、1歳2ヶ月ですが、ちょこちょこ起きて、再びお乳を吸って寝ます。

そうか・・・。夜中に起きてくるのかな~。
私、娘が1歳代のときの記憶がほとんどなくて。。うちがどうだったかぜんぜんわからない~!

>この授乳が曲者で、23時くらいに泣かれて、授乳していたら、そのまま寝てしまい朝になることが・・。

あららら。なんかとっても微妙な時間に来てくれるのね~。つい寝てしまいそうな時間だ・・・

>朝目覚めたときのショック・・・。

わかるわかるぅ~。寝るつもりなかったのに寝てしまったとき、朝ほんとにくやしいよね。

>そろそろ断乳しようかと思う毎日です。

うちはたぶん、1歳前?だったように思うんだけど。これまた覚えてなくて・・・。でも断乳って何の苦労もなかったのだけは覚えてます。
なんかもういらないらしい、って感じだったわ。
(2005年10月25日 10時09分03秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
h@lyさん

>その長男が幼稚園の頃は、たくさん絵本を持ち、8時布団INでした。

8時か~。本当はそんな時間がいいんだよね。

>でも、結局は9時過ぎまで起きていましたね。

お布団に行ってもなかなか寝付けなかったのか・・・。
早く寝てくれぇ~って感じだったのかしら。

>今、自分で寝るようになると、本当は起きていたいようだけど、自分で起きられるのなら、10時過ぎもいいよという条件。

ふむふむ。自分で判断してもらえるのはいいことですね。

>絶対起きられない子供達は9時半頃布団に行き、数分で寝息です。

ほほほ。いいね~。いっぱい体使って疲れてるのね。

>眠いんだよね、本当は。

そうなのね~。うちはあんまり眠くなさそうで・・・。やはりもう少し体を使わないといけないのかしら?と思ってきました・・・・
(2005年10月25日 10時12分08秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
てみちゃんさん

>こんにちは!

いらっしゃい~♪

>家は9時から9時半までに三人とも寝るようにしてますよ~。

3人一緒に寝るのね。それはいいなぁ。

>休日前とかはもう少し遅くても良いことにしてます。

んん。うちもそうなんだけど・・・それで少しずつ遅くなったりってないの?うちはどうも、そのせいで週明けから少し遅くなってしまうような気がしてるんだけど。

>朝は小学校組は7時までに起きるように幼稚園は7時半に起こします。

いいね~。なんか無理なくいいリズムができてる感じがするよ。

>毎日5冊も読むのね~。すご~い。

今までは3冊だったんだけどね。昨日もがんばって5冊読んだよ。大変~。

>夜は本読みません。

そうなの?私最近昼間はほとんど読んであげてないから、夜読む習慣にしておかないと、全然読んでないことになっちゃうよ~。
(2005年10月25日 10時15分48秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
yuki さん
うちは、7時に保育園にお迎えに行って、お買い物して帰るとすでに8時前・・・
ご飯さっと用意して食べて、お風呂の用意してお風呂入ると、そこで9時半になってしまっています。
もちろん、じゃぁ、お休みしようね~と誘いますが、
ママとの時間が持ててないみーちゃんが「は~い!」ということはまずないです。
ものすごく眠そうな目をこすりながら、頭グラグラ揺すりながらも、横になることを断固拒否して、
座って遊ぼうと訴えます。
絵本も「一緒に」が基本なので、ちっとも静かに聞いてなくて、大興奮・・・
どうにか、この生活を改めねば、と思いつつ、今に至っております。
というわけで、早くて22時、遅ければ・・・私が力つき先に眠ってしまっています。
(2005年10月25日 10時18分36秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
さくさく1103さん

>ウチも最近パパが遅くてその物音に1号が敏感・・・
>(≧▽≦;)あちゃ~

ありゃりゃ。パパが帰ってくるの、うれしいんだね!
うちは一度寝たらめったに起きないし、音もまったく気にならないらしく爆睡。

>せっかく寝てるのに2階から降りてくることあるし。。。_| ̄|○ ガクーリ


はははは。そりゃ・・・_| ̄|○ ガクーリ だねぇ。

>2号は9時には今のトコ爆睡かな~。
>1号は最近ダメ。。。

うちは2歳でも11時とかまで起きてたからね~。
今から思うともっと早く寝かして早く起こしてればよかったと思うわ・・・
でもできなかった・・・

>でもね。。。
>面白いのがオレンジレンジがテレビに出てると1人で勝手にベッドで横になってぐっすり。。。
>( ̄‐ ̄*)うぃ?

なにっ??????

>コレってどう??

うーん・・・・動いてるし、静かではないしあんまり眠くなる要素はないと思うんだが・・・

>オレンジレンジの歌は眠り効果があるのかな???

