ohayo_organic084

春は植物が幸せそうに育つし、
天候も気持ちがいいので大好きです！

ただ１つ、怖いのは…

そう！花粉ですよ…
今までずっと、私の肌は敏感だからって
思い込んでてずっと治らないかなって
悲観的になってたんです。

けどね、最近SNSでアトピーや皮膚に症状が出るのは、
腸に問題があるかもって言ってて、
最初は添加物取らないようにしてるし！って思ってたけど、「え！まさか！」って思ったんです…

そう、わたしは「甘いもの大好き♡」！！
糖分も摂りすぎると腸に負担があるって
書いてあって…そっかぁと…笑

そして腸のこともだけど、
最近は冬から春の食べることを楽しみすぎて
やっぱり体重がふえた♪てへ

でも、わたしはね、
甘いもの全部ダメってなったら
絶対逆にストレスになるなぁと思って

今回はヘルシーなお菓子を試してみます…
おからクッキー


グルテンフリーだし、
お砂糖使ってないみたいだし、
ちょっとでも体にいいものを試してみよっと！

Enjoy your weekends!