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2008年08月13日

ノニで痩せた！

テーマ：ダイエット日記(24348)

カテゴリ：ダイエット

あのまず～～いノニ、やっと１本飲み終わりました

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初めの頃はいろいろ好転反応がでて驚きましたが、今は落ち着いています

よく調べたら痰が出るというのは、よくあるみたいで特に喫煙している方によく出る症状みたいです。

ノニを飲み終えて体重が１.５キロ減り、体脂肪が１.５～２％減りました

２０年間ほぼ体重の変化がない私にとっては、ちょっと驚きです

ノニ飲む前４２.０～４２.５あった体重が今、４０．５～４１．０ぐらい
　　　　　　　２２．５くらいの体脂肪が今、２１％くらいです

この数値をここ２週間くらいずっとキープしています

痩せても体調はいいです

よく間違ったダイエットだと必要な筋肉が減り、脂肪はあまり減らなかったりするようですが、ノニはそんな心配はなさそうです

今まで自分の体が体型をしっかり覚えているのか、病気でご飯が食べれなくても痩せることはないし、逆にどんなに食べても太ることはなかったので、「ノニを飲んでも変わらないだろうな」と思っていたのですが。。。

ちょっとうれしい誤算です

多分お通じがかなりよくなったので、そのせいで体脂肪とか減ったのかも

「痩せる」という噂は本当だったんだな、と感心しました

あのまず～い味さえ耐えれば、面倒な食事制限や、運動とかしなくてよいので、ものぐさな私にはピッタリだったかも

あと変化を感じたのは、朝の目覚めがただでさえよいのに（朝型なのです）、さらによくなってさらに早起きになりました

あとは肌の調子もよいです

もちろん個人差があると思うので、全く同じような効果がでるかどうか分かりませんが、カラダには良いのでダメモト精神で試しても、無駄ではないかなと思います

値段も手ごろですし

でも味はマズイですので、覚悟してトライしてくださいね