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2006年06月17日
テーマ： 今日のこと★☆(106431)
カテゴリ： スピリチュアルな毎日
今日は梅雨のちょっとした隙の晴れ間を縫って
散歩と庭いじり（猫の額くらい）とお洗濯。
今はまたどしゃぶりです。
日中は少しお仕事をして、
終わってからは近所のお風呂に行きたかったんだけど
なんとなく家でのんびりしてしまいました。
春に植えたカモミールとペパーミントが随分成長し
ワサワサしてきました。たっぷり採って
フレッシュハーブティで頂きました。
ぽかぽかになったところでお水を頭から浴びて
さっぱり涼しくなって出てきました。
これをすると体はあったかいのに
頭がすっきり涼しくて気持いいのです。
スーパー銭湯なんかだと、水風呂があるので
たっぷり浸かれて気持いいんですよね*＾o＾*
お風呂の中ではだいたい足裏のマッサージをしています。
呼吸法をしながら足からいらない気が出て行くイメージをし
それから、お決まりのイメージ療法。
自分の頭の天辺に明るく繊細な光が差し込み
体の中心を通って全身に満たされていくイメージ。
見逃さずに吐き出してしまいます。
そうして体の中の気をクリーニングして
体中に瑞々しい光で満たしたら
自分の周りを金色の光で包んでオーラを保護します。
先日も、イメージそのものが出来ないんですよね。。
そんな時は“色”から思い出してイメージをするといい様です。
赤→オレンジ→黄色→緑→水色→藍色→紫→透明な光
とチャクラカラーに合わせてしてみて、上手に出来たら
形を加えて強化していくといいですよ。
何かを思い出す時は、映像のはずなんでコツをつかめば以外と簡単です。
頭で考えないのがコツ＾＾；
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