はてはて・・・不思議な・・・。なんか安心するとかかな。誰か似てるとか???
オレンジレンジ歌ってるところビデオにとって、寝る時間になったら毎日かけるってのは、どう?

>又謎なウチの我が子...

おもしろいねぇ。ほんとに。さくさく家・・・

>o(*⌒д⌒*)oあははっ

はははは。楽しいさくさく家。ビデオ放映してほしい。
(2005年10月25日 10時21分07秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
るでこさん

>基本的には朝方なので^^; 

そうだったの???なんか、飲んでる人って夜遅いって勝手なイメージが。

>九時半頃に消灯して、一緒に寝て4時とか5時におきます・・・

ひえ~すごい~!!!それはすごいぞ。
ところで何時くらいから飲むの?9時半に寝るって?

>でも、最近は息子も5時半くらいにおきてくることも増え(-_-メ;)・・・・
>私の時間は削られてます。

そうか・・・早寝早起きのいい習慣がついたって喜ぶべきところだけれど・・・素直にそう思えないねぇ・・・

>雨の日は、本当に寝てくれなくてお風呂で踊ってます(;^ω^A

わははは。どんな風に踊ってるんだろ?

>アムロちゃん目指しつつ、腹踊りです~~

ははは。これは疲れそうだね!いいな~。

>2時って、お腹すいちゃって食べる回数が増えますよね?!

うーん、そういわれてみればそうだねぇ・・・。
しかし、2時を朝として起きる人の生活全般がイメージできないんですが・・・。
(2005年10月25日 10時24分21秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
きらなぎさん

>うちもこれだけは直せないな~。

ちょっと遅めなんだもんね~。

>昼寝をさせないようにしないとな~。

そうね。昼寝するとどうしても遅くなるよね。
うちはもうだいぶ前から昼寝はしてないな。昼ねっても6時からとかだったんだけど。
そのまま朝まで寝かして。昼寝消滅させちゃったら、しなくてよくなったよ。
眠くて暴れるとか、うちはあんまりないしね。

>皆夕飯何時ごろ食べてるのかな?

↑の書き込みいただいたのを見ると。やはり6時には食べてると思う。
うちも昨日から6時半には食べ始めるように、がんばることにした。前早く寝ていたときは6時に夕食食べはじめてたよ、やっぱり。

>とにかく早くご飯食べさせて、お風呂入れて、寝る。

お風呂を夕方ってのは???数回夕方お風呂に入れるのをやってみたけど、意外と楽だったよ。後はなんか少しのんびりしていても早く寝られた。
続かなかったけど。

>と、なると、いつプリントやる?(笑)

これだね。朝に持っていくのはかなり大変だしねぇ・・。
幼稚園から帰ってきて、すぐってのは?

>きらは再来年、小学校毎日遅刻かも。

ひえ~それは困る~!!でもまだまだ期間あるからさ~。

>だめじゃん!

ちょっとずつがんばろ~!!!私の書いたフリーページもちょっと見てみてよ。なんかヒントにならないかな?どこにあるかわからないか。

>朝2時おき?これから寒くなるのに、6時起きでも辛いわ。

まったくさ・・・。2時に起きる人の生活、想像できないんだけど・・・

>今日も8時過ぎまでぐっすり(笑)

ははは。私は昨日10時まで寝てしまったぞ!!!
日曜日って、疲れるから月曜日の朝って起きられない・・・
(2005年10月25日 10時31分07秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
anima!さん

>うちもお昼ね無しだと九時前には寝ますが、だいたい昼寝して、良くは遅く・・・です。

そうか~。やっぱりお昼寝って夜寝るのに影響するよね。一度寝たら途中で起こしても起きないよね。
うちはもうかなり前に昼寝はなくなったのですが。それでも夜、元気で・・・。

>ところで「朝二時おきで・・・」は読んだ事あるのですが、2,3があるのは知りませんでした。

読んだ???うーん・・・やって・・・ないよね・・・。
いろんな方のブログに書いてあるの読んで、本読んでないけど読んだ気になってるんですが・・・。
2,3がでるってことは、世の中やってみてる人って多いんだろうなぁ。

>せめて六時おきくらいはめざしたい・・・。

そうだねぇ。私も今年は5時に起きる!が年頭の目標だったのよね~。今は・・・7時半・・・だめじゃん・・・
朝を有効に!はほど遠いです・・・
(2005年10月25日 10時34分35秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ジャムママさんさん

