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コロナウイルスにも負けないために免疫を上げる日々やっている事

1年ほどサボっていた免疫を上げる方法をまた始めました。ビタミンCを多く摂る事。摂りすぎても尿に出て危険はないそうです。ビタミンBは摂りすぎると甲状腺の病気になりやすいそうです。　　野菜飲料摂取による免疫機能改善効果について確認・・・・伊藤園HPから引用毎朝コップ一杯の野菜ジュースとサプリメントのビタミンC を飲みます。あとは午後と夜に3回。血中に流れる時間からして4時間以上空けています。勿体ないから空けているだけです。​クーポン配布中★キリン無添加野菜48種の濃い野菜と果物200ml紙パック 24本入 (野菜ジュース)​​伊藤園 選べる22種 野菜ジュース 200ml×24本入1日分の野菜 一日分の野菜 充実野菜 青汁 トマトジュース ビタミン野菜 ブルーベリー 黒酢 りんご酢 フルーツ バナナ 乳酸菌 せんい ココア 不二家 ネクター 紙パック​​送料無料 【2ケースセット】農協 野菜Days 野菜100% 200ml紙パック×24(12×2)本入×(2ケース) ※北海道・沖縄は別途送料が必要。​なるべくフルーツの入ったものではなく、トマトベースが良いです。糖質が高くなりますから。​[DHC]ビタミンC ハードカプセル 120粒 60日分​​【ゆうパケット可】ディーエイチシー DHC ビタミンC 徳用 180粒/90日分≪ビタミンC含有食品≫『4511413403983』＜DHCK＞​ビタミンCは1日3000ｍｇ（3回に分けて）飲んでいます。そんなに飲まなくても良いとは思いますが、個人差はあると思います。一時期これで花粉症も軽減された事もあり手応えがありました。風邪も1年間ひかなかった。一度お試しください。続ける事が大切。※これは個人の意見であり、行う場合は自己責任でお願いします。◆◇◆人気ブログランキングへ◆◇◆■□■有限会社クラフトワーク■□■