癒しのコーラルアクアリウム

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今日は大パパのところへ行って昼も外食、

夜は家族で焼肉を食べに行ったので外食三昧でした

なので夕食に糖質制限食は作っておりません

あ～～～楽ちんだった

でも、もしも「献立を楽しみにしてたのに～～～」なんて方がいらっしゃったら

ご期待に応えるべく、

過去に使ったメニューを載せておきますね

・トリとキノコのアヒージョ

（鶏もも肉、エリンギ、ひらたけ、マッシュルーム、椎茸、エリンギ、エノキ茸、ズッキーニ）

味付けは市販のアヒージョの素を使ってますよ炭水化物は入ってますが少ないのでね

・半熟ゆで卵
・トマト、、ハム、レタス、細切りチーズ
・コンソメスープ（ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、にんじん）

大パパ。。。。前回行ったときは全く笑顔がなく、

ワタシのこと、誰なのかわかってなかったみたい

でも、今日は何度も顔を見てはニコニコしてくれたので

わかってたのかなぁ。。って思うのですがどうでしょね

ホテルのように大きくて綺麗な施設です。

いつも昼食時に行くのですが、

もちろん今日もしっかりお食事中

自分でお箸を使ってちゃんと食べるのですが落とすこともあるし、

食べにくそうにしてたり・・・・

ホントは自分で食べた方が手先にも、脳の為にもいいのでしょうが、

一度口に運んであげると自分で食べようとせずに待ってるのでついつい

でも、ワタシとしては何だか嬉しかったな

独りで歩くのがちょっと出来にくくなってるらしい。

食事時に行くのでいつももうリビングの椅子に座ってるから歩くのを見てなかったので

気にしてなかったのですが、

手を引っ張らないとふらつくようになったとか・・・

考えれば、自分の個室からリビング（ここでテレビを観ながら食事をします）までの短い距離しか歩かない訳だから、

足の筋肉が衰えても当たり前ですね

「また来るから元気で居ててね」と、ほとんど聞こえてない耳のそばで話しかけて帰ってきました

明日はアクアネタの予定