>うちも以前は21時前とか早かったんだけど、だんだんと22時過ぎ頃が平均。

そうか・・・。だんだんちょっとずつ遅くなっちゃうんだよねぇ。

>でもこれは私が悪いんだけど。

そうだね。私も娘の体質とかではなくて、私のせいで早く寝られないんだって思う。

>うちは寝るときは一緒の時間に布団に入って、一緒に寝てしまうのです。

そうなのか~。早く寝るんだね。
いやぁ。意外とみんな早くねてるんだなぁ・・・。

>これなら何時でも普通にすぐ寝ちゃうんだけど、私が布団に入るのが遅いと子供も遅くて寝るのが遅れるΣ( ̄Д ̄lll)・・・・

そうか・・・。まあ、いろいろやることがたまってたりするとどうしても少し遅くなったりするよね。

>そして私は朝4時には起きて、自分の唯一の時間を作ってPCをしてます。

おおお~4時か!!!4時もすごいよね!
朝の時間をうまく使えるのって、本当に理想的だと思うし、あこがれ!
子供の頃からずっと超夜型で生きてきたため、出かける何分か前に起きる、ってことしかできなかったのよね。今までの人生・・・・
朝早く起きて何かするなんて、考えられなかった。
しかし!私もそうできるようになりたい~!!!
少しずつがんばるわ。 (2005年10月25日 10時38分46秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
kitamarty66さん

>朝2時起きで何でもできる!って本読んだことないけど、一体何時に寝るの?

なぞです。私も読んだことはないので・・・。いろんな方のブログでよく拝見するんです、この本。
2時おきって、まったくどんな生活をしているのか想像もできないです・・・

>我家でも子どもは9時が目処だったような気が?

そうですか。でもしっかり寝るように習慣作ってあったでしょうね!

>昔のことなので政治家じゃないですが「記憶にございません!」

わはははは。もうかなり前ですものね~。
私も2年位前の記憶から削除されていってるみたいなので・・・もう思い出せません。
ブログかいて記録が残せてよかったと思ってます♪ (2005年10月25日 10時41分31秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
maruHOUSEさん

>ご飯とお風呂・・・早く終わらせとけば、なんとかなるさ!って、感じの我が家なんですが(8時半までには寝てるよん♪)

maruさんちは、ホント理想的だよね~。うらやましい。私もがんばろ。

>じゃすみんちゃん 寝たがらないのかな?

うーん・・・。今やっていることをやめたくないって感じかなぁ・・・。
というより、寝よ!って私が言える状況にないとか、寝る支度しだした途中で、何か別のことをやりだしたりして、それを私が見てなくて気がつかないとか・・・。
要するに、彼女の体質とかではなく、私の問題なんだと思うわ。
だめじゃん!私。がんばろ。
昨日は5冊読んで、9時半前には寝たよ~。
これからちょっとずつがんばるぞ!
(2005年10月25日 10時46分13秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
toyobonさん

>うちは基本的に8時から寝る準備。

そうか~。そんな感じがいいなぁ。うちもそれが目標だな。

>歯磨きして、絵本をsun、mii2冊ずつ選ばせて、読んで寝る。
>9時には大体寝てるかな。

いいな~。それだそれ。うちもそうしたいのよ~!!

>パパがいるとずれるけれど、9時過ぎたら布団に入れて、そのときは本が1冊ずつ。

ふむふむ。うちと同じシステムだな。

>子供って生まれつきあまり寝ない子とかいるのかなぁ?

うーん・・・どうなのかなぁ・・・。うちは、私が妊娠中から昼夜逆転してたから(酒を飲めないための不眠のため、朝まで寝られないひがほとんど・・・)その影響があったのかなと思ってた。1歳くらいまでね。今はもうそのせいじゃないと思う。私の習慣のせいだね。

>よく寝る時間が遅いとか悩んでるママ友いるけど、sunは不思議と赤ちゃんのときから規則正しくて。

そうなの~???時間が来ると寝ちゃう感じ???

>親が不摂生の宵っ張りなのに、何でだろう(^^;)

そこが不思議だ。うちは夫婦とも夜中何時までも起きているタイプだからね、それに引きずられて起きてるんだと思ってたんだけど・・・

>miiはそれに合わさなきゃいけない生活を生まれてすぐからしてて、自然とそうなった感じ。

いいねぇ。自然と寝てくれるなんて・・・。

>でもmiiはきっとほっといたら夜寝ないタイプだろうなぁ。

でも、いい感じに習慣がついたんだもんね。環境ってやっぱり大きいな。

>朝早く起こして夜早く寝かせるしかない??

うーん・・・勝手に6時半とかに起きてるんだけどねぇ・・・。(私はまだ寝てるけど)

つづく (2005年10月25日 10時55分02秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
toyobonさん

>頭も体もじゃすみんちゃんはしっかり使ってるはずだよね~

いや・・・体を使うのが少ないのかなって、今回ご返答を書いていて思ってきたよ。

>じゃショートスリーパーなのかなぁ?

