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2010.07.07
テーマ： ささやかな幸せ(6693)
カテゴリ： ｴﾄｾﾄﾗ･･･
最近、また遅寝傾向のマイスターです。
こりゃいかん！と思い、今日は午前６時４０分に目覚ましを
セットしてみました。
とにかく低血圧なんで、寝起きが悪いんです。
目覚ましは２つありますし、寝ているときに携帯を充電していて
それにもアラームをセットしてます。
それも３回も！（爆！）
昨晩ですね、年初計画に早寝早起きの達成があったのを思い出し、
早速実行しました。
仕事や介護で頑張ってるのに、こちらはぬるま湯状態だなと
反省したわけです。。。
とりあえず、目は覚めましたが、昨日も遅寝でしたので、布団が
恋しい。。。（爆！）
８時前に起床して、ベランダでモーニングコーヒーを飲みました。
これは、内臓の動きを刺激していいですね♪
ここのところ、自宅に帰る時間が早すぎるのでしょう。
週に４回ほどビールを飲んだり、なんとなく空虚な感じです。
こりゃいかん！！
今日から、 お客様の所の施設内にある、ウェイトトレーニングジム
にでも行ってみます！
テンションが下がってますが、マンネリ化した生活を工夫して、
元気に乗り越えましょう！
ＰＳ ヒヒヒ・・・
仕事ついでに早速会員になってきました♪
そしてウェアとシューズも購入しました！（笑）
ナント入会金が、ン千万円！！！
ジェットバス、サウナ、そしてレストルームでは、青木功プロに似た
オジサンがビールやツマミのサービスまでしてくれる、超高級ジム
でした。
使用料は確か￥２．０００だったと思います。
今回の入会金は￥１．０５０でした♪（笑）
使用料は￥４２０です！
良心的でしょ！
こりゃいかん！と思い、今日は午前６時４０分に目覚ましを
セットしてみました。
とにかく低血圧なんで、寝起きが悪いんです。
目覚ましは２つありますし、寝ているときに携帯を充電していて
それにもアラームをセットしてます。
それも３回も！（爆！）
昨晩ですね、年初計画に早寝早起きの達成があったのを思い出し、
早速実行しました。
仕事や介護で頑張ってるのに、こちらはぬるま湯状態だなと
反省したわけです。。。
とりあえず、目は覚めましたが、昨日も遅寝でしたので、布団が
恋しい。。。（爆！）
８時前に起床して、ベランダでモーニングコーヒーを飲みました。
これは、内臓の動きを刺激していいですね♪
ここのところ、自宅に帰る時間が早すぎるのでしょう。
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良心的でしょ！
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Last updated
2010.07.07 15:10:41
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