こすものおと・・・

１１月位から　腕を後ろに回すと左肩が痛くって…

『…これが四十肩ってやつ』

とうとう私もそんな年になってしまったんだぁ

そう思って　ネットで調べた

四十肩に効く運動ってのをやってたんです

そしたら　段々じっとしてても痛くなってきて

ようやく　整形外科に行ってきました

筋肉を痛めてるって

なのに　無理やり動かしてたもんで

ひどくなっちゃったみたい…

なんてバカな私

そうそう　本題

昨日ママ友とランチに行ってきました～

ここんとこ　週2でランチ

ほぼファミレスだったんだけどね

今回は ピッツェリア　ボナーリオ!

メインディッシュに

+１８０円でお惣菜

+１２０円でドリンク飲み放題

を付けましたぁ～

サラダの他に　３種類のお惣菜

時間によって　お惣菜も変わるみたい

メインは２種頼んで

友達とシェアしました

豚トロとブロッコリーの

ブルーチーズリゾット

すんごいチーズの香り

さすがブルーチーズ。。。

超濃厚～

 …でも豚トロはイマイチかもぉ

 濃厚なので　シェアして正解

こちら　定番のマルゲリータ

ドリンクは　コーヒー、紅茶、ジュース

ジュースは２種類出てて

無くなると種類が変わったなぁ。。。

けど　着色料ハンパない甘いジュース

がっかりだ

手作りデザート

私はパンナコッタ

 友達はプリンです～

完食したけど　夕食まで胃がもたれちゃいました

話は楽しかったから　ま、いっか