うむ・・・・寝れば爆睡で朝まで起きないんだけどねぇ・・・・

>どうなんでしょう??

苦労なく普通に早く寝られるよう、やっぱり習慣を作らないとな~。それと、もう少し体を使って上げようと思いました。
しかし・・・タフなのよね、娘。疲れ知らず。どんなに走っても歩いても、疲れて眠くなるってことが・・・あんまりないのよねぇ・・・・。
(2005年10月25日 10時55分21秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
ねりあめさん

>ぷぷぷ…^m^
>よくある構図だけど、私も絵本読むとすんごく眠くなるよ~起こされながら読んでる。

わははは。ダンナはいつも寝ながら読んでて、娘が怒ったり泣いたりしてる。最近はもうパパとは寝たくないって拒否してるよ。
私は読むのは最後まで読めるんだけどね。読み終わると吸い込まれるように・・・眠りに・・・

>フフ、しかしだ。うちの姫は、下手したら日の入りとともに寝てるよ。朝までね。

え???6時台とか???

>起きるのは、5~6時かな?

朝早いんだね。そっか・・・。うちは6時半とかに起きてるんだけどね~。(私はまだ起きないけど)

>きっと、じゃすみんちゃん体力余ってるんじゃないかな?

なんかそうかもしれないって思ってきたよ。

>夕方ジョギングやお散歩なんてどう?例のCD流したら踊るように仕掛けるとか…

そうだねぇ。ふだんから踊りは勝手に踊ってるからなぁ・・・。ジョギングか・・・私が苦手だ・・・
散歩ならできるかも♪しかしその時間も確保しなければならないな。散歩だったら2時間くらい出かけないと、疲れないんだもん。

>あとは、9時消灯は必ず守る。夜はいいムードなランプで過ごすの。

へえ~。ランプか・・・。うちも夜は間接照明だけで割りと暗くして生活してるんだけどな~。そうか・・・。ふむふむ。

>HJは、お昼寝して体力のこす。

お昼ねねぇ・・・。これもどうも一度寝たらすっきり起きられないような気がして、してないのよね~。
そういえば、仕事してるときは昼休みに15分とか、ねてたもんなぁ・・・
うーん、なんかいろいろ考えてきたぞ!ありがと。 (2005年10月25日 11時01分09秒)

Re[1]:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
yukiさん

>うちは、7時に保育園にお迎えに行って、お買い物して帰るとすでに8時前・・・

そうですか。7時にお迎えか・・・。大変だね。
それじゃ、9時に寝るのは無理だねぇ。夜気持ちが忙しいでしょ。おつかれさまです・・

>ご飯さっと用意して食べて、お風呂の用意してお風呂入ると、そこで9時半になってしまっています。

そうだね。がんばってもそのくらいにはなっちゃうよね。

>もちろん、じゃぁ、お休みしようね~と誘いますが、
>ママとの時間が持ててないみーちゃんが「は~い!」ということはまずないです。

そうか。ママと一緒に何かしたいんだね。

>ものすごく眠そうな目をこすりながら、頭グラグラ揺すりながらも、横になることを断固拒否して、
>座って遊ぼうと訴えます。

そっか・・・。眠くても遊んで欲しいのか・・・いじらしいなぁ。

>絵本も「一緒に」が基本なので、ちっとも静かに聞いてなくて、大興奮・・・

ふふふ。そうなの~♪でもそれはそれで、楽しい本の時間でいいじゃない。
でもそこからすぐ寝るモードに切り替えは大変か・・・?

>どうにか、この生活を改めねば、と思いつつ、今に至っております。

お仕事してる人はみんな、夜すごくがんばってるよね。大変だろうなと、本当に感心します。

>というわけで、早くて22時、遅ければ・・・私が力つき先に眠ってしまっています。

おつかれさま・・・
そうだね~。夜帰ってきてからやってることのどれかひとつが、他の時間に移動できたり、あるいは簡略化できたりすると すこし早くなるかな~?とは思いますが・・・
実際には難しいだろうな・・・。
ママとの時間もやっぱり大事にしてあげたいと思うしねぇ。。。
うーん・・・。あんまり早くねることを気にしすぎても、ストレスになるしなぁ・・・
無理のない程度で少しずつ、できていったらいいですね。
(2005年10月25日 11時09分42秒)

Re:寝かす時間。どうしてる?(10/23)  
新鮮野菜畑  さん
眠るのは 最近 11時ごろ
正直 いい加減にして 状態。。。。
私よりも 睡眠時間 少なくても 生きていられる 娘が怖い。。。。
時々 11時くらいまで 眠っていることがあるんです
生きている? と 確認する時に 開く 扉の音で 起きてしまうことも。。。
しくじった と 後悔するときも 多いんです。 (2005年10月25日 14時35分40秒)

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