1982005

＠クラフトワークブログ

2006年01月25日

☆乾燥肌にならない知識　1

(7)

テーマ： ■お肌にいいこと■(52)

カテゴリ：ちょびっと雑学

乾燥肌はかゆい・・・僕はずいぶん前になりました。

ただ、今は90％治ったかな！？ホントに。

それはなぜか?　(・・?

男の手にしてはきれいな手でしょ？（笑）

きれいな男の手っていうのも色気がありませんが・・・(-_-)

初めの頃はあまりお風呂でゴシゴシ洗わない方がいいよ？とか、

聞いた事はありますが、根本的には良くはなりませんよね。

基本的に乾燥肌になりがちになるのは肌の皮膚のサイクルの問題。

人間は通常28日間で皮膚の組織が変わると言われています。

年齢とともにそのサイクルが長くなり見た目にもお肌が若々しく

見えなくなったりするのです。

それは季節によっても影響があり、冬のこの時期には同じ現象が

起きるという事なのです。

それを改善するにはまずは、食べ物が大事です。

当たり前ですが、バランス良く食べる事。

食べ物にいいものは生ではないレバー。

何のレバーでも良し。

鶏肉もよく取るといいですよ。

特に良い食材は鮭はいいそうです。

最近は化粧品にも鮭と同じ成分を含めた物が出てきたくらいです。

どれも保湿力を高めたり肌細胞を活性化して肌サイクルを早めます。

冬はお茶類はやめた方がいいみたいです、油分を吸収します。

あ。。。まだまだマメ知識ありますが、気が向いたらまた明日書きます。

こういう話題はみなさん興味あるかな？

飲み会で女子の居る時に話すと結構釘付けにする無駄知識。（笑）

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