2007年05月14日
カテゴリ： 日々つれづれ
今日もお腹一杯♪
って。。。ダイエット中なのに～～。根性のないわが身が恨めしい(>_<)
最近のマイブームは キャベツダイエット 。
食事の前にキャベツ六分の一を食べること。で、それからご飯を食べると、量が減って。。となるはずなのに。
そう、キャベツの後に、普通に食べちゃう～～。
キャベツダイエットの欠点は、後で普通に食べると、ただ胃が広がります。ってことだけ。って。
なんでこんなに、なんでも美味しいんだ！？と食べ物のせいにしてみたり（笑）
いや、笑い事ではなく、今週末は結婚式にでるんです。 そう、着ていくドレスが、ちょっとパンパン＾＾；
そりゃ、シャンパン飲んだ後に、 中華 なんて食べに行ったからですよ。そう、ちゃんと理由はあるんです！！（もうヤケ）
そうして、よーく考えてみた。
一番悪いのは、単なる食べすぎ。はいそうです。
じゃ、何でこんなに食べてるのか。。？
。。。最近、 早食いじゃない？ ってことに気づいた。
そう、今食べておかないと！みたいな勢いで、すっごい早食いになってる！！！！
そうか！早食いのせいで、満腹感が得られず、一杯食べちゃうってやつですよ。
早食いを直さないと！！
と思って、本日のディナーはトマトパスタ。
よし、明日の朝ごはんから、気をつけよう！！
以上、珊瑚の一人ダイエット反省会でした～☆
って。。。ダイエット中なのに～～。根性のないわが身が恨めしい(>_<)
最近のマイブームは キャベツダイエット 。
食事の前にキャベツ六分の一を食べること。で、それからご飯を食べると、量が減って。。となるはずなのに。
そう、キャベツの後に、普通に食べちゃう～～。
キャベツダイエットの欠点は、後で普通に食べると、ただ胃が広がります。ってことだけ。って。
なんでこんなに、なんでも美味しいんだ！？と食べ物のせいにしてみたり（笑）
いや、笑い事ではなく、今週末は結婚式にでるんです。 そう、着ていくドレスが、ちょっとパンパン＾＾；
そりゃ、シャンパン飲んだ後に、 中華 なんて食べに行ったからですよ。そう、ちゃんと理由はあるんです！！（もうヤケ）
そうして、よーく考えてみた。
一番悪いのは、単なる食べすぎ。はいそうです。
じゃ、何でこんなに食べてるのか。。？
。。。最近、 早食いじゃない？ ってことに気づいた。
そう、今食べておかないと！みたいな勢いで、すっごい早食いになってる！！！！
そうか！早食いのせいで、満腹感が得られず、一杯食べちゃうってやつですよ。
早食いを直さないと！！
と思って、本日のディナーはトマトパスタ。
よし、明日の朝ごはんから、気をつけよう！！
以上、珊瑚の一人ダイエット反省会でした～☆
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