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2022年12月09日
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酒種★グラハムパンといつものおやつ

(4)
テーマ： パンを焼こう！(15276)
カテゴリ： 自家製酵母 テーブルパン・食パン
こんにちは。

今朝も寒くて布団から出るのがどんどん遅くなってきました(^^;
ワタシの指もだんだん腫れぼったく不自由になりつつあります…(￣▽￣;)

今年エアコンを買い替えたお陰で起きてからスイッチ入れてもすぐ暖かくなります!
本当にこれにして良かった～!!

カーポートがあるのでまだ大丈夫ですが、そろそろ送る前に車のフロントガラスの凍結チェックしないといけませんね(>_<)
娘サンを送ってササッと家事と仕込み!
フラでリフレッシュです♪♪


何年か前から無料定期購読をお願いしているロート製薬さんの健康情報誌“fufufu”が届きました(^^)





今回は『咀嚼と嚥下』
高齢者の問題かと思いきや
今の若者、もちろん中高年も(笑)咀嚼ができていない人が多いのだとか(@_@)
噛むのが面倒でつい柔らかいものばかり食べる人もいるそう。(無自覚)

確かに、、、ついやってしまう　“ながら食べ”　食事って大切な時間なのに、どうしても時短で他事を同時進行してしまいます(>_<)　特に、お昼。
しっかり食べることに意識をもっていかないとなぁ・・・

ご興味ある方はこちらからお申し込みができます→ ★



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


𖧷グラハムパン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*



酒種
春よ恋＋薄力粉+グラハム粉

室温
*
グラハム入り生地で簡単成形パン
半分はゴマたっぷり ⋆*ೄ*
今朝は久しぶりにチーズトーストしました(^∇^)












パンもおやつもゴマばかり使ってる





ミルクプリンも♪



昨日食べてしまいましたが、一気に6個作ります(笑)







［食器 セット］【送料無料】iwaki 耐熱ガラス オリジナル プリン カップ 100ml（フタ付き ）10個組 ●本体が耐熱ガラス製なので、オーブン、電子レンジはもちろん、蒸し器や　圧力鍋にもお使いになれます。●熱湯消毒もでき、いつまでも清潔です。



香料 有機JAS オーガニックバニラビーンズペースト テイラー＆カレッジ 50g　ヴァニラビーンズ_スーパーセール





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Last updated  2022年12月09日 13時25分08秒
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