気象と健康の関係

■冬に増える循環器系・呼吸器系の病気！気象病の多くが冬に集中しており、その原因が気温の低下によることが明らかになっている。近年の地球温暖化に伴い、気温の上昇が顕著になっている。特に、日本では冬の気温上昇が最も大きくなっており、脳や心臓などの循環器系の病気や肺炎などが減少するのではないかと期待されていた。しかし、これらの病気は近年急激に増加している。脳梗塞はこの10年間におよそ1.81倍に、心不全は1.46倍に、さらに肺炎は2.06倍に増加している。これらの原因は私たちの生活環境の変化によるものと考えられている。心不全による暖房が進むにつれトイレや浴室との温度差が以前より大きくなっていることや、室内と屋外との温度差も昔より大きくなっている。そうした中で身体が寒さや暑さに慣れる機会が失われ、気象変化への抵抗力が小さくなってしまうことになる。快適さも八分目で止めておくほうが健康には良いのだろう。持病やアレルギーを持ている人は、病気が悪化した日や発作が起きた日を記録しておくと自分がどんな気象条件のときに持病が悪化するのかが分かり、予防策を立てることが可能になる。 ■インフルエンザは、低温、低湿になると流行！冬の流行するするインフルエンザの場合、気象と流行の関係を調査すると、気温が低下し、湿度が低くなるとインフルエンザに感染する人が急増する事が明らかになった。多くの細菌やダニ、カビなどが高温、多湿の状態を好むのに対して、インフルエンザウイルスは低温、低湿の環境で生存時間が長くなり、日本では空気が乾燥する冬の太平洋側でインフルエンザが流行しやすくなる。だから、インフルエンザを予防するためには、ウイルスの嫌う環境を作ってやればよいということになる。つまり、室内の暖房と加湿である。また、外出する際にはマスクをすることによって、呼気を加湿し、周囲からの感染を防止すればよいことが分かる。 --- 村山貢司 ---
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■冬に増える循環器系・呼吸器系の病気！

気象病の多くが冬に集中しており、その原因が気温の低下によることが明らかになっている。
近年の地球温暖化に伴い、気温の上昇が顕著になっている。

特に、日本では冬の気温上昇が最も大きくなっており、
脳や心臓などの循環器系の病気や肺炎などが減少するのではないかと期待されていた。
しかし、これらの病気は近年急激に増加している。

脳梗塞はこの10年間におよそ1.81倍に、心不全は1.46倍に、さらに肺炎は2.06倍に増加している。
これらの原因は私たちの生活環境の変化によるものと考えられている。

心不全による暖房が進むにつれトイレや浴室との温度差が以前より大きくなっていることや、
室内と屋外との温度差も昔より大きくなっている。そうした中で身体が寒さや暑さに慣れる機会が失われ、気象変化への抵抗力が小さくなってしまうことになる。快適さも八分目で止めておくほうが健康には良いのだろう。

持病やアレルギーを持ている人は、病気が悪化した日や発作が起きた日を記録しておくと
自分がどんな気象条件のときに持病が悪化するのかが分かり、予防策を立てることが可能になる。
■インフルエンザは、低温、低湿になると流行！

冬の流行するするインフルエンザの場合、気象と流行の関係を調査すると、
気温が低下し、湿度が低くなるとインフルエンザに感染する人が急増する事が明らかになった。

多くの細菌やダニ、カビなどが高温、多湿の状態を好むのに対して、インフルエンザウイルスは
低温、低湿の環境で生存時間が長くなり、日本では空気が乾燥する冬の太平洋側でインフルエンザが流行しやすくなる。

だから、インフルエンザを予防するためには、ウイルスの嫌う環境を作ってやればよいということになる。つまり、室内の暖房と加湿である。

また、外出する際にはマスクをすることによって、呼気を加湿し、周囲からの感染を防止すればよいことが分かる。

--- 村山貢司 ---

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